UrbanRunners, Warszawa

Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Mogę powiedzieć, że niech żałuje kto nie był (i kto mógł).
Maciek pokazał swój własny zestaw ćwiczeń rozciągających - bardzo ciekawy - odsyłam do zdjęć.
I w ogóle było wesoło - dużo młodzieży. :)
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
ssokolow
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1810
Rejestracja: 13 lis 2006, 00:22
Życiówka na 10k: 48:35
Życiówka w maratonie: 4:04:02
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Ha bo to jest gwiazda młodego pokolenia ;-) a nie jakieś tam rajtki na prezydencie ;-)

(ja osobiście żałuję ;-) ale trochę za daleko... ) - czekam - i trzymam za słowo, że będzie jakiś wywiad z Maćkiem na bieganie.
Szymon
Obrazek
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Będzie. Już jest zrobiony tylko teraz jest przepisywany, jeszcze autoryzacja i niedługo będzie.

Ale gdyby w najbliższy czwartek ktoś miał ochotę poczuć się jak członek biegowego patrolu Policyjnego ;) - to tylko w Warszawie przy BUWie.
piotrek79
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 280
Rejestracja: 13 wrz 2007, 12:04
Życiówka na 10k: 52:30
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ursus

Nieprzeczytany post

No z Despero to sobie chyba pobiegnę :hej:
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

No !!! Piotrek !!! Wpadaj !!! :)
Awatar użytkownika
Luc4zz
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 2
Rejestracja: 29 paź 2008, 20:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Hello:)
Pytanko? Czy FreshMeat <czyt. poooczątkujacy biegacz ;)>
też może dołączyć i poczuć się jak bieagający patrol Policyjny <w doborowym towarzystwie ma się rozumieć>?
Awatar użytkownika
Nagor
Ekspert/Trener
Posty: 3438
Rejestracja: 09 paź 2007, 17:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Słupsk

Nieprzeczytany post

Zapraszamy wszystkich!
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

No jasne, idea jest taka, że zaproszeni są wszyscy biegający. Odkrywamy Warszawę Nocą. Niedługo - wyprawa na Pragę :)
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Na Prage to chyba tylko sprinterzy sie odwaza :hejhej:
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

Doszły do mnie słuchy, że niektórzy są trochę rozczarowani że ostatnio sami faceci.
No to za tydzień - nie będziecie rozczarowani.
Nie wiem czy znacie wątek Ani Mmm ?
Wtedy Ania była zmyślona.
A teraz będzie jak najprawdziwsza.
Więcej szczegułów - soon.

A tu historia Ani Mmm - dla tych którzy jej nie znają.
http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?t=105&highlight=
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Bylem wtedy bardzo zly na FREDZIA za przedwczesne wyjawienie prawdy , nazywajac go przedwczesnym wytryskiem ( a moze jednak mam racje ? ) .

W kazdym razie, po zadaniu kontrolnych pytan bylem pewien ze to FREDZIO cycki sobie przyprawil a co najmniej zalozyl damskie figi .

W kazdym badz razie szybko zdalem sobie sprawe , ze bardzo dobrym sposobem na popularyzacje biegania w kraju bedzie zaproszenie jakiejs fajnej modelki .
Tych akurat w kraju nie brakuje , gorzej z biegajacymi .

Gdyby jednak taka sie nie znalazla , wskazane by bylo aby FREDZIO zalozyl szpilki i przyprawil sobie cycki i pod imieniem Ani Mniam Mniam ryszyl w Polske , niosac kaganiec oswiaty .

W koncu jest Halloween wiec przebieranie sie (ze zmiana plci) jak najbardziej na czasie .

A moze taki wlasnie byl zamiar i tym razem to ja mam wtrysk nieuregulowany ?
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
piotrek79
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 280
Rejestracja: 13 wrz 2007, 12:04
Życiówka na 10k: 52:30
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ursus

Nieprzeczytany post

Jakos nie kojarzę tej czapeczki :hahaha: Ale rozumiem i obiecuje poprawę :hej:
Tomek B
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 1
Rejestracja: 31 paź 2008, 13:08
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zielonka

Nieprzeczytany post

Witam wszystkich biegaczy!
wlaśnie dołączyłem do forum i zainteresowało mnie czwartowe bieganie wieczorne.
Kiedy planowany jest kolejny taki bieg i czy udział w nim jest w jakis sposób ograniczony?
pozdrawiam
T
piotrek79
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 280
Rejestracja: 13 wrz 2007, 12:04
Życiówka na 10k: 52:30
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Ursus

Nieprzeczytany post

FREDZIO pisze:No jasne, idea jest taka, że zaproszeni są wszyscy biegający. Odkrywamy Warszawę Nocą.
Następne spotkanie pewnie w czwartek
ruh hożuf
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 710
Rejestracja: 26 gru 2007, 09:56
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Nie da się jakoś normalnie galerii z fotkami zrobić, żeby nie trzeba było za każdym razem otwierać i zamykać okienek?
ODPOWIEDZ