Park Skaryszewski Biega

Awatar użytkownika
Jacekraf
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 310
Rejestracja: 23 lip 2002, 14:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa, Saska Kepa

Nieprzeczytany post

W zwiazku z malym zainteresowaniem/zmiana planow co po niektorych osob w stosunku do wczesniejszych obietnic wyrazonych w emailu (bez imion!:)) dzisiejsze PSB przesuwamy na jutro.
Mam nadzieje, ze przyjdzie Adam (ktory dzis chyba mialby problemy z dorarciem do nas). Niestety Joli chyba nie bedzie. Agia - musisz ratowac damska czesc PSB bo z Ewa to tez nic ostatnio nie wiadomo...
Tak wiec czekamy na odzew co do jutra...

Pozdrawiam
Rafal
====
Rafal: jacekraf(at)astercity(.)net, gg/tlen - 1704865/jacekraf
New Balance but biegowy
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

  Do Kiniak i Krzycha:

  Więc w sumie 5 osób, bo zapomniałem policzyć organizatora. My ze Speedem też planujemy 2 pętle. Cały czas jednak nie opuszcza mnie odczucie, że ten dystans to przesada /w każdym razie jeżeli chodzi o mnie/.
 
  No nic, życzę wszystkim powodzenia!  :)

 
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

W związku z licznymi zapytaniami odnośnie usuwania sobie tego czy owego uprzejmie donoszę, że zdecydowałam się usunąć znamię na plecach. Dokonał tego dr n. med. Tadeusz Witwicki - specjalista chirurgii plastycznej, rekonstrukcyjnej i estetycznej. Można zajrzeć na stronę i sobie poczytać. Cena: usunięcie 300 zł + konsultacja z histopatologią 70 zł. Za dwa tygodnie mam mieć zdejmowane szwy. Do tego czasu nie mogę uprawiać sportu  :) i ogródka chyba też.
Jola


(Edited by Ojla 1 at 10:04 am on June 5, 2003)
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
krzycho
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2397
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Quote: from Olek on 8:38 pm on June 4, 2003
  Do Kiniak i Krzycha:

  Więc w sumie 5 osób, bo zapomniałem policzyć organizatora. My ze Speedem też planujemy 2 pętle. Cały czas jednak nie opuszcza mnie odczucie, że ten dystans to przesada /w każdym razie jeżeli chodzi o mnie/.
 
  No nic, życzę wszystkim powodzenia!  :)
 
Olek, pamietaj: limits exist only in people's minds ;)
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
Awatar użytkownika
Jacekraf
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 310
Rejestracja: 23 lip 2002, 14:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa, Saska Kepa

Nieprzeczytany post

Zgodnie z wczorajszymi zapowiedziami dzis biegamy w Parku.
Spotkanko tak jak zwykle, o 19.
Dzis bedzie troche technicznie - przyniose kamerke i wreszcie nagram swoje stopy w ruchu aby potem stwierdzic czy jestem pro czy supinatorem.
Zatem kto wpada?

Rafal
====
Rafal: jacekraf(at)astercity(.)net, gg/tlen - 1704865/jacekraf
kingeri
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 310
Rejestracja: 28 sie 2001, 13:18
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

ja bede na pewno i dominik na 90%
Az mi glupio ze tak malo biegam ostatnio
Olek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1865
Rejestracja: 18 cze 2001, 18:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Gdynia
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Quote: from krzycho

Olek, pamietaj: limits exist only in people's minds ;)
Ciekawe czy wiedzą o tym moje kolana.  :)
biegowa recydywa
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Czy wzrok mnie myli, czy meldunków z wczorajszego biegania brak? Kto jest odpowiedzialny za ten stan rzeczy? No nie można z Was oka spuszczać ;) .
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Jacekraf
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 310
Rejestracja: 23 lip 2002, 14:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa, Saska Kepa

Nieprzeczytany post

:)
Wczorajsze bieganie odbylo sie regulominowo.
Skład nastepujacy (oprocz mnie):
1) Marek

