Carrera Femenina por 5K

[Rolli]

To super, że są w pełni zbadane te plyo. I że działają. Może to jakoś nam pomoże uporać się z niemocą.

Tak.

[yacool]

Skoro doszliśmy do porozumienia, to możemy iść dalej.
Weźmy tę fotkę z artykułu. I stosowny fragment jak mniemam.

Odpychanie to chyba gdzieś ta fotka 3 od lewej.

[pawo]

A teraz z innej beczki:

carrera femenina

wyścig kobiet

Ile bilet do Hiszpanii, taki w jedną stronę?

[yacool]

Do Malagi z Gdańska jakoś tak wychodzi rozsądnie. Nawet zostać można, bo i po co wracać przed wiosną.

[beata]

A teraz z innej beczki:

carrera femenina

Czy naprawdę trzeba aż tak na różowo?

Ile bilet do Hiszpanii, taki w jedną stronę?

Miesiąc temu niewiele drożej, niż kolej w PL po nowym roku.
Przywieść wino i oliwę?

[PiotrSn]

A teraz z innej beczki:

carrera femenina

wyścig kobiet

Ile bilet do Hiszpanii, taki w jedną stronę?

Raczej 'bieg kobiet'. Wtedy wyjdzie podobnie...

[pawo]

Masz rację. A ciekawe w związku z tym, czy nasz język jest pro biegowy, czy anty biegowy?

[Rolli]

A jest w planie o podbiegach i zbiegach?
https://www.youtube.com/watch?v=DCMQRPQS9T4

[yacool]

Bardzo fajne doświadczenie. To mógłby być punkt wyjścia w rozważaniach dla wszystkich, którzy chcą sprowadzać bieganie do rowerowania przez kasowanie VO i wyliczanie ile to środek masy pokonuje drogi w pionie na dystansie i jakie to jest nieekonomiczne... Tymczasem rzeczywistość nie jest taka łatwa do opisania. Jak widać nawet proste porównanie długości pokonywanej drogi daje nieintuicyjne rozwiązania. A co dopiero jak weźmiemy się za prędkości, albo dynamikę zmian tych prędkości, czyli plyometrię i jej wątpliwe działanie w bieganiu. Ojojoj. Bez rachunku różniczkowego się nie obejdzie.

[PiotrSn]

Intuicyjnie wydaje się, że daną odległość po płaskiej trasie pokonujemy szybciej niż w biegu anglosaskim. A jak jest naprawdę? To mógłby być test ta rolę rolę hamowania przy overstridingu, gdyby wszystko dobrze uwzględnić i policzyć...(na wszelki wypadek wyjątkowo wstawię emotikon )

[yacool]

W którymś momencie kończy się każda analogia jako forma uproszczenia rzeczywistości.
Overstriding, hamowanie i przyspieszanie wpływają bardziej na komponentę poziomą ruchu. I to jest pewien problem, bo klasyczne ćwiczenia funkcjonalne będą działać raczej na komponentę pionową.

[pawo]

To jakieś grawitacyjne zwolnienie czasu, trzeba ten eksperyment powtórzyć w kosmosie. No a poza tym, sugerujecie że kobiety przypominają kule armatnie. Wstydźcie się.

[yacool]

Ależ gapa ze mnie. Te kule na torach naprowadziły mnie na pomysł. Przecież na siłowniach są suwnice do robienia na nich przysiadów. Takie po skosie, albo chyba nawet na płasko dałoby się zrobić przysiad z ciężarem dzięki bloczkom i linkom. No i mamy problem z głowy ze składową poziomą podczas ćwiczeń. ...się teraz zapaliłem do tych przysiadów.

[beata]

No a poza tym, sugerujecie że kobiety przypominają kule armatnie. Wstydźcie się.

Za to (trafne) stwierdzenie dostaniesz plusa.

[pawo]

Plusza, a dziękuję.
Milutki jest skubany.