PYRLANDIA Team czyli Team Saucony BARTOSZAK

[bebej]

Prawdziwy guru nie boi się pytań ; )

Tez lubie popytać , a jak ktos jest guru, to tym bardziej - czy po tym wyznaniu jestem persona non grata.

[piotras]

A na piwko idziemy w sobotę wieczorem czy w niedzielę po treningu?

[Adam Klein]

Nasz guru też się nie boi ale takie rozmowy w trakcie biegu mogą skutecznie zepsuć przyjemność każdego biegu.
Spójrzcie na taką historię:


















Piotras - na piwo możemy spotkać się w sobotę.

[Adam Klein]

Ale oczywiście spotkania z guru będą po to, żeby się pytać, spoko.

[bebej]

A czy na piwie będziemy mówili o bieganiu czy o biegających dziewczynach i dlaczego jest ich tak malo -tzn. bulwarówka normalnie.

[Adam Klein]

Przygotowuję się do tego spotkania....biegowo. Trzeba jednak trochę truchtać a ja ostatnio straszszszsznie słabo - ale prze Święta schudnę to może jakoś pójdzie.

[Adam Klein]

Zaczałem przygotowania - od odchudzania - dzisiaj dzień pierwszy.
Mam czas do 4 stycznia.

[Remus]

Jaki plan stosujesz? Ile chcesz zrzucić? Co robisz? Więcej szczegółów!

[Adam Klein]

Plan jest niezwykle wyrafinowany.

1. Wczoraj - biegałem (6 km po 5:35)
Po bieganiu zjadłem troche płatków na mleku (200 kcal), rano to samo, potem niestety dałęm się namówic koleżance na kawałek ciasta (ech) i potem makaron Aglio Olio - czyli najprostszy - teraz coś jeszcze powinienem - zobacze co ale cos delikatnego.

2. Jutro mam w planie bieg - na sbbp (choć nie wiem co o tym myśleć bo tam się standardowo biega 12,5 km a to dla mnie jest mega długi dystans, wczoraj ledwo dawałem radę)....no i zobaczymy,

Łatwo nie będzie bo Święta ale powalczę. A Ty też masz jakiś problem czy się pytasz z obrzydliwej ciekawości ?

[Adam Klein]

Aha - chcę zrzucić 10 kg.

[Remus]

Bardzo ambitnie. Trzymam kciuki

A Ty też masz jakiś problem czy się pytasz z obrzydliwej ciekawości ?

Ja problemów mam bez liku, ale pytałem w sumie z ciekawości.

Sam może nie tyle walczyć będę o zgubienie wagi, a o lepszą sylwetkę. Generalnie staram się namówić moje mięśnie aby trochę urosły. W Poznaniu mnie jednak nie będzie, a szkoda, więc nie muszę się z tym aż tak spieszyć.

[bebej]

Fredzio,
Doceniam Twoje starania, sam zrzucam wagę od wrzesnia - 6kg już sie udało. Czuje się znacznie lepiej i samopoczucie super - nie spiesze się - już do młodzieży sie nie zaliczam i mam wiecej cierpliwości. Przyjedź - zapraszam do siebie - mój domek jest 16 km od stadionu Olimpii, lesnymi drogami - za rok możemy tam nawet dobiec

[Adam Klein]

No !! Nie wiedziałem że mieszkasz tak blisko.

[emilpe]

zawsze mozesz rowerkiem dojechac zeby sily byly na bieganie... jakby co to oferuję miejsce na przechowanie roweru i czego tam jeszcze bedzie trzeba w bezpiecznym miejscu na terenie Olimpii, jesli tylko będę na danym spotkaniu

[Adam Klein]

Dzięki za ofertę, ale na Olimpię to ja pewnie samochodem dojadę. Gorzej będzie dalej.