MatiR - komentarze do bloga

[Rolli]

Mati, Ty sam sobie przeczysz
"3x200 FULL" a potem "Pierwsze powtórzenie dociągnąłbym myślę do 300m." Czyli w końcu to "full" czy nie?

No dawałem z siebie maksa (chyba), ale wydaje mi się że jeszcze bym na tym pociągnął 100m
Nie jestem sprinterem.

Full = załącza się ogranicznik prędkości
Chyba

Juz zapomniałeś jak sie biega na betonowych nogach?

[MatiR]

Zależy. W MD zaczynam sobie bardzo pomału przypominać, a w LD...

[sebastian8999]

Ja liczyłem że Ty ta 10 zamkniesz , zawiodłeś mnie i za kare nie złoże Ci życzeń w poniedziałek na Fejsie i cała budowa bazy pod HM poszła psu w budę

[MatiR]

Ja liczyłem że Ty ta 10 zamkniesz , zawiodłeś mnie i za kare nie złoże Ci życzeń w poniedziałek na Fejsie i cała budowa bazy pod HM poszła psu w budę

Łapię już świeżość na poniedziałek

Czekam jeszcze na jakiś komentarz Rafała
Loża szyderców

[rafbar225]

Mówisz i masz!

Dawaj ten parkrun w palnik! Będzie pożywka dla nas, bo wyczuwam tam mocną kompromitację

[MatiR]

Mówisz i masz!

Dawaj ten parkrun w palnik! Będzie pożywka dla nas, bo wyczuwam tam mocną kompromitację

Otwarcie 3'10"/km to dobry pomysł
Co ty na to Rafał ?

[sebastian8999]

Stary Ty nie długo 20 nie zamkniesz Podoba mi się jedynie teraz to u Ciebie że piszesz szczerze , że kilka sekund szybsze tempo i nie dał byś rady , 2 plus to to że nie chcesz łapać 2 srok za ogon jednocześnie i masz świadomość że z takiego trenowania nie jesteś w stanie już pobiec dobrze wszystko powyżej 1500 m , bo jakbyś napisał że lecisz na sub 17 , a po biegu był mega rozczarowany to krytyka z mojej strony była by duża . Jasno piszesz że priorytetem są treningi pod MD i powiem tak specjalista w tych dystansach nie jestem , ale ten Twój pomysł na siebie nawet trochę przemawia do mnie , dobra koniec pitolenia pozytywnego ogórek na Twój temat , daj du... na 400 to będzie z czego bekę mieć , żartuje powodzenia .D

[MatiR]

Stary Ty nie długo 20 nie zamkniesz Podoba mi się jedynie teraz to u Ciebie że piszesz szczerze , że kilka sekund szybsze tempo i nie dał byś rady , 2 plus to to że nie chcesz łapać 2 srok za ogon jednocześnie i masz świadomość że z takiego trenowania nie jesteś w stanie już pobiec dobrze wszystko powyżej 1500 m , bo jakbyś napisał że lecisz na sub 17 , a po biegu był mega rozczarowany to krytyka z mojej strony była by duża . Jasno piszesz że priorytetem są treningi pod MD i powiem tak specjalista w tych dystansach nie jestem , ale ten Twój pomysł na siebie nawet trochę przemawia do mnie , dobra koniec pitolenia pozytywnego ogórek na Twój temat , daj du... na 400 to będzie z czego bekę mieć , żartuje powodzenia .D

No bez przesady że sub20 nie wejdzie

[sebastian8999]

Obstawiam 57 z jakimś ułamkiem

[MatiR]

Na szczęście pobiegłem szybciej

[sebastian8999]

Dobry wynik , nie spodziewałem się że już będzie tak szybko , za kilka miesięcy jak nie spoczniesz na laurach to możesz urwać jeszcze z 2 sekundy . Muszę to napisać chociaż cieżko mi to przychodzi gratuluje , kużwa nie lubie chwalić zwłaszcza Ciebie , ale gdybyś zrobił sub 1.15 HM chwalił bym więcej

[MatiR]

Dobry wynik , nie spodziewałem się że już będzie tak szybko , za kilka miesięcy jak nie spoczniesz na laurach to możesz urwać jeszcze z 2 sekundy . Muszę to napisać chociaż cieżko mi to przychodzi gratuluje , kużwa nie lubie chwalić zwłaszcza Ciebie , ale gdybyś zrobił sub 1.15 HM chwalił bym więcej

Dzięki !!!

[rafbar225]

Brawo Mati! To już jest bieganie na TOP 15 Mistrzostw Polski kobiet!
No i tutaj masz przykład, że jednak sub 1:15 w połówce jest warte więcej

[sebastian8999]

Brawo Mati! To już jest bieganie na TOP 15 Mistrzostw Polski kobiet!
No i tutaj masz przykład, że jednak sub 1:15 w połówce jest warte więcej

Ja pochwaliłem biedaka bo urodziny miał edit : top 15? Czasem nie top 30 lub 40?

[Rolli]

No i wyszło bardzo dobrze!
Gratulacje!

Nie ma jak szybkie bieganie!