Weekendowe bieganie w POZNANIU
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
Wezykiem , wezykiem !!!
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- wojtek
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 10535
- Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
- Życiówka na 10k: 30:59
- Życiówka w maratonie: 2:18
- Lokalizacja: lokalna
- Kontakt:
No boja lekko seplenie
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki
Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37
Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
- www chinapoland com
- Rozgrzewający Się
- Posty: 14
- Rejestracja: 15 wrz 2002, 19:45
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Ni hao,
Juz po dzisiejszym porannym bieganku. Pojawilo nas sie troje: Dominika, Robert, Sebastian. Tak bylo na poczatku. Na trasie dolaczyl kolega, ktorego imienia ups nie zapamietalem (czekam na info o pobiganiu przy Malcie).
W przyszlym tygodniu Dominiki, Rafala i mnie - Sebastiana nie bedzie. Jedziemy pocwiczyc Aikido do Slupska. Mam nadzieje, ze idea nie padnie i ktos o 10.00 (w nocy pojawi sie na starcie przy koncu ul. Botanicznej.
Koleżanki i koledzy! Nie nawalcie!.
Zapraszamy,
Dominika, Rafal, Robert i Sebastian
p.s.
zmienilem maila: stasiuk@chinapoland.org
Juz po dzisiejszym porannym bieganku. Pojawilo nas sie troje: Dominika, Robert, Sebastian. Tak bylo na poczatku. Na trasie dolaczyl kolega, ktorego imienia ups nie zapamietalem (czekam na info o pobiganiu przy Malcie).
W przyszlym tygodniu Dominiki, Rafala i mnie - Sebastiana nie bedzie. Jedziemy pocwiczyc Aikido do Slupska. Mam nadzieje, ze idea nie padnie i ktos o 10.00 (w nocy pojawi sie na starcie przy koncu ul. Botanicznej.
Koleżanki i koledzy! Nie nawalcie!.
Zapraszamy,
Dominika, Rafal, Robert i Sebastian
p.s.
zmienilem maila: stasiuk@chinapoland.org
Sebastian
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 709
- Rejestracja: 12 wrz 2002, 00:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Witam!
Bylo calkiem fajnie , szczegolnie ostatni etap )
HR = 182 , calkiem niezle ...
Proponuje jeszcze kilka razy spotkac sie nad Rusalka , a jak
wszyscy beda mogli potruchtac troche dalej , wtedy spotkamy sie
nad malta .
pozdrawiam,
ps : mam na imie Remik
Bylo calkiem fajnie , szczegolnie ostatni etap )
HR = 182 , calkiem niezle ...
Proponuje jeszcze kilka razy spotkac sie nad Rusalka , a jak
wszyscy beda mogli potruchtac troche dalej , wtedy spotkamy sie
nad malta .
pozdrawiam,
ps : mam na imie Remik
[i]swim - bike - run [/i]
- fox
- Dyskutant
- Posty: 36
- Rejestracja: 15 maja 2002, 18:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
No hej! Ja w od tego tygodnia rozpoczalem bieganie po dwu miesiecznej przerwie. Na razie biegam 45 min i nie za szybko. Ale chetnie bym z wami wspolnie bobiegal. Tyle, ze teraz nie wiem czy ktos bedzie biagal w niedziele czy tez nie, bo z tego co przeczytalem to czesc osob gdzies wyjezdza.
Pozdrawiam serdecznie (:
GG: 4386254
Pozdrawiam serdecznie (:
GG: 4386254
FOX
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2163
- Rejestracja: 21 wrz 2002, 21:12
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Bawaria/Gdansk
Najblizsze 2 tygodnie masz na odrobienie wszystkich zaleglosci. Musisz wykorzystac ferie zimowe! Dobrze pamietam, ze uczysz w szkole?Quote: from fox on 8:59 pm on Jan. 27, 2003
No hej! Ja w od tego tygodnia rozpoczalem bieganie po dwu miesiecznej przerwie.
kledzik
- www chinapoland com
- Rozgrzewający Się
- Posty: 14
- Rejestracja: 15 wrz 2002, 19:45
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
Ni men hao!
witam wszystkich. czesc Remik
rzeczywiscie, ostatnie kolko przesadzilismy, ale bylo fajnie
proponuje spotkanie w srode o 18 nad Malta pod zegarem
co do biegania niedzielnego, to nie pekajcie; jesli kazdy bedzie myslal, ze nikt nie przyjdzie, to rzeczywiscie nikt nie przyjdzie; cza myslec pozytywnie; nas nie ma, ale Wy jestescie; nawet jesl bedziecie sami w ktoras niedziele, to i tak pobiegacie ; poza tym tam biega lub spaceruje duzo ludzi; jest przyjemnie
pozdrawiam
sebastian
witam wszystkich. czesc Remik
rzeczywiscie, ostatnie kolko przesadzilismy, ale bylo fajnie
proponuje spotkanie w srode o 18 nad Malta pod zegarem
co do biegania niedzielnego, to nie pekajcie; jesli kazdy bedzie myslal, ze nikt nie przyjdzie, to rzeczywiscie nikt nie przyjdzie; cza myslec pozytywnie; nas nie ma, ale Wy jestescie; nawet jesl bedziecie sami w ktoras niedziele, to i tak pobiegacie ; poza tym tam biega lub spaceruje duzo ludzi; jest przyjemnie
pozdrawiam
sebastian
Sebastian
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Hmmmm...ciekawa propozycja.... powinienem się poważnie zastanowić nad tym..tzn zmobilizować się by wystartować na 18...
