Lublin- grupa biegowa

angelikamania
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 27 sie 2007, 15:25

Nieprzeczytany post

przepraszam ze nie przyszlam , ale wazna sprawa mi wypadla....i bardzo zaluje ze mnie nie bylo...Mam nadzieje ze nastepnym razem sie uda:) jak bylo?? przyszlo duzo osob?
New Balance but biegowy
akurat
Wyga
Wyga
Posty: 98
Rejestracja: 10 sie 2007, 13:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin

Nieprzeczytany post

UDAŁO SIĘ !! :hej:

Na umówione spotkanie stawiło się 6 osób biegających i jeden rowerzysta, dzięki któremu mamy pamiątkowe zdjęcie (publikacja w późniejszym terminie).

Było super.

Pogoda dopisała. Obiegliśmy więc Zalew, poznając się nawzajem po drodze. Wszyscy dali radę (odpoczynki też były).

Ustaliliśmy, ze termin niedzielny od 9:30 wpisujemy sobie do planu treningowego.

Zapraszamy wszystkich, którzy dzisiaj nie mogli przybyć, na niedzielę 09 września.

Tyle na gorąco....
>>-------->
Olo Kurczewski

www.maraton.lublin.eu
Awatar użytkownika
andre1105
Wyga
Wyga
Posty: 135
Rejestracja: 08 kwie 2006, 21:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

W koncu po wielu staraniach udalo sie zrobic pierwszy krok w tworzeniu lubelskiej grupy biegowej. Dzisiaj wspolny bieg 6 osob nad Zalewem Zemborzyckim 12,5 km. Dziekuje wszystkim uczestnikom, a szczegolnie jedynej kobiecie w gronie facetow Magdzie. Poprosze o zdjecia mailem. Staly termin spotkan kazda niedziela godz. 9:30 przy tamie nad Zalewem. Zapraszamy wszystkich, ktorzy kochaja bieganie.
Potwierdzam slowa Akurat. Bylo super.
Awatar użytkownika
wysek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3442
Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
Życiówka na 10k: 32:34
Życiówka w maratonie: 2:43
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Udalo sie ;) do konca w to nie wierzylem w ostatniej chwili powiedzialem, ze przybiegne, ale sie nie zawiodlem. 12,5km minelo tak szybko, ze nie mam pytan. Jednak rozbieganka w wiekszym gronie to jest to :) w miare mozliwosci bede jak najczesciej bral udzial! Dzieki wszystkim za wspolny bieg, napewno nie ostatni! :)
Obrazek
Biegacz, bloger, trener biegania
Awatar użytkownika
Adam Klein
Honorowy Red.Nacz.
Posty: 32176
Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
Życiówka na 10k: 36:30
Życiówka w maratonie: 2:57:48
Lokalizacja: Polska cała :)

Nieprzeczytany post

No, świetnie. :)
Awatar użytkownika
Stasio
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 21
Rejestracja: 31 lip 2007, 16:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Pułtusk/ Lublin

Nieprzeczytany post

Poczekajcie aż się zacznie rok akdemicki, wtedy grupa na pewno się powiększy!
Run for fun
Awatar użytkownika
andre1105
Wyga
Wyga
Posty: 135
Rejestracja: 08 kwie 2006, 21:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Dzisiaj sciezki biegowe NIKE w Parku Ludowym o godz.18 dla tych co rozpoczynaja przygode z bieganiem i nie tylko. Osobiscie moze pojawie sie w piatek.
angelikamania
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 27 sie 2007, 15:25

Nieprzeczytany post

Ide dzisiaj do parku ludowego...Czy ktos jeszcze idzie? Mam nadzieje ze nie bede sama...pozdrawiam , aha potem jeszcze napisze jak bylo w parku:)
angelikamania
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 27 sie 2007, 15:25

Nieprzeczytany post

Musze powiedziec ze jestem bardzo zadowolona, bylo nas ogolnie troje plus dwoch trenerow...Atmosfera wspaniala...trenerzy dopasowali sie do mojego tepa, wiec szybko nie bieglismy i jak dla mnie bylo ok.Nie umarlam czyli ze bylo dobrze :hej: Zrobilismy okolo 4 km , z przystankiem na rozciaganie i cwiczenia(po 2 km).W piatek rowniez ide i zachecam :bleble: BYLO NAPRAWDE FAJNIE pozdrawiam
akurat
Wyga
Wyga
Posty: 98
Rejestracja: 10 sie 2007, 13:24
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Lublin

Nieprzeczytany post

No to super Angelika :hejhej:

W piątek postaram się być. Dzisiaj nie wyszło :ojnie:
>>-------->
Olo Kurczewski

www.maraton.lublin.eu
angelikamania
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 18
Rejestracja: 27 sie 2007, 15:25

Nieprzeczytany post

A kto bedzie jeszcze w piatek?
Awatar użytkownika
andre1105
Wyga
Wyga
Posty: 135
Rejestracja: 08 kwie 2006, 21:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Czy byl ktos w Parku na sciezkach biegowych. Pogoda nie sprzyjala.Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
andre1105
Wyga
Wyga
Posty: 135
Rejestracja: 08 kwie 2006, 21:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Jezeli masz ochote pobiegac to jutro bedzie okazja. Spotykamy sie po raz drugi na wspolne truchtanie. Dystans dowolny. Ze wzgledu na trudne podloze (bloto) mozna bedzie wybrac inny wariant trasy biegowej, niekoniecznie dookola Zalewu. Pozdrawiam wszystkich tuptajacych.
Awatar użytkownika
wysek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3442
Rejestracja: 16 paź 2004, 22:35
Życiówka na 10k: 32:34
Życiówka w maratonie: 2:43
Lokalizacja: Lublin
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Mnie jutro nie bedzie poniewaz jak mowilem mam zawody na dodatek termin sie zmienil i jade jutro wczesnym rankiem o 6 do Rzeszowa. Dystans rowniez sie zmienil poniewaz jest to 3000m, a nie 5000m.
Obrazek
Biegacz, bloger, trener biegania
Awatar użytkownika
andre1105
Wyga
Wyga
Posty: 135
Rejestracja: 08 kwie 2006, 21:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

dzisiaj bylo nas tylko trzech. Dwoch przebieglo ok. 28 km. W lesie zero wiatru. Do zobaczenia za tydzien.
ODPOWIEDZ