Że co????
Siedlak vs. Maraton 2:55
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4871
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9045
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Co ty piszesz Tomkowi
Edit:
Relacja przeczytana
Edit:
Relacja przeczytana
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 585
- Rejestracja: 19 wrz 2019, 06:56
- Życiówka na 10k: 37:29
- Życiówka w maratonie: 3:02:45
Myślałem, że skoro zaczął używać zegarka na co dzień to ogarnia co niecoCo ty piszesz Tomkowi
Ostatnio zmieniony 28 mar 2024, 18:46 przez DKrunner, łącznie zmieniany 1 raz.
5km - 17:42 (18.03.2023 - bez atestu)
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 3:02:45 (30.04.2023)
Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
10km - 37:29 (17.09.2023)
HM - 1:22:40 (29.09.2024)
M - 3:02:45 (30.04.2023)
Blog - viewtopic.php?f=27&t=60476
Komentarze - viewtopic.php?f=28&t=60477
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 406
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Kiedyś pyknie , relacja przeczytana .
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1296
- Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
- Życiówka na 10k: 42:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:08
- Lokalizacja: Wieś
Przeczytałem z zainteresowaniem! Walka była!
Dzięki!
Nie jest łatwo się wytrenować.
Dzięki!
Nie jest łatwo się wytrenować.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2700
- Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
- Życiówka na 10k: 00:38:28
- Życiówka w maratonie: 02:56:00
- Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław
Gratuluję. Końcówka musiała bardzo boleć. Czekamy na relację.
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4871
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Musiałeś mnie wywołać do tablicy? ok będzie wpis mimo porażki
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- sultangurde
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1956
- Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Tomek, ja też tam kiedyś nie wiedziałem, gdzie jest start i włączyłem zegarek 50 m za późno
Muza leci: highway to hell a kreski ani maty na ulicy nie ma
Muza leci: highway to hell a kreski ani maty na ulicy nie ma
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4871
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
AC/DC robi na starcie robotę !!!! Teraz był Thunderstruck To jest strzał w dziesiątkę.sultangurde pisze: ↑23 paź 2024, 11:19 Tomek, ja też tam kiedyś nie wiedziałem, gdzie jest start i włączyłem zegarek 50 m za późno
Muza leci: highway to hell a kreski ani maty na ulicy nie ma
Ja włączyłem zegarek mijając ostatnią dmuchaną bramę
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- keiw
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9045
- Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
- Lokalizacja: Szczecin
Patrz na maty pomiarowe, a nie na dmuchańce
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze
Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4871
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Patrzyłem na ładne dziewczyny
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1296
- Rejestracja: 21 paź 2020, 20:15
- Życiówka na 10k: 42:15
- Życiówka w maratonie: 3:48:08
- Lokalizacja: Wieś
"W przyszłym roku wchodzę w M50 i to będzie 12 rok biegania. O życiówki będzie już bardzo bardzo ciężko ale jeszcze się nie poddaję. Nie daje mi spokoju ten HM bo uważam, że mam go(lub miałem ) nie dobiegany. Na wiosnę kolejna próba. Chyba w Dąbrowie Górniczej."
Ciężko? A jakie są rekordy Polski? Europy? Świata? w tej kategorii?
Biegam znacznie dłużej, ale poprawianie życiówek, puki co, (no mam łatwiej) przed mną!
Ciężko? A jakie są rekordy Polski? Europy? Świata? w tej kategorii?
Biegam znacznie dłużej, ale poprawianie życiówek, puki co, (no mam łatwiej) przed mną!