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
- fox
- Dyskutant
- Posty: 36
- Rejestracja: 15 maja 2002, 18:48
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Pozdrawiam Kledzika (:
Faktycznie uczę w szkole i to wlaśnie było powodem mojej przerwy w bieganiu, bo mialem spore problemy z gardłem od tego wiecznego gadania i krzyczenia.
No tak, ale nadal nie wiem czy ktos przyjdzie, czy też nie. Jako student i nauczyciel nie mam samochodu i musze kawałek dojechać na ogrody i byłoby głupio gdyby nikogo oprócz mnie tam nie było.
Trzymanko
Faktycznie uczę w szkole i to wlaśnie było powodem mojej przerwy w bieganiu, bo mialem spore problemy z gardłem od tego wiecznego gadania i krzyczenia.
No tak, ale nadal nie wiem czy ktos przyjdzie, czy też nie. Jako student i nauczyciel nie mam samochodu i musze kawałek dojechać na ogrody i byłoby głupio gdyby nikogo oprócz mnie tam nie było.
Trzymanko
FOX
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 709
- Rejestracja: 12 wrz 2002, 00:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Witam ponownie!
Seba - niestety, co tydzien w srody gram w kosza , wiec ten
dzien odpada, natomiast kazdy inny pasuje - czyli czwartek albo
piatek - do wyboru , najwczesniej moge sie wyrobic na 19:00
- proponuje spotkac sie przed wejsciem na stok .
pozdrawiam,
Seba - niestety, co tydzien w srody gram w kosza , wiec ten
dzien odpada, natomiast kazdy inny pasuje - czyli czwartek albo
piatek - do wyboru , najwczesniej moge sie wyrobic na 19:00
- proponuje spotkac sie przed wejsciem na stok .
pozdrawiam,
[i]swim - bike - run [/i]
-
- Wyga
- Posty: 77
- Rejestracja: 02 wrz 2002, 10:15
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
To tylko wpis przypominajacy no i po to by nasz poznaski bieg niedzielny powedrowal na top listy dyskusyjnej.
Zatem kto zyw w niedziele o 10.00 na ul. Botanicznej przy Sw. Wawrzynca!
Wiecie jak nad Rusalka bedzie pieknie, gdy snieg polezy!
PS. Nas aikidokow, czyli Dominiki, Seby i mnie, tym razem nie bedzie (staz aikido w Slupsku), ale za tydzien jestesmy na bank.
Zatem kto zyw w niedziele o 10.00 na ul. Botanicznej przy Sw. Wawrzynca!
Wiecie jak nad Rusalka bedzie pieknie, gdy snieg polezy!
PS. Nas aikidokow, czyli Dominiki, Seby i mnie, tym razem nie bedzie (staz aikido w Slupsku), ale za tydzien jestesmy na bank.
Run Forest, run!...
gg 3180699
gg 3180699
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 709
- Rejestracja: 12 wrz 2002, 00:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Witam!
Wlasnie wrocilem z sobotniego biegania, warunki wrecz wymarzone ... Pytanie podstawowe , czy ktos bedzie w niedziele na botanicznej o 10:00 , bo jesli nie , to bede biegal w moim ulubionym terenie - Malta-Antoninek
pozdrawiam,
Wlasnie wrocilem z sobotniego biegania, warunki wrecz wymarzone ... Pytanie podstawowe , czy ktos bedzie w niedziele na botanicznej o 10:00 , bo jesli nie , to bede biegal w moim ulubionym terenie - Malta-Antoninek
pozdrawiam,
[i]swim - bike - run [/i]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 709
- Rejestracja: 12 wrz 2002, 00:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Witam!
Wlasnie wrocilem z sobotniego biegania, warunki wrecz wymarzone ... Pytanie podstawowe , czy ktos bedzie w niedziele na botanicznej o 10:00 , bo jesli nie , to bede biegal w moim ulubionym terenie - Malta-Antoninek .
pozdrawiam,
Wlasnie wrocilem z sobotniego biegania, warunki wrecz wymarzone ... Pytanie podstawowe , czy ktos bedzie w niedziele na botanicznej o 10:00 , bo jesli nie , to bede biegal w moim ulubionym terenie - Malta-Antoninek .
pozdrawiam,
[i]swim - bike - run [/i]