a może chcesz mi potowarzyszyć w podróży?

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3615
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Rolli pisze: 06 sie 2025, 21:41 No to atak na 4:40?
Raczej miało być po 54... chyba. 👌
Atak padaczki co najwyżej :hahaha: :hahaha: :hahaha:
Tak, miało być po 54s. ale noga dawała, samopoczuciem było... :tonieja: :jatylko:
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]

800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
PKO
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1511
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

Zauważam, że wielu z nas jakoś tak ciężko się w sierpniu trenuje (biega), tak jakby pod górkę wszystko, ale nie odpuszczamy, na szczęście : )
Pozdrawiam!
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3615
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Drwal Biegacz pisze: 16 sie 2025, 09:19 Zauważam, że wielu z nas jakoś tak ciężko się w sierpniu trenuje (biega), tak jakby pod górkę wszystko, ale nie odpuszczamy, na szczęście : )
Pozdrawiam!
A ja właśnie odpuściłem, tydzień na roztrenowaniu jestem. Co prawda ciut przymusowym (mógłbym próbować, ale są wakacje i urlop, więc trzeba trochę czasu dziecku poświęcić), bo zwyczajnie nie mam przestrzeni na bieganie. A chyba już nie jestem na etapie biegania o 5 czy 6 rano lub po całym dniu o 21.
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]

800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4253
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

a po co o o 5 rano biegać, daj se siana.
zawsze możesz jak człowiek biegać o 3am.
Drwal Biegacz
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1511
Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
Życiówka na 10k: 42:15
Życiówka w maratonie: 3:48:08
Lokalizacja: Wieś

To nie odpuszczamy, to raczej w znaczeniu nie składamy broni, nie rezygnujemy z biegania... coś tam próbujemy i planujemy na przyszłość. Bo tak ja odpuściłem....

Napinki związanej z treningami można z czasem żałować, czasu poświęconego dziecku, rodzinie nigdy nie będzie się żałowało, będzie na odwrót, gdy już dorośnie nie nie będzie chało by tatuś wziął na ręce ... , nie będzie chciało się z tatą bawić itd. Teraz jest na to czas, by się tym cieszyć!
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3615
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

cichy70 pisze: 16 sie 2025, 17:10 a po co o o 5 rano biegać, daj se siana.
zawsze możesz jak człowiek biegać o 3am.
Tri ej em?
Ale to wstawać czy się kłaść spać?

Obrazek
Drwal Biegacz pisze: 16 sie 2025, 17:26 To nie odpuszczamy, to raczej w znaczeniu nie składamy broni, nie rezygnujemy z biegania... coś tam próbujemy i planujemy na przyszłość. Bo tak ja odpuściłem....

Napinki związanej z treningami można z czasem żałować, czasu poświęconego dziecku, rodzinie nigdy nie będzie się żałowało, będzie na odwrót, gdy już dorośnie nie nie będzie chało by tatuś wziął na ręce ... , nie będzie chciało się z tatą bawić itd. Teraz jest na to czas, by się tym cieszyć!
Ja wychodzę z założenia, że jeśli czegoś nie możesz zmienić, to się dostosuj.
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]

800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2412
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Przemkurius pisze: 24 sie 2025, 15:01 Najgorsze jest to, że po dwóch tygodniach nie biegania, nie brakuje mi biegania.
Bo tak naprawdę to nie lubisz, tylko kręcą cię cyferki. Powszechna klasyka tematu.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3615
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

weuek pisze: 24 sie 2025, 20:19
Przemkurius pisze: 24 sie 2025, 15:01 Najgorsze jest to, że po dwóch tygodniach nie biegania, nie brakuje mi biegania.
Bo tak naprawdę to nie lubisz, tylko kręcą cię cyferki. Powszechna klasyka tematu.
Super. Goń się.
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]

800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2412
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Jeno wyciągam wnioski z faktów.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3615
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

weuek pisze: 24 sie 2025, 20:51 Jeno wyciągam wnioski z faktów.
Wiesz co? Chu_ja wyciągasz wnioski.

1. Nie znasz genezy.
2. Nie znasz ogólnego zarysu kontektsu.
3. Nie wiesz z jakim typu problemem walczę .
4. Oceniasz na podstawie kilku wpisów.
5. Nie mam zamiaru dalej brąć.

Reasumując: oceniasz przez swoje widzi mi się więc chu_ja wiesz i oceniasz.

I wuesz co?
90% forum ma Cie w pi_dzie, bo jesteś jeba_nym trollem. Tylko nie chcą ryzykować banem. Wypi_erdalaj.
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]

800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2412
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Zawsze to miło spotkać kulturalnego człowieka. Dziękuję za łaskawe umieszczenie mnie w swojej rozgrzanej (jak wynika z w/w) waginie.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13870
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Przemek, nie opłaca sie...
RysK0
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 408
Rejestracja: 29 maja 2019, 09:53
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak


weuek pisze:...
Bo tak naprawdę to nie lubisz, tylko kręcą cię cyferki. Powszechna klasyka tematu.
I to napisał gość, który nie tak dawno, w stopce, chwalił się ile rocznie robi kilometrów a aktualnie ma link do statystyk w runalyze.

Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2412
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Fakt - pisanie o tym jak sie komu nie chce jest teraz bardziej trendy.
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?

https://runalyze.com/athlete/weuek
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 420
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Uśmiechnijcie się brygada hej 🤣,co tacy smutni wszyscy jesteście :)
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