Biegalismy dosyc krotko. Zupelnie nie dalo (przynajmniej mi) sie biegac. Parno jak nie wiem co, lalo sie ze mnie choc nie bylem ogolnie zmeczony.
Jolu, widze, ze musisz jakos, przynajmniej mentalnie (bo na razie nie mozesz fizycznie chyba) wprowadzic troche dyscypliny do PSB. Sklad sie krystalizuje coraz bardziej tzn.: Marek, Romek i ja. Ale NAS jest przeciez troszke wiecej.
Gdzie Adam? Kinga? Agia? Ewa? Dedektyw? Chyba trzeba wynajac dedektywa, zeby wytropil Dedektywa!:)
Tylko Jola jest w pelni wytlumaczona z wczorajszej nieobecnosci...:)
I jak my sie jutro na SBBP pokazemy? Planowany sklad to Romek + ja. Dojedzie prawdopodobnie Adam o 10.
Moze jeszcze Ewa...

Jolu...i co Ty o tym wszystkim myslisz? ZARZADZ COS:)!

Pozdrawiam
Rafal

PS: A tak serio - caly czas "czujesz" to cos? Chodzi mi raczej nie o bol (bo juz chyba nie ma) ale o dyskomfort psychiczny.
====
Rafal: jacekraf(at)astercity(.)net, gg/tlen - 1704865/jacekraf
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Rafał, dzisiaj zupełnie nie mam do tego (zarządzania) głowy. I tak mi jakoś strasznie smutno, że mnie jutro z Wami wszystkimi nie będzie na Młocinach :( .
Rafał, Kinga dziś wyjeżdża do Świnoujścia na maraton rowerowy. Rozmawiałam z nią wczoraj i wstępnie mamy się umówić w przyszłym tygodniu na coca colę i pogaduszki. Bawcie się jutro dobrze, a w poniedziałek pomyślimy co dalej. Romek, a Wy z Justyną nie wybieracie się na piknik?
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
Jacekraf
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 310
Rejestracja: 23 lip 2002, 14:12
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa, Saska Kepa

Nieprzeczytany post

Quote: from Ojla 1 on 12:09 pm on June 6, 2003
... tak mi jakoś strasznie smutno, że mnie jutro z Wami wszystkimi nie będzie na Młocinach :( .
:chlip: :chlip: :chlip:
Nam tez z tego powodu smutno...
Ale Jolu, innym moze byc wreszcie wesolo, ze ich odwiedzisz, prawda?

Pozdrawiam serdecznie
Rafal
====
Rafal: jacekraf(at)astercity(.)net, gg/tlen - 1704865/jacekraf
Awatar użytkownika
romek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1859
Rejestracja: 27 kwie 2003, 20:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Quote: from Ojla 1 on 1:09 pm on June 6, 2003
Romek, a Wy z Justyną nie wybieracie się na piknik?
Justyna ma niestety w sobote rano jakas umowe. Szkoda, ze Cie nie bedzie. Milego weekendu

Romek
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No jak tam samopoczucie? Romek i Rafał piknikowali, Kinga obijała siedzenie na rowerze, ja działkowałam a co z resztą towarzystwa?
Jola
Pozdrawiam, Jola
Awatar użytkownika
romek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1859
Rejestracja: 27 kwie 2003, 20:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Primo, nie tylko ja i Rafal, ale takze Adam. Pozdrowienia. Adamowi bylo nawet malo i biegal wczoraj wieczorem dzielnie w Parku.
Secundo, nie tylko piknikowali, ale takze wczesniej biegali. Mi wyszlo w sobote razem ok 18km :)

ps. Widzej ze juz jestem zaprawiony, to juz wiecej pisal nie bede
Awatar użytkownika
Ojla
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2043
Rejestracja: 24 gru 2002, 07:36
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 3:43:37
Lokalizacja: Warszawa - Gocław
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mam nadzieję Adama poznać :).
Czy przebiegłeś już tyle kilometrów ile napisałeś postów? Ja muszę zmienić proporcje: więcej biegać a mniej pisać!
Kinga, napisz coś! Jak było?
Jola
Pozdrawiam, Jola
ODPOWIEDZ