Jak zostane mistrzem Polski w biegach Górskich-komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Biegwchmurze
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 23 sty 2023, 17:21
Życiówka na 10k: 33:30

Nieprzeczytany post

Zapraszam do komentowania, kibicowania i wspólnych treningów :usmiech:
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

"*po zjedzeniu śmieciowego żarcia mam zrobić jeden dodatkowy trening kategori górskiej
*po imprezkowym piciu (2piwa +) mam zrobić jeden trening dodatkowy kategori górskiej"

Jakbym miał sobie serwować takie kary, to by mi godzin w tygodniu na sen zabrakło :D

Ogólnie, fajne podejście i dobra rozkmina. Będę trzymał kciuki, powodzenia!
dziki_rysio_997
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 718
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20
Życiówka na 10k: 35:42
Życiówka w maratonie: 2:47:03

Nieprzeczytany post

Będę trzymał kciuki. Potencjał może być duży biorąc pod uwagę, że 10 lat temu byłeś na poziomie, na którym większość z nas tu obecnych nie zagościła. :taktak:
Nie wnikałem na razie w sam plan treningowy ale podoba mi się podejście do tematu z jasno postawionymi pośrednimi celami i świadomością potrzeby weryfikacji tego, czy udaje się je realizować.
I myślę, że bardzo fajny cel "duży". Na dzisiaj trudny, za kilka lat może wymagać jeszcze wyższego levelu sportowego, bo poziom profesjonalizacji w biegach górskich rośnie. Ale nie stuprocentowo niemożliwy. Może być piękna historia.
Powodzenia!
10k: 35:42 | M: 2:47:03
Biegwchmurze
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 23 sty 2023, 17:21
Życiówka na 10k: 33:30

Nieprzeczytany post

Logadin pisze: 23 sty 2023, 18:07 "*po zjedzeniu śmieciowego żarcia mam zrobić jeden dodatkowy trening kategori górskiej
*po imprezkowym piciu (2piwa +) mam zrobić jeden trening dodatkowy kategori górskiej"

Jakbym miał sobie serwować takie kary, to by mi godzin w tygodniu na sen zabrakło :D

Ogólnie, fajne podejście i dobra rozkmina. Będę trzymał kciuki, powodzenia!
Ahahhahaa no właśnie, ale działa, od 3 tygodni nie widziałem nawet małego piwka :spoko:
Biegwchmurze
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 23 sty 2023, 17:21
Życiówka na 10k: 33:30

Nieprzeczytany post

dziki_rysio_997 pisze: 23 sty 2023, 19:53 Będę trzymał kciuki. Potencjał może być duży biorąc pod uwagę, że 10 lat temu byłeś na poziomie, na którym większość z nas tu obecnych nie zagościła. :taktak:
Nie wnikałem na razie w sam plan treningowy ale podoba mi się podejście do tematu z jasno postawionymi pośrednimi celami i świadomością potrzeby weryfikacji tego, czy udaje się je realizować.
I myślę, że bardzo fajny cel "duży". Na dzisiaj trudny, za kilka lat może wymagać jeszcze wyższego levelu sportowego, bo poziom profesjonalizacji w biegach górskich rośnie. Ale nie stuprocentowo niemożliwy. Może być piękna historia.
Powodzenia!
Dzieki, mam nadzieje że nie zawiode. Powolutku małą łyżeczką do celu, musze dawkować impulsy na maindset by się nie przepalić za tydzien.
A cel głowny musi być ambitny nawet bardzo ambitny by jak najdłużej gonić zajączka.
Biegwchmurze
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 23 sty 2023, 17:21
Życiówka na 10k: 33:30

Nieprzeczytany post

Nowy wpis na blogu zapraszam do podsumowania mojego miesiąca :spoczko: :spoczko: :spoczko:
Awatar użytkownika
keiw
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 9044
Rejestracja: 12 paź 2014, 14:32
Lokalizacja: Szczecin

Nieprzeczytany post

"Wieczorem zalałem Pałe. W Poniedziałek odsłużyłem odśnieżając 6 godzin. " :hahaha: :hahaha: :hahaha:
Dobre to twoje podejście.
Mój Blog "Luźne wpisy"
Mój Blog "Luźne wpisy" - Komentarze

Zrzucone w biegu kilogramy, cierpliwie czekają w lodówce.
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4205
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

znam takich co by na Syberii mieszkać musili, żeby być takim sumiennym :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha:
sebastian8999
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 406
Rejestracja: 22 kwie 2022, 23:17
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Co nie którzy tutaj na forum to jakby mieli robić dodatkowy trening po wypiciu powyżej 2 browarów to w bardzo krótkim czasie przesli by już na zawodowstwo . :bum:
blog viewtopic.php?f=27&t=63967

komentarze viewtopic.php?f=28&t=64031 10 km- 32.44 Poznań 8.10.23
Biegwchmurze
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 23 sty 2023, 17:21
Życiówka na 10k: 33:30

Nieprzeczytany post

keiw pisze: 07 lut 2023, 18:30 "Wieczorem zalałem Pałe. W Poniedziałek odsłużyłem odśnieżając 6 godzin. " :hahaha: :hahaha: :hahaha:
Dobre to twoje podejście.
Musze bo ogolnie lubie alkohol (jak by to nie zabrzmiało). Ale starsznie długo wracam do żywych po spożyciu.
Biegwchmurze
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 23 sty 2023, 17:21
Życiówka na 10k: 33:30

Nieprzeczytany post

cichy70 pisze: 07 lut 2023, 19:18 znam takich co by na Syberii mieszkać musili, żeby być takim sumiennym :hahaha: :hahaha: :hahaha: :hahaha:

Od tygodnia w sumie czujemy się jak na syberi. Najpierw kurzawa a teraz mrozy po - 20
gokish
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 604
Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Już koniec projektu, że taka cisza?
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4205
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

widać już został mistrzem świata.
Biegwchmurze
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 12
Rejestracja: 23 sty 2023, 17:21
Życiówka na 10k: 33:30

Nieprzeczytany post

Zmyłka :hejhej: :spoko: .

Projekt jest w trakcie. Ja aktualnie, robię 10 dniowy obóz przygotowawczy.

Na dniach wstawie podsumowanie co się działo przez ostanie pół roku.
ODPOWIEDZ