biegający z Przemyśla-ZAPRASZAMY!!

Awatar użytkownika
zukow2
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 01 paź 2007, 08:19
Życiówka na 10k: 36:00
Życiówka w maratonie: 2,52,20
Lokalizacja: PRZEMYśL-KRÓWNIKI

Nieprzeczytany post

Zapraszam wszystkich, którzy biegaja lub planują rozpocząć bieganie w Przemyslu.Więcej informacji na maila lub gg.pozdrawiam :bleble:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
zukow2
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 01 paź 2007, 08:19
Życiówka na 10k: 36:00
Życiówka w maratonie: 2,52,20
Lokalizacja: PRZEMYśL-KRÓWNIKI

Nieprzeczytany post

są jeszcze wolne miejsca :ble: zapraszamy na wspólne bieganie :bleble:
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6511
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

A gdzie wy tam biegacie?
Zawsze zastanawiałam się, dlaczego z Przemyśla tak mało jest biegaczy i dlaczego nie ma tam biegów. Tereny rewelacyjne ...
Ja, co prawda, mam w okolicy jedynie teściów, ale bywam, zamierzam truchtać na różnych trasach relacji: Zalesie - Dybawka - Prałkowce, może też Helicha?
Fajnie tam was.
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Kiedys Przemysl to byla potega , z klubem Czuwaj na czele ( jakies korzenie harcerskie )
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
zukow2
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 01 paź 2007, 08:19
Życiówka na 10k: 36:00
Życiówka w maratonie: 2,52,20
Lokalizacja: PRZEMYśL-KRÓWNIKI

Nieprzeczytany post

witam
biegamy w róznych rejonach, min.Helicha i okilice.Dybawka, Krasiczyn, Hermanowice.Zależy od długości trasy, rodzaju biegu itp.Krosy w rejinie Helichy sa super.zapraszamy.możemy sie umawiać na telefon.Prawie zawsze biegamy w niedziele rano, w tygodniu równiez ale róznie.
pozdrawiam :ble:
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6511
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

beata pisze: zamierzam truchtać na różnych trasach relacji: Zalesie - Dybawka - Prałkowce, może też Helicha?
No właśnie, widzę, że trasy mamy podobne, choć ja raptem przez kilka dni w roku.
W tym poście powyżej miałam napisać, że w okolicach świąt zamierzam tam truchtać, i jak zamierzę, tak zapewne uczynię (o ile nie będzie za ślisko - już kiedyś zjeżdżałam z Zalesia do Prałkowiec ...).
Trasy super, do biegania, na rower (też wielokrotnie przerabiałam), i na spacer.
Andy
Wyga
Wyga
Posty: 86
Rejestracja: 30 maja 2003, 09:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Kiedyś będąc w tamtej okolicy miałem okazje biegać z Dybawki lasem na dół i z powrotem drogą na Zalesie. Świetne tereny.
Andy
Awatar użytkownika
zukow2
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 01 paź 2007, 08:19
Życiówka na 10k: 36:00
Życiówka w maratonie: 2,52,20
Lokalizacja: PRZEMYśL-KRÓWNIKI

Nieprzeczytany post

zapraszamy do wspólnego biegania jak będziesz w Przemyślu.Ja biegam w środę 15km, czwartek kros na helichę,piątek 15km,niedziela rano kros na helichę-w kierunku Bryliniec ok 50 min+dobieg i powrót po ok 10 min-pod przekaźnik TV, poniedziałek ok 28-30km -pętla przez Krasiczyn, Korytniki i Wapowce do Przemyśla.15-stki biegam w kierunku Hermanowic, ew. Krównik.
ZAPRASZAM :bleble:
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6511
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Dobra, jak będę, może się odezwę.
Tyle, że ja będę biegała z Zalesia, Zalesie - Dybawka - fort, Zalesie - Prałkowce, ew. Zalesie - Prałkowce - Helicha - (zapomniałam ... tam pod Brylińcami, na dole ...) - Zalesie.
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6511
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

beata pisze:(zapomniałam ... tam pod Brylińcami, na dole ...) -
Miałam na myśli Rokszyce :nienie: .
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6511
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Jutro zamierzam ruszyć na Przemyśl, mam nadzieję, że śniegu tam nie ma.
Będę biegała rano, między 8. a 10.
Awatar użytkownika
zukow2
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 01 paź 2007, 08:19
Życiówka na 10k: 36:00
Życiówka w maratonie: 2,52,20
Lokalizacja: PRZEMYśL-KRÓWNIKI

Nieprzeczytany post

oj za późno przeczytałem wiadomość :ech:
biegaliśmy wczoraj w tamtym rejonie rano.dziś robię 30km.może jeszcze w tygodniu jeżeli będziesz jeszcze w Przemyślu?może w czwartek lub piatek? życzę udanego pobytu w Przemyślu i pięknych, zdrowych świąt Bożego Narodzenia!pozdrawiam
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6511
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

Ano, byłam, wczoraj wróciłam, bieganie ograniczałam do pętli Zalesie - Prałkowce - Dybawka fort - Dybawka - Zalesie, ewentualnie w dwóch powtórzeniach i z rytmami na górze. Trochę ślisko tam u Was, trochę, to mało powiedziane, ale miałam dobre buty.

W czwartek byłam w Przemyślu na Bakończycach i widziałam biegacza zmierzającego z kierunku Krównik - czerwono-pomarańczowa bluza, czarne leggisny, Zukow, to Ty :nienie: ?
Awatar użytkownika
zukow2
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 693
Rejestracja: 01 paź 2007, 08:19
Życiówka na 10k: 36:00
Życiówka w maratonie: 2,52,20
Lokalizacja: PRZEMYśL-KRÓWNIKI

Nieprzeczytany post

no jasne że ja! :ble: jechałaś czarnym autem-coś jak terenówka?
Awatar użytkownika
beata
Ekspert/Trener
Posty: 6511
Rejestracja: 21 sty 2003, 11:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: W-wa

Nieprzeczytany post

zukow2 pisze:no jasne że ja! :ble: jechałaś czarnym autem-coś jak terenówka?
:hahaha:
Dobre. Takim autem nie jeżdżę (jeszcze :nienie: ).

Jechałam ... dużym, czerwono-białym jelczem, zwanym tu "mękolem", nr 23.

Następnym razem będę w okolicy pewnie z Wielką Nocą, to już na pewno się wcześniej umówimy!
Mam nadzieję, że śniegu nie będzie ... już, choć u was nigdy nic nie wiadomo, wiem, bo okolicę odwiedzam już od 10 lat.
Ale bardzo lubię Przemyśl i przyległości, idealne na rower i do biegania.
ODPOWIEDZ