1500m

[wysek]

Zluzuj koleś, 2.35 to w moim wieku 5 sekund do rekordu Polski i po miesiącu treningów ja nawet z talentem na mistrza nie dam rady pobiec chodźby nie wiem co! A co pomorskiego to słyszałem, ale to tylko w młodszych latach szybciej tam biegają, a potem się wyrównuje, ten kto ma biegac bedzie i tak biegac i wygrawać.

I nie zapomnij że ja mam dopiero 15 lat!

Hehe ja nie pisze tych rzeczy w stosunku do Ciebie bo moim skromnym zdaniem jestes przecietniakiem jakich wielu =] ja rowniez zaczynalem biegac w Twoim wieku i po `miesiecznym` treningu biegalem na 1000m 2,47. Masz racje poziom sie wyrownuje bo kto ma biegac ten biega, ale biegacze z pomorza to scisla czolowka i trzeba to pamietac! biegaj nie patrz sie za siebie i bedzie ok

[Wojas]

Wątpie żeby ci sie to udało

[Nero]

Mi czy "Wysekowi"? Bo tak szczeże mówiąć to i ja z małym zdumieniem to przeczytałem

[wysek]

Mi czy "Wysekowi"? Bo tak szczeże mówiąć to i ja z małym zdumieniem to przeczytałem

wyskowi co Cie tak zdumilo =) ?

[Bartas91]

No w Pomorskim jest dwóch świetnych Kowalski 91(junior młodszy) i Kujawski 88(junior) obaj są najlepsi w Polsce w swoich rocznikach...ale jeśli chodzi o reszte zawodników to dobrze biegają i mają szanse dostawać się na Mistrzostwa Polski lecz nie prezentują tak wysokiego poziomu jak Ci dwaj bo oni jednak "troszke" odskoczyli

[Nero]

Mi czy "Wysekowi"? Bo tak szczeże mówiąć to i ja z małym zdumieniem to przeczytałem

wyskowi co Cie tak zdumilo =) ?

Co mnie tak zdumiło? Proszę powiedz jaki masz w tej chwili rekord na 1000 lub 1500. Sory ale skoro po 30 dniach lekkiego treningu (zakładam że taki miałeś, bo ja właśnie taki) i w dodatku w wieku 15 lat przebiegłeś 1000 metrów w 2.47! I skoro mówiesz e nadal cieżko i duzo trenujesz, to czemu jeszcze nie jesteś mistrzem Polski, lub przynajmniej medalistą?

[Bartas91]

Hehe ja nie pisze tych rzeczy w stosunku do Ciebie bo moim skromnym zdaniem jestes przecietniakiem jakich wielu =] ja rowniez zaczynalem biegac w Twoim wieku i po `miesiecznym` treningu biegalem na 1000m 2,47. Masz racje poziom sie wyrownuje bo kto ma biegac ten biega, ale biegacze z pomorza to scisla czolowka i trzeba to pamietac! biegaj nie patrz sie za siebie i bedzie ok

2.55 po takim lekkim treningu to nie przeciętniak tylko talent takich zawodników w Polsce w danym roczniku jest może kilkudziesięciu co rozpoczyna z tak wysokiego progu.


Bardzo mnie to ciekawi Wysek ile biegasz teraz na 1000m jak po miesiącu od rozpoczęcia treningu miałeś wynik 2.47 z tego co słyszałem to miałeś łamać ostatnio 16min na 5km a żeby tyle pobiec nie trzeba biegać 1000 nawet w 2.35

Wątpie żeby ci sie to udało

Dlaczego miałoby mu się nie udać?? przecież aby pobiec 4.20 na 1500m trzeba utrzymać tylko prędkość 2.53/km a jeżeli gość biega już 2.55 to przyswajanie bodźców przez te dwa miesiące w których zamierza trenować to będzie dla niego banał.

[wysek]

Hehe ja nie pisze tych rzeczy w stosunku do Ciebie bo moim skromnym zdaniem jestes przecietniakiem jakich wielu =] ja rowniez zaczynalem biegac w Twoim wieku i po `miesiecznym` treningu biegalem na 1000m 2,47. Masz racje poziom sie wyrownuje bo kto ma biegac ten biega, ale biegacze z pomorza to scisla czolowka i trzeba to pamietac! biegaj nie patrz sie za siebie i bedzie ok

2.55 po takim lekkim treningu to nie przeciętniak tylko talent takich zawodników w Polsce w danym roczniku jest może kilkudziesięciu co rozpoczyna z tak wysokiego progu.


Bardzo mnie to ciekawi Wysek ile biegasz teraz na 1000m jak po miesiącu od rozpoczęcia treningu miałeś wynik 2.47 z tego co słyszałem to miałeś łamać ostatnio 16min na 5km a żeby tyle pobiec nie trzeba biegać 1000 nawet w 2.35

Wątpie żeby ci sie to udało

Dlaczego miałoby mu się nie udać?? przecież aby pobiec 4.20 na 1500m trzeba utrzymać tylko prędkość 2.53/km a jeżeli gość biega już 2.55 to przyswajanie bodźców przez te dwa miesiące w których zamierza trenować to będzie dla niego banał.

Teraz na 1000m mam 2:35... A dlaczego osiagam takie wyniki? Bo mam problemy z psychika jak kolega i nie potrafie dac z siebie wszystkiego co w biegach dlugich jest bardzo wazne. Nie chce nic mowic, ale u mnie w grupie 14latkowie osiagaja wyniki w granicach 2:55 dlatego uwazam, ze to nic wielkiego tak samo jak moje 2:47 poniewaz w tym biegu - to byla gimnazjada bylem piaty, a czterech gosci przedemna pobieglo ponizej 2:45. I zastanowcie sie dlaczego tylko 2:35 ? poniewaz jak widac nie jestem tak progresywny jak inni :P ale jak wkoncu sie przelamie to bedzie wynik =] Dlatego nie trzeba ogladac sie na innych tylko robic swoje, wyniki przyjda na bank!

[Bartas91]

I zastanowcie sie dlaczego tylko 2:35 ? poniewaz jak widac nie jestem tak progresywny jak inni :P ale jak wkoncu sie przelamie to bedzie wynik =] Dlatego nie trzeba ogladac sie na innych tylko robic swoje, wyniki przyjda na bank!

Może nie chodzi o to jak jesteś progresywny tylko o to jak trenujesz. Trenować wiele, ciężko i sumiennie nie zawsze znaczy efektywnie. Zrób sobie Test Żołądzia wtedy bedziesz wiedział czego Ci brakuje i progres napewno przyjdzie.

[Nero]

No właśnie, bo do biegania trzeba czasu, a wszystko trzeba powoli ale skutecznie budować! Żeby miało nogi, a ja zobaczę jak tam będzie we wrześni, ale każdy może być pewny że napiszę tu swój wynik