w Parku Skaryszewski Biegają
- romek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1859
- Rejestracja: 27 kwie 2003, 20:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ojla - sama zaczęłaś. OK - mam dziś dobry humor, skoro juz ustaliliśmy, że w półmaratonie startujesz, to możemy zejść z czasów . Możliwości masz, czas masz, pulsometr masz, zespół wspomagający masz, plan treningowy masz. Termin startu ustalony. Czegoś jeszcze Ci potrzeba?
- romek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1859
- Rejestracja: 27 kwie 2003, 20:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
No, Ojla odezwij się - chyba Cię nie wystraszyliśmy - nie możemy stracić jednego z najbardziej stałych biegaczy PSB (i do wczoraj praktycznie jedynej biegaczki PSB ), a jako takiej, ten półmaraton wypada Ci pobiec
- Ojla
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:43:37
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Właśnie zamrożona (brr ta klimatyzacja) wróciłam ze spotkania, a tu taka miłe ciepełko. Nic Wam nie obiecam, bo obietnice lubię dotrzymywać, a tu pewności niet. Ale zobaczymy. Już lepiej ?
Jola
Jola
Pozdrawiam, Jola
- denada
- Rozgrzewający Się
- Posty: 5
- Rejestracja: 25 cze 2003, 14:08
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Porzadkuje:)
Miejsce: Park Skaryszewski, wejscie na wysokosci Saskiej?
Kiedy? dzien tygodnia, dni tygodnia?
Godzina? blagam, od 19 w gore!:)
Uprzejmie prosze o odpowiedz:)
Ewa
Miejsce: Park Skaryszewski, wejscie na wysokosci Saskiej?
Kiedy? dzien tygodnia, dni tygodnia?
Godzina? blagam, od 19 w gore!:)
Uprzejmie prosze o odpowiedz:)
Ewa
denada
- romek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1859
- Rejestracja: 27 kwie 2003, 20:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ojla, nie z nami te numery - póki nie zobaczymy Cię na liście startowej 25MW, nie damy Ci spokoju . A poważnie, to chyba lepiej sobie jasno powiedzieć: "Tak, zamierzam to zrobić", a nie w stylu jak wyjdzie, to wyjdzie. Więc nam na razie możesz nie mówić, ale sobie koniecznie.
To teraz trzeba pogodać z Minią, żeby nam pomogła pilnować przygotowań Ojli. Minia, Minia - agent specjalny (szpieg brzmi fatalnie, fe..) pilnie potrzebny .
Może ktoś jeszcze pomoże motywować Ojlę! Sporo juz osiągnięte. Niech stracę inni spiją śmietankę, ale liczy się efekt .
To teraz trzeba pogodać z Minią, żeby nam pomogła pilnować przygotowań Ojli. Minia, Minia - agent specjalny (szpieg brzmi fatalnie, fe..) pilnie potrzebny .
Może ktoś jeszcze pomoże motywować Ojlę! Sporo juz osiągnięte. Niech stracę inni spiją śmietankę, ale liczy się efekt .
- Ojla
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:43:37
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Dobrze, że już wychodzę do domu.
Jola
Jola
Pozdrawiam, Jola
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3301
- Rejestracja: 01 cze 2002, 00:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa - Bemowo
Ojla, a ja mam dla Ciebie jeszcze kilka z³otych my¶li - do powieszenia nad ³ó¿kiem:
If You want to become the best runner You can be, start now. Don't spend the rest of Your life wondering if You can do it.
Accept the challenges, so that You may feel the exhilaration of victory.
Motivation has to come from within. I make up my mind to shoot for the moon. Even if I don't make it, I'll be among the stars.
Ojla, nie pozostaje Ci nic innego, jak podj±æ tê jedynie s³uszn± decyzjê.
If You want to become the best runner You can be, start now. Don't spend the rest of Your life wondering if You can do it.
Accept the challenges, so that You may feel the exhilaration of victory.
Motivation has to come from within. I make up my mind to shoot for the moon. Even if I don't make it, I'll be among the stars.
Ojla, nie pozostaje Ci nic innego, jak podj±æ tê jedynie s³uszn± decyzjê.
- romek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1859
- Rejestracja: 27 kwie 2003, 20:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Denada, na razie chyba pozostały jeszcze podejrzenia, że jesteś wcieleniem stricte wirtualnym - mam nadzieję, że Fredzia ruszą wyrzuty sumienia, jeśli się okaże, że jest inaczej.
Gdyby było inaczej, to przepraszamy za naszą nieufność - to własnie z powodu czasem klonowania się bytów na forum.
Informacje w pierwszym poście tego wątku są aktualne - inaczej Ojla by je zmieniła: więc oficjalnie w środy o 19, co czasem nie przeszkadza się nam spotykać częściej, jak nam czas pozwala.
Romek
Gdyby było inaczej, to przepraszamy za naszą nieufność - to własnie z powodu czasem klonowania się bytów na forum.
Informacje w pierwszym poście tego wątku są aktualne - inaczej Ojla by je zmieniła: więc oficjalnie w środy o 19, co czasem nie przeszkadza się nam spotykać częściej, jak nam czas pozwala.
Romek
- denada
- Rozgrzewający Się
- Posty: 5
- Rejestracja: 25 cze 2003, 14:08
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Nieufnosc rozumiem, przeprosiny przyjme w najblizsza srode o 19:) Dziekuje za informacje:) Acha, mam jeszcze pytanie, czy moge zabrac ze soba psa? Duzy, czarny, wabi sie Karmel, tez przydaloby mu sie troche ruchu:) Ale to pytanie przyszlosciowe i na marginesie, poki co, bede sama:)
Pozdrawiam
Ewa
Pozdrawiam
Ewa
denada
- awozni1
- Stary Wyga
- Posty: 165
- Rejestracja: 20 maja 2003, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Gocław
Witam, zgłaszam sie ponownie, wypoczety i opalony. Niestety 3 treningi przpadły wiec trzeba je bedzie nadrobić. A wiec do zobaczenia w środe w PS. Pozdrawiam wszystkich. Adam.
[i]"biegnąc patrz przed siebie"[/i]
- Ciemaj
- Wyga
- Posty: 97
- Rejestracja: 03 lip 2003, 13:44
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa
Adam: pozdrawiam po wczorajszym bieganiu; zakończyliśmy z psem po 4tym kółeczku; pies im później (chłodniej ) tym większa chęć do walki.
Do zobaczenia w środę na kolejnym PSB
Ciemaj
Do zobaczenia w środę na kolejnym PSB
Ciemaj
Ciemaj - drdyw PSB
- Ojla
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: 3:43:37
- Lokalizacja: Warszawa - Gocław
- Kontakt:
Nie muszę chyba przypominać, że dzisiaj środa .
Romek, podjadę jak ostatnio. A wogóle, to są chętni do biegania?
Jola
Romek, podjadę jak ostatnio. A wogóle, to są chętni do biegania?
Jola
Pozdrawiam, Jola