"Pajączki" na nogach, bardzo widoczne żyły, boję się żylaków

[kateglory]

Ja też mam pajączki (wg mnie całkiem spore) , żylaków z tego myślę, że nie będzie, a samo pozbycie się niestety nie jest takie proste. Oczywiście można próbować pozamykać, ale skuteczność jest bardzo niska plus biegając i tak zrobią się nowe

[zylakiprzeciwdzialaj]

Racja, zabiegi są skuteczne na krótko, jeśli leczenie nie jest kontynuowane, jeśli np. nie nosi się rajstop/pończoch przeciwżylakowych. Konsultowałeś się może z flebologiem albo wykonywałeś USG Doppler? Warto sprawdzić, czy faktycznie nie grożą Ci żylaki.

[Kangoor5]

Miałem bardzo ostry ból okostnej z powodu zbyt napiętych i spiętych mięśni łydek. Pozbyłem się tego serią głębokich masaży, rozwałkowywaniem łydek kijkiem i ćwiczeniami. Fizjoterapeuta stwierdził, że gdybym nic z tym nie zrobił, to za dwa lata miałbym żylaki. Jeśli coś, np. ciągle napięty mięsień, zawęża światło naczyń wewnątrz, to na zewnątrz tworzą się naczynia "zastępcze".

[seek&destroy]

Póki jeszcze masz małe te żyłki to postaraj sie chłodzić nogi np prysznicem albo kompresem. Dobrze też jest robić sobie masaże łydek w kierunku do ud. Ja też smaruje nogi żelem galvenox soft. Ma bardzo dobry skład z kasztanowcem, aloesem i pomaga na żyłki oraz świetnie odświeża nogi.

[Jussi24]

pajączki to raczej nie to co żylaki więc nie ma się co przejmować. Jednak jeśli ci to przeszkadza udaj się do lekarza.

[beata]

Pajączki, to właśnie żylaki.

[Domini_ka]

Żele z kasztanowcem są bardzo pomocne. Ja stosowałam żel z Linii Natury i chyba do niego wrócę, bo znów zaczynam widzieć powiększone żyły.

[malaala]

Na pewno bardzo pomocne jest trzymanie nóg do góry około 30 minut dziennie. Moja mama miała operację usunięcia żylaków i jak zawsze w takich wypadkach występowało zagrożenie, że się odnowią, a właśnie między innymi dzięki temu już 8 lat jest ok. Ja też mam skłonności i stosuję to „ćwiczenie” – nogi naprawdę wtedy odpoczywają. Są różne teorie pod jakim kątem należy je trzymać, ja „przyklejam” się do ściany i nogi są maksymalnie wysoko
Lekarza oczywiście też zalecam

Trzymanie nóg w górze pomaga, lecz nie trzeba ich trzymać maksymalnie wysoko. Wystarczy powyżej serca

[Domini_ka]

Wydaje mi się, że bardzo wysokie podnoszenie nie jest zbyt wygodne.

[Speedy]

Żele i maść z kasztanowca są ok. Warto też przyjmować suplementy diety, które pomagają wzmocnić żyły i naczynia włosowate.

Do trzymania nóg wyżej (np. w czasie oglądania TV lub podczas odpoczynku, warto podłożyć pod łydki poduszkę, tak aby nogi znalazły się ciut wyżej niż serce) dodałabym jeszcze prysznice z naprzemiennie zimnej i ciepłej wody.

Zimna woda pobudza krążenie i daje ukojenie, szczególne w przypadku problemów z żylakami. Dodatkową zaletą jest to, że ten "trik" pomaga pozbyć się także cellulitu

Ogólnie w przypadku problemów z żylakami i pękającymi naczynkami konieczna jest konsultacja z lekarzem. Szczególnie powinny pamiętać o tym kobiety stosujące antykoncepcję w postaci tabletek i te u których pojawiła się tzw. zakrzepica.

[haldar]

Hej, mam zaplanowany zabieg usunięcia żylaków za miesiąc i trochę się stresuję, bo nie wiem, jak się do tego przygotować. Czy ktoś mógłby podpowiedzieć, co warto zrobić przed operacją i o czym pamiętać? Każda rada mile widziana!

[selvert]

Cześć, byłem w podobnej sytuacji i rozumiem Twój stres. Przede wszystkim, jeśli lekarz nie dał Ci dokładnych zaleceń, warto unikać leków rozrzedzających krew na kilka dni przed zabiegiem (chyba że Twój lekarz powie inaczej).