UrbanRunners, Warszawa
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Mogę powiedzieć, że niech żałuje kto nie był (i kto mógł).
Maciek pokazał swój własny zestaw ćwiczeń rozciągających - bardzo ciekawy - odsyłam do zdjęć.
I w ogóle było wesoło - dużo młodzieży.
Maciek pokazał swój własny zestaw ćwiczeń rozciągających - bardzo ciekawy - odsyłam do zdjęć.
I w ogóle było wesoło - dużo młodzieży.
- ssokolow
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1810
- Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
- Życiówka na 10k: 48:35
- Życiówka w maratonie: 4:04:02
- Lokalizacja: Kraków
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Będzie. Już jest zrobiony tylko teraz jest przepisywany, jeszcze autoryzacja i niedługo będzie.
Ale gdyby w najbliższy czwartek ktoś miał ochotę poczuć się jak członek biegowego patrolu Policyjnego - to tylko w Warszawie przy BUWie.
Ale gdyby w najbliższy czwartek ktoś miał ochotę poczuć się jak członek biegowego patrolu Policyjnego - to tylko w Warszawie przy BUWie.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No !!! Piotrek !!! Wpadaj !!!
- Luc4zz
- Rozgrzewający Się
- Posty: 2
- Rejestracja: 29 paź 2008, 20:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Hello:)
Pytanko? Czy FreshMeat <czyt. poooczątkujacy biegacz >
też może dołączyć i poczuć się jak bieagający patrol Policyjny <w doborowym towarzystwie ma się rozumieć>?
Pytanko? Czy FreshMeat <czyt. poooczątkujacy biegacz >
też może dołączyć i poczuć się jak bieagający patrol Policyjny <w doborowym towarzystwie ma się rozumieć>?
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
No jasne, idea jest taka, że zaproszeni są wszyscy biegający. Odkrywamy Warszawę Nocą. Niedługo - wyprawa na Pragę
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Na Prage to chyba tylko sprinterzy sie odwaza
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Doszły do mnie słuchy, że niektórzy są trochę rozczarowani że ostatnio sami faceci.
No to za tydzień - nie będziecie rozczarowani.
Nie wiem czy znacie wątek Ani Mmm ?
Wtedy Ania była zmyślona.
A teraz będzie jak najprawdziwsza.
Więcej szczegułów - soon.
A tu historia Ani Mmm - dla tych którzy jej nie znają.
http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=105&highlight=
No to za tydzień - nie będziecie rozczarowani.
Nie wiem czy znacie wątek Ani Mmm ?
Wtedy Ania była zmyślona.
A teraz będzie jak najprawdziwsza.
Więcej szczegułów - soon.
A tu historia Ani Mmm - dla tych którzy jej nie znają.
http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=105&highlight=
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Bylem wtedy bardzo zly na FREDZIA za przedwczesne wyjawienie prawdy , nazywajac go przedwczesnym wytryskiem ( a moze jednak mam racje ? ) .
W kazdym razie, po zadaniu kontrolnych pytan bylem pewien ze to FREDZIO cycki sobie przyprawil a co najmniej zalozyl damskie figi .
W kazdym badz razie szybko zdalem sobie sprawe , ze bardzo dobrym sposobem na popularyzacje biegania w kraju bedzie zaproszenie jakiejs fajnej modelki .
Tych akurat w kraju nie brakuje , gorzej z biegajacymi .
Gdyby jednak taka sie nie znalazla , wskazane by bylo aby FREDZIO zalozyl szpilki i przyprawil sobie cycki i pod imieniem Ani Mniam Mniam ryszyl w Polske , niosac kaganiec oswiaty .
W koncu jest Halloween wiec przebieranie sie (ze zmiana plci) jak najbardziej na czasie .
A moze taki wlasnie byl zamiar i tym razem to ja mam wtrysk nieuregulowany ?
W kazdym razie, po zadaniu kontrolnych pytan bylem pewien ze to FREDZIO cycki sobie przyprawil a co najmniej zalozyl damskie figi .
W kazdym badz razie szybko zdalem sobie sprawe , ze bardzo dobrym sposobem na popularyzacje biegania w kraju bedzie zaproszenie jakiejs fajnej modelki .
Tych akurat w kraju nie brakuje , gorzej z biegajacymi .
Gdyby jednak taka sie nie znalazla , wskazane by bylo aby FREDZIO zalozyl szpilki i przyprawil sobie cycki i pod imieniem Ani Mniam Mniam ryszyl w Polske , niosac kaganiec oswiaty .
W koncu jest Halloween wiec przebieranie sie (ze zmiana plci) jak najbardziej na czasie .
A moze taki wlasnie byl zamiar i tym razem to ja mam wtrysk nieuregulowany ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
-
- Rozgrzewający Się
- Posty: 1
- Rejestracja: 31 paź 2008, 13:08
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Zielonka
Witam wszystkich biegaczy!
wlaśnie dołączyłem do forum i zainteresowało mnie czwartowe bieganie wieczorne.
Kiedy planowany jest kolejny taki bieg i czy udział w nim jest w jakis sposób ograniczony?
pozdrawiam
T
wlaśnie dołączyłem do forum i zainteresowało mnie czwartowe bieganie wieczorne.
Kiedy planowany jest kolejny taki bieg i czy udział w nim jest w jakis sposób ograniczony?
pozdrawiam
T