kiedy zaczynaliście

[Ciernograf]

Aracsto, dobry pomysł;]. Szkoda że ja do bieżni nie dojdę, bo niestety jak to w tym kraju i nie tylko z pieniędzmi to różnie.

[Andrzej Szymański]

41

[radjin]

25

[grzech75]

Grzech, tu masz kilkadziesiąt pomysłów na trening http://bieganie.pl/?cat=19

dziękuję. obiecuję wnikliwej czytać informacje na portalu

[mlodykz]

właśnie zaczynam - 20 lat

[Andrzej Szymański]

Tak trzymaj, chłopaku!

[lukaszm]

ja raz zacząłem w wieku 15 lat i zaczynałem praktycznie od zera
trenowałem przez blisko 2 lata ale dość chaotycznie (ale i tak moję wyniki poprawiły się kolosalnie)
po pół roku przerwy DZISIAJ ZACZĄŁEM OD NOWA plan podstawowy na 5 kilometrów

[Browser]

17

[dziob.p]

21 a teraz mam 22 czyli jakies 4 miesiace biegam
i dziarsko kontynuuje

[warrad]

39
i jak sobie pomyslę, że za rok może przyjść kryzys wieku średniego taki jak u Kondrata w "dniu świra" to nic tylko biegać, biegać, biegać.......

[andzyaa]

ja zaczelam jak mialam 14 lat, a teraz mam 22 :D

[Nagor]

ja zaczelam jak mialam 14 lat,

W tym wieku to jest karalne... ; )

[marnet]

hmm jak ja pamietam to mialem szóstkę z biegu w 4 klasie podstawowki na 1km to moze wtedy ale późiej to była raczej piłka nożna do 18 lat a poźniej długo nic i matrix rektywacja 2007 kwiecień czyli 27 lat

[ruh hożuf]

39
i jak sobie pomyslę, że za rok może przyjść kryzys wieku średniego taki jak u Kondrata w "dniu świra" to nic tylko biegać, biegać, biegać.......

To jesteśmy w tym samym wieku, ale powiem Ci że żadnego nadciągającego kryzysu nie czuję - wprost przeciwnie, może właśnie dzięki bieganiu?

[Nipponson86]

22 lata i oby jak najdłużej