Jacek Ksiąszkiewicz – czy istnieje ładne bieganie?

Biegowe "citius, altius, fortius": miejsce dla tych którzy chca biegac dalej i szybciej.
mimi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 464
Rejestracja: 29 sie 2019, 11:36

Nieprzeczytany post

cichy70 pisze: 29 kwie 2023, 16:53
yacool pisze:Jeśli już mowa o cieple,
jak ktoś chce zobaczyć Sebę w akcji, to zapraszam na relację z tegorocznego finału City Traila.
Zagotowało się. Naprawdę. LINK
zajebisty bieg seby ale i Kuba Pawlak coraz lepsze jako redaktor.
relacja na duzy plus, ale Seba kingObrazek
Super relacja, myślę sobie, że może nawet osoby niewkręcone w bieganie, to po takim filmie/relacji mogłyby się bardziej zainteresować teamtem biegania, albo choćby aktywniejszego kibicowania ;-)
Co do rywalizacji, to czołówka bardzo szybko uciekła pozostałym - i - "było sztywno", co nabiera nowego znaczenia :-)
Jastrzębski vs. Nowicki - 0:1. "Gospodarz" pokonany.

P.S. Czekam na reważ - za rok? A może jednak wcześniej ;-)
----------------------------------------------------------
1440miles
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Fejm już się zrobił na nowe słowo za sprawą prowadzącego relację. Taki, że ponoć można stosowną koszulkę kupić. Nic o tym nie wiem, ale pamiętać należy, że to, co służy wyczynowi niekoniecznie będzie dobre dla amatora. Sugeruję wsłuchać się w to co mówi ten gość. Jest ładnie przetłumaczone. Tam w około 13 minucie opowiada w czym rzecz. Naprawdę mało jest ludzi na świecie, którzy potrafią tak obrazowo przedstawić i zwerbalizować swoje wyczucie tych wciąż tajemniczych zjawisk. Gigantyczny kontrast w porównaniu z tymi pierdołami, o których prawi tamten mądrala. Warto wysłuchać. Polecam. To może być taki wstęp do tematyki responsywności. To słowo też robi karierę, tyle że w sprzęcie do biegania. A mi chodzi o responsywność ciała w biegu.

Obrazek
dziki_rysio_997
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 718
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20
Życiówka na 10k: 35:42
Życiówka w maratonie: 2:47:03

Nieprzeczytany post

Ta relacja z traila jest fantastyczna! A Seba, co tu dużo mówić, jestem pod wrażeniem. Moc, pewność siebie. Duże brawa Panowie.
10k: 35:42 | M: 2:47:03
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Dzięki rysio,
wszystkim też dziękuję za docenienie naszej roboty. To bardzo miłe. A relacja hollywoodzka. Na pierwszym podbiegu mignął mi Brad Pit, ale na drugim już go nie widziałem. Chyba zszedł z trasy. Za to Zellweger do końca. Ma dziewczyna biegowe nogi...
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Już tak na poważnie,
to są biegowe nogi:
Dobek&Matusiński.jpg
Przy Dobku większość z nas wygląda jakby miała nie 4, a 54% genomu neandertala. No niestety, taka rzeczywistość...

No i teraz pytanie: czy nowemu trenerowi również zaufa bezgranicznie?
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
zozur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 302
Rejestracja: 03 gru 2018, 05:06

Nieprzeczytany post

Tak też mogą wyglądać ObrazekObrazek
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

A jakie nogi ma Inge. Nooo, tam jest ze 70% neandertala jak nic. Czyli masa biega.
Awatar użytkownika
pawo
Wodzirej
Posty: 4106
Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
Lokalizacja: zdecydowanie las

Nieprzeczytany post

Ten pan to Alberto?
zozur
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 302
Rejestracja: 03 gru 2018, 05:06

Nieprzeczytany post

Tak.
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4980
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Deter pisze: 29 kwie 2023, 14:04 Ja ostatnio uruchomiłem rower. Pieczenie czwórek na podjazdach jest gigantyczne. Co dziwne, a może dziwię się przez moją ignorancję, takie siłowe akcje powodują, że lepiej mi się biega.
Juz jakis czas temu zauwazylem, ze dzien po rowerowaniu bardzo dobrze mi sie biega :taktak:
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Próbuję nie zauważać tych rewelacji. Jak zobaczę Sebę na rowerze, to będzie załamka.
Awatar użytkownika
Mossar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1636
Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19

Nieprzeczytany post

Krąży po internecie ten finisz piątki Adidasa. Dzisiaj widziałem w slowmo i widać pięknie jak Yomifowi hardkorowo ucieka kolano do środka. To o czym czasem wspominasz.
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Tak, ale tylko jedno tak hardkorowo mu wchodzi. Dlatego nim buja i nie ma takiej ciszy w biegu jak na przykład u Kiplimo, który jest bardzo symetryczny w dynamice ruchu dla obu podpór.
Awatar użytkownika
sultangurde
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1958
Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

https://sport.tvp.pl/69569934/lekkoatle ... usinskiego

Także tego, ciekawe co z tego ładnego biegania wyjdzie na 400m.
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No ale przyznasz, że 1:43 zamyka usta krytykom ładnego biegania, które wg nich może sobie i jest ładne, ale z szybkim bieganiem nie ma nic wspólnego.
ODPOWIEDZ