Czas na start w IRONMAN
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3390
- Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa/Kabaty
Arti, nie ma się co opieprzać, trzeba przez zime popływać 4x w tygodniu, zejść kraulem poniżej 20min/km i wczesnym latem na Ironmana, i tylko nie pękaj
ENTRE.PL Team
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3390
- Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa/Kabaty
...a przezwoity czas na 25m? Chyba nie ma takiego czasu. jak popłyniesz poniżej 30 sekund to nie jest fatalnie, a jak popłyniesz poniżej 2 min/100m to jest z czego zchodzić, he, he.
ENTRE.PL Team
- krzycho
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2397
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:36
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Kraków
?????Quote: from caryca on 3:14 pm on Aug. 18, 2003
dla mnie dzial ultra to straszni twardziele, a jak czlowiek ma glupie pytanie odnosnie czegos prostego to ... moze sie bac zapytac.
no bez jaj... czy ja wyglądam?
[i]i taaak warrrto żyć[/i]
k
k
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
ostatnio mierzyłem bardzo prymitywnie i wyszło 32 sec - ale zimą sprawdzę dokładniej ale po takim odcinku ledwo dyszałem ;-(
Paweł a czy nie będzie śmiesznie jakbym płynął grzbietem na triathlonie? hihihih?
Oraz czy są w Polsce Triatlony gdzie jest mniej niż 1500 do przepłynięcia i jakie sa najmniejsze odcinki?
Paweł a czy nie będzie śmiesznie jakbym płynął grzbietem na triathlonie? hihihih?
Oraz czy są w Polsce Triatlony gdzie jest mniej niż 1500 do przepłynięcia i jakie sa najmniejsze odcinki?
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 709
- Rejestracja: 12 wrz 2002, 00:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Ostatnio basen mnie wciagnal bezgranicznie , chwile po wyjsciu z wody
mysle kiedy znow bede mogl poplywac . Zmierzylem tez czas na 25 m
- i chyba robie jakies postepy, bo wyszlo na luzie 21 sekund.
Zalapalem wkoncu technike oddychania , ale na lekcje z ladna instruktorka
i tak sie pisze , hihi
mysle kiedy znow bede mogl poplywac . Zmierzylem tez czas na 25 m
- i chyba robie jakies postepy, bo wyszlo na luzie 21 sekund.
Zalapalem wkoncu technike oddychania , ale na lekcje z ladna instruktorka
i tak sie pisze , hihi
[i]swim - bike - run [/i]
- Leszek Gwiazdowski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 532
- Rejestracja: 15 gru 2002, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Polska
Ja chyba też nie wyglądam ??? :hahaha::hahaha:Quote: from krzycho on 11:01 am on Aug. 26, 2003?????Quote: from caryca on 3:14 pm on Aug. 18, 2003
dla mnie dzial ultra to straszni twardziele, a jak czlowiek ma glupie pytanie odnosnie czegos prostego to ... moze sie bac zapytac.
no bez jaj... czy ja wyglądam?
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
- grubcio
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1072
- Rejestracja: 21 mar 2002, 09:50
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Wawa - bielany
Mój awatar ziewa.
Shi Long kuang
Shi Long kuang
- Leszek Gwiazdowski
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 532
- Rejestracja: 15 gru 2002, 21:02
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa-Polska
Grubcio - przesadzasz !!!
A poza tym nie strasz mną dzieci - już po stwierdzeniach Kociemby przezywają mnie Robocop lub terminator. :chlip::chlip:
Pozdrawiam
Leszek
A poza tym nie strasz mną dzieci - już po stwierdzeniach Kociemby przezywają mnie Robocop lub terminator. :chlip::chlip:
Pozdrawiam
Leszek
[url=http://www.sbbp.pl][b]SBBP.PL[/b][/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3390
- Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa/Kabaty
Arti, w zasadzie nie ja powinienem sie wypowiadac na temat plywania bo jestem zupelnym amatorem.
Przyznam, że nie widziałem pływających na grzbiecie na zawodach w triatlonie. Ale pocieszę cię, w Górznie, na mistrzostwach Polski na dystansie olimpijskim limit czasu w pływaniu wynosił 45 min (1500m), czyli nie nmniej nie więcej tylko 45 sek./25m. No i co ty na to. Fakt, że w takim czasie nie przepłynęły tylko dwie pokraki i zostąły zdyskwalifikowane (przepraszam bardzo owe pokraki) ale nie powinienes przejmowac sie limitami jesli twój plan to ukonczenie triatlonu, a nie zwycięstwo w nim. Czołowka w Górznie płynęła w tempie ok. 1min/100m
Przyznam, że nie widziałem pływających na grzbiecie na zawodach w triatlonie. Ale pocieszę cię, w Górznie, na mistrzostwach Polski na dystansie olimpijskim limit czasu w pływaniu wynosił 45 min (1500m), czyli nie nmniej nie więcej tylko 45 sek./25m. No i co ty na to. Fakt, że w takim czasie nie przepłynęły tylko dwie pokraki i zostąły zdyskwalifikowane (przepraszam bardzo owe pokraki) ale nie powinienes przejmowac sie limitami jesli twój plan to ukonczenie triatlonu, a nie zwycięstwo w nim. Czołowka w Górznie płynęła w tempie ok. 1min/100m
ENTRE.PL Team
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 709
- Rejestracja: 12 wrz 2002, 00:43
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
Taka ciekawostka , apropo najlepiej plywajacych .
W Gorznie plywanie wygral Michal Szymanski z AWF-u Poznan ,
ktory jest mistrzem polski z plywaniu dlugodystansowym (m.in na 10 km)
- na rowerze tez jakos mu poszlo , natomiast 10 km biegl ok 45 minut
i w konsekwencji spadl na 39 miejsce . Widac triathlon to nie tylko plywanie
- i niech tak zostanie
W Gorznie plywanie wygral Michal Szymanski z AWF-u Poznan ,
ktory jest mistrzem polski z plywaniu dlugodystansowym (m.in na 10 km)
- na rowerze tez jakos mu poszlo , natomiast 10 km biegl ok 45 minut
i w konsekwencji spadl na 39 miejsce . Widac triathlon to nie tylko plywanie
- i niech tak zostanie
[i]swim - bike - run [/i]
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
Dzięki Paweł Widziałem w kalendarzu triatlony na mniejszych dystansach Coż we wrześniu może porobię test na np 500m
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3390
- Rejestracja: 19 cze 2001, 09:55
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Warszawa/Kabaty
Gato, rzeczywiście dobry pomysł, ale to byłaby profanacja gdybym ja, pływający w triatlonie żabką rejestrował domenę plywanie.pl. Zreszta chyba triatlon.pl też nie jest zerejestrowany.
ENTRE.PL Team
- Arti
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4522
- Rejestracja: 02 paź 2001, 10:53
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznan
[url=http://www.kujawinski.com]www.kujawinski.com[/url]