Dziennik Biegacza - Dla potrzebujących dodatkowej motywacji

W jakim kierunku zmierza bieganie.pl, pytania, pomoc, wyjaśnienia, pytania do Redakcji.
Janusz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 22 cze 2001, 19:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Kuba trzymam kciuki.

Jesli chodzi o parametryzowane przez dzienniczek dane, to proponowalbym dorzucic info dot. tetna jak:

HR spoczynkowe z dnia treningu
HR uzyskane ekstrema.
HR srednie

Chodzi o to aby dane pozwalaly zanalizowac trening pod katem  progu zakwaszenia. Oczywiscie trenujacy musi uzywac tetnomierza, ale wiem, ze wiekszosc z nas zaopatrzyla sie juz Polar'y. Dla mnie ten  Polar, to taki swego rodzaju trener. Z wczesniejszych dyskusji moge wnioskowac, ze dla innych rowniez.
Janusz
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Kuba
Wyga
Wyga
Posty: 68
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zgierz

Nieprzeczytany post

Dodam te pola :)

Mam nadzieję, że kiedyś też będę miał polara...
Janusz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 476
Rejestracja: 22 cze 2001, 19:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Kuba: Polar'a bedziesz mial zaraz, jak tylko sie do niego naprawdę przekonasz. Nie warto kupowac tego bez rzeczywistej potrzeby. Lepiej poprobowac, a nade wszystko dobrze jest najpierw postudiowac materialy umieszczone przez Adama na glownej stronie, autorstwa Ryszarda




(Edited by Janusz at 9:45 pm on July 22, 2001)
Janusz
Awatar użytkownika
Kuba
Wyga
Wyga
Posty: 68
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zgierz

Nieprzeczytany post

Informacja: Dzienniki są w trakcie realizacj. :)

Proszę czekać....

Bazę danych załatwiłem na 100%
Awatar użytkownika
Janek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 775
Rejestracja: 19 cze 2001, 20:42
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Jak już będą zrealizowane, to dajcie cynk. Chętnie powpisuję tam swoje dane treningowe, które gromadzę od kwietnia tego roku.
Świetny pomysł.
Czy przewidzieliście też rubrykę na tekstowy opis treningu (np. trasa biegu, niecodzienne zdarzenia, napotkane dzikie zwierzątka, liczba pojedynków z psami itp.)?
Największym zagrożeniem dla człowieczeństwa jest zwarta większość [i](H. Ibsen)[/i]
   [url=http://www.maratonypolskie.pl][b]Maratony Polskie[/b][/url]
Awatar użytkownika
Kuba
Wyga
Wyga
Posty: 68
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zgierz

Nieprzeczytany post

W dzienniku-online jest pole opis treningu. :)

Przepraszam, że jeszcze nie funkcjonują dzienniki. Natłok zajęć w pracy związany z finalizowaniem projektu budowy dużego serwisu internetowego uniemożliwiły mi dokończenie prac w mijającym tygodniu. Postaram się skończyć dzienniki w tym tygodniu.
Awatar użytkownika
Bartek Sz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1114
Rejestracja: 19 cze 2001, 01:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza

Nieprzeczytany post

O.K. nie przejmuj się - lepiej powolutku a do przodu. :)  
W biegu weszło w biegu wyjdzie :-)
Awatar użytkownika
Kuba
Wyga
Wyga
Posty: 68
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zgierz

Nieprzeczytany post

Dzięki za zrozumienie :):)
Awatar użytkownika
Kuba
Wyga
Wyga
Posty: 68
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zgierz

Nieprzeczytany post

Hej!  Właśnie wróciłem z niestety krótkiego urlopu i biorę się za kończenie dzienników.

Sorki za przeciąganie w czasie ich realizacji
Awatar użytkownika
adamm
Administrator
Administrator
Posty: 830
Rejestracja: 15 cze 2001, 00:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

MAm nadzieję że odpocząłeś - nie mogę doczekać się jakiejś małej demonstracji...
[i]Pragnienie zwycięstwa jest niczym w porównaniu z pragnieniem przygotowania się do niego.[/i]
Awatar użytkownika
Bartek Sz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1114
Rejestracja: 19 cze 2001, 01:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza

Nieprzeczytany post

O TAAAAAAKKK  JA TEŻ!!!   :hej: :hej: :hej:
W biegu weszło w biegu wyjdzie :-)
Awatar użytkownika
Kuba
Wyga
Wyga
Posty: 68
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zgierz

Nieprzeczytany post

Bardzo wszystkich przepraszam za koszmarne opóźnienia w przygotowaniu dzienników treningowych.
:ojoj: :ojoj: :ojoj:

Niestety splot problemów finansowych, zawodowych i rodzinnych odbiera mi każdą wolną chwilę - nawet na bieganie :(. Zapewniam, że w niedługim czasie ukończę tą część serwisu.

Kuba
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A juz zaczalem sie zastanawiac czy Cie komp nie wciagnal do srodka i nie utrwalil na twardym :hahaha:
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
Awatar użytkownika
adamm
Administrator
Administrator
Posty: 830
Rejestracja: 15 cze 2001, 00:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Hej, Kuba, take it easy :)
[i]Pragnienie zwycięstwa jest niczym w porównaniu z pragnieniem przygotowania się do niego.[/i]
Awatar użytkownika
Bennet
Administrator
Administrator
Posty: 1016
Rejestracja: 13 sie 2001, 13:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Szklarska Poręba
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Podpisuję się obiema rękami pod dziennikami. Sorry, że dopiero teraz zauważyłem o czym mowa,  ale przyznaję, że nie zaglądałem tutaj. Swego czasu próbowałem coś takiego jak Dzienniki treningowe w Internecie ruszyć, ale niestety nie miałem siły przebicia i sprawa utknęła na paru osobach i kilku miesiącach. Chętnie jednak dołączę do Was, a nawet, jeśli będzie to możliwe, udostępnię dzienniki treningowe mojego ojca.

Pozdrawiam,
Piotr
No i co mam tu teraz napisać? ;)
ODPOWIEDZ