Pewnie czeka aż będzie w formie. Jak w sierpniu pisał, że dopiero zaczyna trening to trudno oczekiwać, że się dobrze przygotuje w 2 miesiące.Siedlak1975 pisze: ↑03 paź 2021, 13:59 Wyniki mężczyzn w Londynie dupy nie urywają. 2:10 dawło bardzo wysokie miejsce.
Na co czeka Zalewski?
Blog o biegach długich
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dostałem propozycję współpracy ze strony treningbiegacza.pl, więc może wyjdzie z tego kilka artykułów. Jak wszystko się uda to co tydzień w niedziele znajdziecie biegowe podsumowanie tygodnia. Dzisiaj głównym tematem był maraton w Londynie: https://treningbiegacza.pl/artykul/news ... 1VO14B_Jd8
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 606
- Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Chyba WalencjaSiedlak1975 pisze: ↑03 paź 2021, 13:59 Wyniki mężczyzn w Londynie dupy nie urywają. 2:10 dawło bardzo wysokie miejsce.
Na co czeka Zalewski?
- yacool
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 12931
- Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
- Kontakt:
Pierwszy krok jest najtrudniejszy, bo trzeba do Afryki pojechać i zobaczyć jaka ta Afryka jest w realu. Reaktywacja bloga bieganie.pl i przywrócenie mu rangi portalu na razie nam nie grozi, dlatego uważam że podjąłeś dobrą decyzję wiążąc się z konkurencją. Jeżeli masz ambicje rozwijania się w kierunku dziennikarstwa sportowego ze specjalnością bieganie, to chyba najlepszym sposobem będzie w przyszłości założenie własnego kanału lub portalu. Życzę powodzenia i wytrwałości, bo to dziś towar deficytowy.Aleksander Duda
Pasjonat biegów długodystansowych, który marzy o pracy z najlepszymi zawodnikami z Afryki Wschodniej.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dzięki. Na przyszły rok planuje wyjazd do Etiopii i już coraz lepiej mi idzie z jezykiem amharskim.yacool pisze: ↑04 paź 2021, 09:49Pierwszy krok jest najtrudniejszy, bo trzeba do Afryki pojechać i zobaczyć jaka ta Afryka jest w realu. Reaktywacja bloga bieganie.pl i przywrócenie mu rangi portalu na razie nam nie grozi, dlatego uważam że podjąłeś dobrą decyzję wiążąc się z konkurencją. Jeżeli masz ambicje rozwijania się w kierunku dziennikarstwa sportowego ze specjalnością bieganie, to chyba najlepszym sposobem będzie w przyszłości założenie własnego kanału lub portalu. Życzę powodzenia i wytrwałości, bo to dziś towar deficytowy.Aleksander Duda
Pasjonat biegów długodystansowych, który marzy o pracy z najlepszymi zawodnikami z Afryki Wschodniej.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
- pawo
- Wodzirej
- Posty: 4106
- Rejestracja: 02 lis 2020, 22:20
- Lokalizacja: zdecydowanie las
To ja Ci szczerze życzę, aby wszystko co planujesz wypaliło.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 18 lut 2017, 09:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Dzisiaj maraton w Chicago, transmisja w EurosportPlayer od 14:15 polskiego czasu. Listy startowe słabsze niż ostatnio w Berlinie i Londynie, ale 8 zawodników z życiówkami poniżej 2:06 jest. Amerykanie na pewno liczą na dobry wynik Ruppa, który wygrał w tym mieście 4 lata temu.
Jutro maraton w Bostonie, tutaj akurat zapowiadają transmisję w Eurosport 2. Ale już parę razy ostatnio tak było, że biegi uliczne traciły czas antenowy na rzecz innych dyscyplin, więc nie przywiązywałbym się do tej informacji. Z playera nie zdejmą.
e:
Chociaż patrzę i od 17:30 do 19:00 jest coś z Chicago, ale to będą raczej powtórki.
Jutro maraton w Bostonie, tutaj akurat zapowiadają transmisję w Eurosport 2. Ale już parę razy ostatnio tak było, że biegi uliczne traciły czas antenowy na rzecz innych dyscyplin, więc nie przywiązywałbym się do tej informacji. Z playera nie zdejmą.
e:
Chociaż patrzę i od 17:30 do 19:00 jest coś z Chicago, ale to będą raczej powtórki.
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
W kolejnym artykule "newsów ze świata biegów" możecie poznać faworytów do wygranej dzisiejszego biegu - https://treningbiegacza.pl/artykul/news ... zta-swiata
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ruth biegnie na 2:12? Bo nie mogę teraz oglądać, a aż trudno w to uwierzyć.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
- Przemkurius
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3526
- Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
- Lokalizacja: Łódź
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY
800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 606
- Rejestracja: 30 kwie 2021, 16:00
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Jak utrzyma to będzie wielki wynik. Nawet jak w okolicach rekordu świata się zakręci to i tak biegnąć solo 3/4 biegu wielki wyczyn
I chyba od 20km rozpoczęło się płacenie za te pierwsze 15 km
I chyba od 20km rozpoczęło się płacenie za te pierwsze 15 km
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1976
- Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Bardzo duży positive split u Ruth. Na pewno był to dla niej trudny bieg, ale takie doświadczenie może być przydatne przy kolejnych próbach bicia rekordu. Już samo przebiegnięcie 15km tempem na WR i wygranie biegu przy trudniejszych warunkach to duże osiągnięcie.
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Biegi długie na fb: https://www.facebook.com/Biegi-długie-112451610619803/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
Instagram: www.instagram.com/run_life1/
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2043
- Rejestracja: 18 lut 2017, 09:29
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
U mężczyzn wygrał Etiopczyk Tura z czasem 2:06:12. Solidny bieg Ruppa - 2:06:35 - i drugie miejsce. Na trudnej trasie osiągnął chyba drugi wynik w życiu (życiówka 2:06:07 sprzed trzech lat). Ciekawe czy będzie jeszcze próbował startować w Paryżu, czy po przyszłorocznych MŚ w Eugene będzie kończył karierę?
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2876
- Rejestracja: 20 sie 2001, 13:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
- Lokalizacja: Poznań
- Kontakt:
trudna trasa w Chicago? to najbardziej płaski maraton z wielkiej szóstki - bardziej płaski od Berlina.... dziś jednak mocno wiało i było za ciepłokkkrzysiek pisze: ↑10 paź 2021, 17:12 U mężczyzn wygrał Etiopczyk Tura z czasem 2:06:12. Solidny bieg Ruppa - 2:06:35 - i drugie miejsce. Na trudnej trasie osiągnął chyba drugi wynik w życiu (życiówka 2:06:07 sprzed trzech lat). Ciekawe czy będzie jeszcze próbował startować w Paryżu, czy po przyszłorocznych MŚ w Eugene będzie kończył karierę?