Rolli straszne komentarze

[Rolli]

Wiedziałem że 3 nie będziesz biegnąc hahaha , Ci z Nysy to 3 w 3.20 z browarkiem w ręku biegają , ale co młodość to młodość

Musze tobie i tym razem przyznać pełna racje... już w moim wieku nie da sie nic nabiegać. Po prostu cienki już jestem.

Wczoraj jeszcze raz spróbowałem te 3000m z chłopakami na treningu. Wyszło zaledwie 10:05...
Masz racje na sub10 nie ma szans. A już specjalnie pobiegłem w treningu trochę ostrzej i w poniedziałek interwały, środę interwały, czwartek 5km ciągły w 18;45 i piątek 9x300w 52... I już myślałem ze może dam rade. A tu nic. Jestem do niczego.

[pawo]

O Rolli widzę, że jesteś.
Co tam słychać?

[sebastian899]

Niestety starość jest okrutna cieszę się że to zrozumiałeś , ale nie odchodź z forum ,obserwuj jak biegają Ci z Nysy , tyle Ci pozostało : D

[Rolli]

Niestety starość jest okrutna cieszę się że to zrozumiałeś , ale nie odchodź z forum ,obserwuj jak biegają Ci z Nysy , tyle Ci pozostało : D

Ej tam... wole patrzeć jak moje chłopaki biegają szybko. Naprawdę szybko, w porównaniu z tymi śmiesznymi 33:38... dszoger.

[Rolli]

O Rolli widzę, że jesteś.
Co tam słychać?

A co ma być słychać. Zdzieram tartan kolcami. Co nawet fajnie wychodzi.

[Przemkurius]

Gratulacje!!!!!!!

[sebastian899]

Gratulacje Roland , ale zmień tytuł bloga wkoncu bo 2.10 wybacz to już Ty nigdy nie osiągniesz na 800

[Rolli]

Gratulacje Roland , ale zmień tytuł bloga wkoncu bo 2.10 wybacz to już Ty nigdy nie osiągniesz na 800

Ty nie masz pojęcia.

[przemekEm]

Gratulacje. W M55 będzie złoto.

[pawo]

Bardzo ładnie, gratulacje. Szybkiś jak diabli albo ten, no,struś.

[Rolli]

To zobacz co sie jeszcze biega w M50 na 5000m...
https://ergebnisse.leichtathletik.de/Co ... w/5599#M50

[pawo]

Kofeiny się obżarli albo coś.
Ja dopiero zaczynam swoją karierę, jak to się ładnie zwie w kategorii masters, tak że ten, jeszcze się odgryzę. albo i nie.

[Rolli]

Kofeiny się obżarli albo coś.
Ja dopiero zaczynam swoją karierę, jak to się ładnie zwie w kategorii masters, tak że ten, jeszcze się odgryzę. albo i nie.

Na pewno kofeina! Na pewno. Jak można w wieku 53 lat biegać 15:53!!!
On biegł dzień wczesnej ze mną 1500m w 4:25. Rakieta!!

Od dzisiaj zmieniam system treningowy: wszystko idzie w kierunku 15:52!

[jacekww]

Już ustaliliśmy, można na zawodach jak i za kimś, także w kolcach (miałeś?) - rezultat już wpisany
Gratuluję , tym bardziej że z opisu to samotne podejście

[sebastian899]

Hahhaha taki wynik , robiłeś w dziurawych skarpetkach czy w lesie ?