Okej, jutro tylko siłka.
Co do dwójki: było całkiem okej. Czasem pojawiło się uczucie sztywności/dretwienia, ale zwalam to na temperaturę i brak dogrzania.
W czw wjedzie maść rozgrzewającą, być może bandaż, dresy na rozgrzewkę a na samo bieganie długie legginsy żeby była odpowiednia temperatura.