Total Immersion

Dla biegowych górali wyżynnych i nizinnych!
Awatar użytkownika
monka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 26 cze 2002, 23:31

Nieprzeczytany post

(Edited by monka at 12:42 pm on May 1, 2004)
[b]99% DOBRZE = 100% ŹLE![/b]  
PKO
Awatar użytkownika
monka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 26 cze 2002, 23:31

Nieprzeczytany post

(Edited by monka at 12:42 pm on May 1, 2004)
[b]99% DOBRZE = 100% ŹLE![/b]  
PAwel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3390
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Kabaty

Nieprzeczytany post

Cieszę się Monka, że się przekonałaś do TI.

Kiedy zdecydowałaś się na zakupy? No, i gdzie kupiłaś fistglove?
ENTRE.PL Team
Awatar użytkownika
monka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 26 cze 2002, 23:31

Nieprzeczytany post

(Edited by monka at 12:42 pm on May 1, 2004)
[b]99% DOBRZE = 100% ŹLE![/b]  
Awatar użytkownika
monka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 26 cze 2002, 23:31

Nieprzeczytany post

(Edited by monka at 12:43 pm on May 1, 2004)
[b]99% DOBRZE = 100% ŹLE![/b]  
PAwel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3390
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Kabaty

Nieprzeczytany post

to miejsce wkładania ręki do wody też jest dość kontrowersyjne, nie? (blisko przed głową a nie sięgać jak najdalej) Ale mnie przekonuje.
ENTRE.PL Team
silos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 426
Rejestracja: 10 lis 2003, 18:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa

Nieprzeczytany post

No własnie ręce. Kiedyś wkładałem je zaraz przy głowie (pływałem szybko), ale trener na sekcji powiedzial mi zebym wkładał je jak najdalej od głowy, że to niby ma być szybciej, i tak postąpiłem. Rezultat pływam wolniej. Musze powrócić do starej techniki  
[b]"Kto się ośmieli, wygrywa"[/b]
Awatar użytkownika
monka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 26 cze 2002, 23:31

Nieprzeczytany post

(Edited by monka at 12:43 pm on May 1, 2004)
[b]99% DOBRZE = 100% ŹLE![/b]  
silos
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 426
Rejestracja: 10 lis 2003, 18:13
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Częstochowa

Nieprzeczytany post

Dopiero dziś udało mi sie sciagnąć ten filmik. Fakt zrobił basen w 12 ruchach rękoma ale za to jak przebierał nogami
Czyli ręce wyjmują pół metra przed miejscem włożenia, nogami machają od niechcenia, a mimo wszystko płyną jak motorówki!
Coś mi się wydaje ze ten basen nie ma 25m


(Edited by silos at 11:28 pm on Feb. 23, 2004)
[b]"Kto się ośmieli, wygrywa"[/b]
PAwel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3390
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Kabaty

Nieprzeczytany post

pewnie to basen 25 jardowy (chyby ok 22m) ale mimo wszystko..

Nogami pracuje normalnie, ale zauważ, że rękami pracuje płynnie, nie ma dryfowania bez pociągnięcia.
ENTRE.PL Team
Awatar użytkownika
monka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 26 cze 2002, 23:31

Nieprzeczytany post

(Edited by monka at 12:43 pm on May 1, 2004)
[b]99% DOBRZE = 100% ŹLE![/b]  
Awatar użytkownika
monka
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 540
Rejestracja: 26 cze 2002, 23:31

Nieprzeczytany post

(Edited by monka at 12:43 pm on May 1, 2004)
[b]99% DOBRZE = 100% ŹLE![/b]  
PAwel
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3390
Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Warszawa/Kabaty

Nieprzeczytany post

po 13 latach regularnego pływania w sekcji robię 18.
ja tyle robię w piance neoprenowej, he, he
ENTRE.PL Team
Awatar użytkownika
jerry
Wyga
Wyga
Posty: 109
Rejestracja: 04 gru 2003, 13:01
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Zboiska/Radziejowice

Nieprzeczytany post

Monka, PAwle
Moze stworzycie forumowe kolo ludzi zafascynowanych TI i dacie sie namowic na pokaz (dla takich laikow jak ja a moze nie tylko) tego, czego sie nauczyliscie? Chetnie zobaczyłbym co tak naprawde w trawie piszczy...
proto
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 709
Rejestracja: 12 wrz 2002, 00:43
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Poznań

Nieprzeczytany post

Hehe, prawda ;)

Z tym TI to bez przesady . Wiekszosc plywakow wogole nie
przejmuje sie teoriami tej szkolki niedzielnej ;) , a plywaja wysmienicie.

Monka : Z tymi dlugimi nogami, to chyba tylko w sprincie tak
pomagaja  .
Znam triathloniste , chlopak krepy , nogi krotkie (rama szosowa S) i w dodatku zasieg ramion mizerny - ale z wody wychodzi
zawsze w czolowce , i z kadra plywakow trenuje caly czas ...
[i]swim - bike - run [/i]
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