Następne spotkanie Grupy Katowickiej

Awatar użytkownika
MacGor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 566
Rejestracja: 01 lut 2003, 23:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Chorzów

Nieprzeczytany post

Quote: from Cirrus on 12:00 pm on May 8, 2003
... czy w grupie katowickiej lub wsrod jej okolicznych sympatykow melduja sie jakies osoby z Rudy Slaskiej?
Nie ma wśród nas żadnego rudego, ale masz blisko na nasze treningi w Mikołowie (jeśli takowe się jeszcze wspólnie  z GK odbędą).
[b]szuuu[/b]
New Balance but biegowy
MarekC
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1475
Rejestracja: 09 mar 2003, 21:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice

Nieprzeczytany post

MacGor: w dużej mierze zależy to od Ciebie! proponuję jutro ok. 16 (2x .... 3?)
na necie jestem jeszcze ok. 2h, jutro rano no i SMS-y !!

odezwij się!
foma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 761
Rejestracja: 15 lut 2003, 20:05

Nieprzeczytany post

Marek C
MacGor biega jutro w Klimkowicach o 17.00 więc nie da rady z Tobą  biegać jutro.
MarekC
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1475
Rejestracja: 09 mar 2003, 21:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice

Nieprzeczytany post

się towarzystwo rozbiegło!

ja 18 V chcę spróbować połówkę w Rybniku - jeśli takowa się odbędzie, tak więc Następne Spotkanie GK? może w czerwcu?
foma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 761
Rejestracja: 15 lut 2003, 20:05

Nieprzeczytany post

MarekC
(Panie Prezesie)
Coś mi się wydaje, że w związku  z okresem startowym  najłatwiej będzie można spotkać  większą ilość członków i członkinię  GK na różnych biegach. W związku z czym proponuję by członkowie i członkini GK zgrubsza podali miejsca, w których planują  startować.
foma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 761
Rejestracja: 15 lut 2003, 20:05

Nieprzeczytany post

Gratulacje dla Dawidka za wynik w Krakowie.Trzeba przyznać, że  słucha trenera, no i miłość uskrzydla :)
3h 8min. 9 s
Awatar użytkownika
Bartek Sz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1114
Rejestracja: 19 cze 2001, 01:07
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Polska, Sosnowiec, Dąbrowa Górnicza

Nieprzeczytany post

No Dawidek, niezły wynik wykręciłeś :)
Gratuluje !
W biegu weszło w biegu wyjdzie :-)
Awatar użytkownika
zbyszek g
Wyga
Wyga
Posty: 105
Rejestracja: 26 sie 2002, 21:10
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice - Ochojec

Nieprzeczytany post

...no,no,no Dawidek rośnie nam w siłę :taktak: Gratuluję i aż boję się myśleć o czasie jaki wykręcisz na kolejnym maratonie... Taka progresja wyników - tylko pozazdrościć !!!
Awatar użytkownika
wojtek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 10535
Rejestracja: 19 cze 2001, 04:38
Życiówka na 10k: 30:59
Życiówka w maratonie: 2:18
Lokalizacja: lokalna
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ta witamina M cuda dziala ;)
Articles in English:
http://www.examiner.com/atlanta-sports-gear-in-atlanta/wojtek-wysocki

Looking back:
http://bieganie.pl/?cat=37

Jutup: http://www.youtube.com/user/wojtek1425/videos?view=0
MarekC
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1475
Rejestracja: 09 mar 2003, 21:23
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Katowice

Nieprzeczytany post

Serdeczne Gratulacje Dawidek !!!
Awatar użytkownika
Dawidek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 965
Rejestracja: 02 maja 2002, 20:11
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Tychy, Polska

Nieprzeczytany post

Jeszcze raz wszystkim dziekuje za dopingowanie mnie i gratulacje :ble:

Po kilku dniach na odpoczynek i gojenie ran wracam do biegania i wtedy napewno sie gdzieś zbiegniemy :taktak:
[i]Chłopcy się męczą i nużą, chwieją się słabnąc młodzieńcy, lecz ci, co zaufali Panu, odzyskują siły, otrzymują skrzydła jak orły: biegną bez zmęczenia, bez znużenia idą.[/i]
                                   ( Iz 40, 30-31 )
Awatar użytkownika
Mikael
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1221
Rejestracja: 29 sty 2003, 09:09

Nieprzeczytany post

Ja również dołączam sie do gratulacji. Dotarłem na ost Grunwaldzki dopiero około 14 więc widziałem jedynie biegaczy kończących z wynikiem ponad 4 godzinnym. Dawidka tam daaaawno nie było :)

Jeszcze raz gratulacje!!!
Któż jak Bóg!
Awatar użytkownika
Mikael
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1221
Rejestracja: 29 sty 2003, 09:09

Nieprzeczytany post

Jak tam stoicie z czasem na sobotę 17.05?
Może udałoby się jakoś spotkać na Podlesiu, czy w Mikołowie?

Godziny wcześniejsze od 11 lub wieczór?

Hę?
Któż jak Bóg!
foma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 761
Rejestracja: 15 lut 2003, 20:05

Nieprzeczytany post

Mikael
Jak Twoje treningi. Napisz coś. A może spróbujesz pobiec w Bukownie to nie tak daleko od Katowic. Nawet pociągiem na Sędziszów  można dojechać. W małych miejscowościach zazwyczaj nie ma nie ma limitu czasu, więc psychicznie też się lepiej znosi bieg.Trasa raczej nie będzie tam trudna.
foma
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 761
Rejestracja: 15 lut 2003, 20:05

Nieprzeczytany post

Dawidek
W związku z osiągniętym czasem w maratonie w Krakowie musisz zdecydowanie poprawić życiówkę w tym roku na 10km. :)Myślę, że wynik 35min jest do osiągnięcia  i nie jest zbyt dla Ciebie wygórowany.
:) :) :) :) :) :) :)
MacGor
Ciebie też to dotyczy W tym roku musisz się otrzeć o 35 min. Przy takim wyniku  jest szansa, że znajdziesz się w 10 najlepszych kobiet w kraju dla chluby swojej i GK:)

Proponuje to zrobić w Knurowie 21.09.2003
:) :) :) :) :) :) :)
ODPOWIEDZ