Sikor - komentarze

[jacekww]

.
Moze zaczac po prostu od pirazydrzwi 4:15 i potem korygowac?
Z drugiej strony start na 10km Runalyze prognozowal mi bardzo dokladnie, wiec moze zaryzykowac i zaczac troche szybciej?
.

Masz na myśli tą prognozę

.
Po tym ostatnim biegu Runalyze w ogole zwariowal i stwierdzil, ze powinienem biec na... 1:25h (dokladnie: 1:24:56, czyli tempo 4:02 ).

Podpowiadam 4:15 na początek, między połową a 2/3 dystansu powinieneś dość klarownie widzieć na czym stoisz. Możesz z tego robić mały sub90, sporo zejść jeszcze jeśli będzie zapas mocy, i w drugą stronę bronić jedynie życiówki jak trzeba będzie.

[cichy70]

zgadzam sie.
zacznij 4:15/20 nadrobić zawsze zdązysz a po 3 km już będziesz wiedział jak idzie .
powodzenia

[Sikor]

Dzieki za propozycje i opinie
Zatem na razie zostaje na 4:15 na otwarcie, a potem... "niech sie stanie, to co ma sie stac..." (BTW ktos to jeszcze pamieta?)

[keiw]

Będzie dobrze. Powodzenia. ... Tilt

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[Sikor]

Będzie dobrze. Powodzenia. ...

Dzieki, ale na razie wyglada, ze dzieki poczie ew. orgom powodzenie chyba nie bedzie mi jutro potrzebne

Tilt

I to nawet Czad Komando

[cichy70]

chuje złe nie przysłali numeru? !@#$% to, zrób se w najgorszym przypadku test do i też gitara.
potraktujesz jako bardzo mocny trening.

[kkkrzysiek]

No to lipa straszna. Jak pisze cichy70, zostaje opcja biegu solo. Jak nie połówka, to może dycha.

[Siedlak1975]

No i wuj że nie wysłali. Opłacone niech chipa dają w dniu startu a numer markerem na kartce.

[cichy70]

tyle że chip w numerze na 99.99%
chyba że ten ze szczepionki chyci

[Sikor]

Uff, jednak dobre wiesci!
Dosc szybko zareagowali na email i odpisali, ze mam sie zglosic przed startem po nowy numer

Bieg nie jest wyprzedany, wiec maja pewnie duzo wolnych numerow, kwestia tylko przypisania go do mnie.

No to sie jednak pakuje

[RysK0]

To gaz do dechy Powodzenia !

[pawo]

No to powodzenia.

[Siedlak1975]

No to gra gitara! Do boju! Po chwałę

[adam99]

Powodzenia!

Wysłane z mojego Redmi Note 8T .

[Przemkurius]

Brawo Robert, gratulacje!

sprawdzałeś czy buty były czyste?