M50 atakuje.........maraton

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2246
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ani nie przechwałki.pl...
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3577
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Bartek_91 pisze: 12 lut 2025, 21:18 Może porozmawiajmy o pływaniu. Ile przepłyniecie metrów na jednym wdechu pod wodą? Jakie macie czasy na 1500m?

Bo ja przepłynę ok 30 metrów pod wodą na jednym wdechu a 1500m zrobię poniżej pół godziny
Dobra, kończ waść, wstydu oszczędź.

Masz największego z nas wszystkich i idź do siebie sobie prowadzić swój pamietniczek.
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]

800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2011
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Pół żartem, pół serio, zestawienia nagród dla urzędu skarbowego to bym nie publikował :)
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Slawcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1707
Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 2:46:06
Lokalizacja: Białystok
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Bartek_91 pisze: 12 lut 2025, 21:18 Bo ja przepłynę ok 30 metrów pod wodą na jednym wdechu a 1500m zrobię poniżej pół godziny
Serio? Myślałem, że z ciebie dzieciak, ale ty najwyraźniej masz coś nie tak z głową.
Wyskakujesz z tekstem o 30 metrach pod wodą?
Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
Slawcio
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1707
Rejestracja: 10 lip 2017, 06:06
Życiówka na 10k: 36:14
Życiówka w maratonie: 2:46:06
Lokalizacja: Białystok
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dziś znowu -11, rzęsy zamarzają :hejhej:, ale idzie ocieplenie. W piątek na zawodach chłopaki i dziewczyny będą mieli cieplej. Coś -4 w nocy. Ale im zazdraszczam.
Biegając jak większość, będziesz miał wyniki jak większość.
https://bieganie.org/
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 448
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:

Nieprzeczytany post

no sory z głową pod taflą wody na jednym wdechu

chcesz mi powiedzieć że nie umiesz pływać pod wodą albo w ogóle pływać? to jak Ty chcesz się rozwijać biegowo
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13766
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Slawcio pisze: 13 lut 2025, 01:27
Bartek_91 pisze: 12 lut 2025, 21:18 Bo ja przepłynę ok 30 metrów pod wodą na jednym wdechu a 1500m zrobię poniżej pół godziny
Serio? Myślałem, że z ciebie dzieciak, ale ty najwyraźniej masz coś nie tak z głową.
Wyskakujesz z tekstem o 30 metrach pod wodą?
Można by było to ciągnąc dłużej, bo fajna zabawa, ale już sie do tego nie odzywam po poziom coraz niższy i niższy. Wracamy do tematu...
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13766
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

Slawcio pisze: 13 lut 2025, 05:59 Dziś znowu -11, rzęsy zamarzają :hejhej:, ale idzie ocieplenie. W piątek na zawodach chłopaki i dziewczyny będą mieli cieplej. Coś -4 w nocy. Ale im zazdraszczam.
Ale fajnie ze u mnie, na mechanicznej, 21°.

OK, wczoraj 5km na stadionie, ale było +2. Ale przy -11 jest trening odwoływany. (Juz nie pamiętam, kiedy tu było -11)
Bartek_91
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 448
Rejestracja: 21 lut 2018, 08:21
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Rolli swoimi wypowiedziami wcale nie podnosisz poziomu
Półmaraton Gdańsk 1:26:26 (2019), 1:26:58 (2021), 1:26:58 (2022);
Garmin Ultra Race 27 km 2:12:16 (2022);
Maraton 3:18:36 (2022)
gokish
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 666
Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Trzeba zadzwonić do Eliuda aby pływać zaczął to może jeszcze te 2h złamie w Berlinie
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3577
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Rolli pisze: 13 lut 2025, 08:28
Slawcio pisze: 13 lut 2025, 05:59 Dziś znowu -11, rzęsy zamarzają :hejhej:, ale idzie ocieplenie. W piątek na zawodach chłopaki i dziewczyny będą mieli cieplej. Coś -4 w nocy. Ale im zazdraszczam.
Ale fajnie ze u mnie, na mechanicznej, 21°.

To u mnie wczoraj chyba było więcej, bo koszulkę i spodenki mogłem wykręcać
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]

800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2011
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Przemek na mechaniku możesz nie nosić koszulki, ale opaskę na głowę musisz mieć. Z obserwacji większość potu z głowy idzie w opaskę i na ubraniu jest go znacznie mniej.
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4941
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

sultangurde pisze: 13 lut 2025, 09:33 Przemek na mechaniku możesz nie nosić koszulki, ale opaskę na głowę musisz mieć. Z obserwacji większość potu z głowy idzie w opaskę i na ubraniu jest go znacznie mniej.
W garażu to i bez majtek można biegać ale na siłce niestety koszulkę musisz mieć :hejhej:
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3577
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

sultangurde pisze: 13 lut 2025, 09:33 Przemek na mechaniku możesz nie nosić koszulki, ale opaskę na głowę musisz mieć. Z obserwacji większość potu z głowy idzie w opaskę i na ubraniu jest go znacznie mniej.
W domu tak, na siłce średnio :hahaha:
A opaskę na głowę to latem swego czasu rozważałem :oczko:
[url=viewtopic.php?t=60705]BLOG[/url]
[url=viewtopic.php?t=60706]KOMENTSY[/url]

800m: 2:11.97 - 06.22
1000m: 2:49.94 - 06.22
1609m: 5:03.80 - 06.22
3000m: 10:23.18 - 12.20
5km: 17:39 - 09.22
10km: 38:12 - 05.24
15km: 57:50 - 11.24
HM: 1:19:06 - 02.25
Awatar użytkownika
weuek
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2246
Rejestracja: 07 paź 2022, 16:56
Życiówka na 10k: 42
Życiówka w maratonie: 3:55
Lokalizacja: Podkarpacie
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Na lato opaska bez sensu, bo w kaczan i tak grzeje. Takie grzanie przez kilka godzin to ryzyko 'kuku'.

Czy latem też denatura w postaci chomika?
Lubisz bieganie czy trenowanie cyferek?
ODPOWIEDZ