Cel- sub 16 /5km
Moderator: infernal
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1490
- Rejestracja: 12 lip 2017, 22:48
- Życiówka na 10k: -
- Życiówka w maratonie: -
Stravę mógłby założyć
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4205
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
jestem też za.
ale jeszcze najlepiej jakby linka do niej dał
ale jeszcze najlepiej jakby linka do niej dał
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4205
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
jest strava seby
https://www.strava.com/athletes/119805746
https://www.strava.com/athletes/119805746
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4871
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
fajnie, że wróciłeś. Kibicuje!
Zamiast zabaw z gryfem lepiej pilnować nawodnienia
Zamiast zabaw z gryfem lepiej pilnować nawodnienia
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 408
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dzięki Tomek , pewnie w najbliższym czasie będę bardziej aktywny na forum . Jeżeli chodzi o nawadnianie to cały czas robię progresSiedlak1975 pisze: ↑24 sie 2023, 11:30 fajnie, że wróciłeś. Kibicuje!
Zamiast zabaw z gryfem lepiej pilnować nawodnienia
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 408
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
A Tobie też mało bo widziałem że podbiegi już klepales wczoraj wuja wszystko widzi ... ciekawe co Gracjan robi
- cichy70
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4205
- Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: zewszont.
no I gitara będzie czytane
komenty : viewtopic.php?f=28&t=64974
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 408
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Również czytam , powodzenia na zawodach w piątek
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 604
- Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Żadne podbiegi tylko nudne setki. Dziś walę podbiegi :Dsebastian8999 pisze: ↑24 sie 2023, 12:20A Tobie też mało bo widziałem że podbiegi już klepales wczoraj wuja wszystko widzi ... ciekawe co Gracjan robi
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 408
- Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Nie wiem po 4 piwie zawsze przestaje już liczyć