Blog o biegach długich

czyli o rywalizacji na najwyższym poziomie, zarówno na szosie jak i w gó®ach
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

dziki_rysio_997 pisze: 07 sie 2021, 21:28 Dokładnie, dla mnie Gidey to zawodniczka zdolna biegać wielkie wyniki gdy ma prowadzenie i odpowiednie warunki. Jest jeszcze młoda i zastanawiam się czy nie ma przed sobą dużej przyszłości w maratonie?
Już dwa lata temu w biegu na 15 km wyglądała rewelacyjnie.
Jeśli zdrowie jej na to pozwoli to w maratonie poleci po rekord świata. Ale nic nie jest pewne. Pamiętam jak oglądałem Stephena Kipropa na RAK Halfmarathon, gdzie w wieku 19 lat wygrał z czasem 58:42. Pomyślałem, że w przyszłości może będzie jednym z najlepszych zawodników na świecie. Później złapał kontuzję i od 2019 nie ukończył już żadnego biegu.
New Balance but biegowy
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

jacekj pisze: 07 sie 2021, 21:18 Ano był taki moment gdy Gidey spojrzała w tył z gestem "co się tak na plecach wieziecie". Tak mi się wydaje że Gidey nie jest obiegana na krótszych dystansach. Hassan i Gezahegne chyba są nauczone takich ataków i przyspieszeń w końcówkach ze średnich dystansów.
Jednak, jak wyżej DzikiRysio zauważył, Gidey pięknie biegnie gdy jest w swoim sweetspot. Tylko dla tego widoku warto było obejrzeć te 25 kółek. Nie wiem jednak czy na zmęczeniu i dużej prędkości potrafi taki styl utrzymać?

Wysłane z mojego SM-G390F .
Patrząc na jej starty można wywynioskować, że taką technikę właśnie potrafi utrzymać przez cały bieg. Na tych 15km w Holandii super to wyglądało https://youtu.be/qsdtJIK5dfQ
Awatar użytkownika
j.nalew
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 737
Rejestracja: 31 gru 2015, 09:24
Życiówka na 10k: 42:49
Życiówka w maratonie: 3:35:01
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Konstanze Klosterhalfen dopiero 8 miejsce na 10.000m, swego czasu miała tak fenomenalną formę. Była jakaś kontuzja, coś się zmieniło w treningu?
IG jnalew
www.strava.com/athletes/19149633

Blog viewtopic.php?f=57&t=56963
Blog - komentarze viewtopic.php?f=28&t=56993

5km 20:11, 2018
10km 42:49 2018
HM 1:37:29, 2023
M 3:35:01, 2023
Rolli
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 13613
Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
Życiówka na 10k: 33:40
Życiówka w maratonie: 2:39:05

Nieprzeczytany post

j.nalew pisze: 07 sie 2021, 22:56 Konstanze Klosterhalfen dopiero 8 miejsce na 10.000m, swego czasu miała tak fenomenalną formę. Była jakaś kontuzja, coś się zmieniło w treningu?
4 miesiące kontuzja biodra. Dopiero 8 tygodni w treningu.
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

j.nalew pisze: 07 sie 2021, 22:56 Konstanze Klosterhalfen dopiero 8 miejsce na 10.000m, swego czasu miała tak fenomenalną formę. Była jakaś kontuzja, coś się zmieniło w treningu?
Trener Pete Julian, pisał, że jest bardzo zadowolony z biegu Koko. W takich warunkach niecałą sekundę jej zabrakło, żeby złamać rekord kraju.
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Kenenisa Bekele wystartuje w maratonie w Berlinie 26 września
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Sifan Hassan planuje pobić rekordy świata na 5000 i 10 000m. Na 5000m pobiegnie w sobotę w Eugene, a na 10 000m 3 września w Brukseli. Nie zbyt wysokie ambicje po bardzo trudnych startach w Tokio?

info: https://twitter.com/EuroAthletics/statu ... 20960?s=19
Nie masz wymaganych uprawnień, aby zobaczyć pliki załączone do tego posta.
dziki_rysio_997
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 718
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20
Życiówka na 10k: 35:42
Życiówka w maratonie: 2:47:03

Nieprzeczytany post

Zawody to najlepszy trening.
:bum:

To tak półżartem. Hassan już tyle razy wprawiała mnie w osłupienie, że nawet gdyby zapowiedziała, że pobiegnie na Księżyc, to bym po prostu grzecznie zasiadł do transmisji i jej kibicował. :hahaha:
10k: 35:42 | M: 2:47:03
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Zaciekawił mnie fragment artykułu z głównej o powrocie Kenenisy Bekele.
Bekele na kilku zdjęciach i filmach z początku lata 2021 zdawał się mieć sporą nadwagę
Z danych, które pochodzą pewnie z czasów gdy startował na bieżni wychodzi, że ważył 56kg przy 165cm wzrostu (BMI 20). Gdyby teraz miał sporą nadwagę to musiałby ważyć jakieś 75-80kg (27-29 BMI). Ja tam nie widziałem aż takiej zmiany.

artykuł: https://bieganie.pl/sport/kenenisa-beke ... -rekordem/
Awatar użytkownika
Mossar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1636
Rejestracja: 21 wrz 2019, 22:19

Nieprzeczytany post

Przeglądam sobie dzisiejsze listy startowe na mistrzostwach U20 w Nairobi:
https://worldathletics.org/competitions ... /startlist

I widzę, że w U20 jest paru naprawdę mocnych graczy. Na 5000 startuje Addisu Yihune z PB z tego sezonu - 12:58.
dziki_rysio_997
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 718
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20
Życiówka na 10k: 35:42
Życiówka w maratonie: 2:47:03

Nieprzeczytany post

Co do Bekele to myślę, że chodzi nie o sporą nadwagę dla przeciętnego człowieka tylko sporą jak na biegacza z absolutnego topu. Czyli to może być coś klasy 5 kg. :hejhej:
Po zdjęciach to bym raczej powiedział, że wygląda już nieco wiekowo, ale kto wie, na co go jeszcze stać...
Życzę mu jak najlepiej, w końcu to legenda. Gdyby nabiegał WR to byłoby to coś niesamowitego. I być może coś, co by zmotywowało Kipchoge do jeszcze jednego wielkiego wysiłku.
10k: 35:42 | M: 2:47:03
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Teraz Bekele zapowiedział start w maratonie w NY, który odbedzie się 07.11.2021. Jak on chce pobiec 2 maratony w półtorej miesiąca? Chyba, że w Berlinie już planuje DNS...

artykuł: https://www.si.com/.amp/edge/2021/08/19 ... ssion=true
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Można by wysnuć jeszcze inny scenariusz, trochę mniej elegancki, bo nie w duchu sportowym lecz pragmatycznym, a mianowicie Bekele musi utrzymać swoje biznesy, hotel, ośrodek sportowy itd. W Etiopii się tam chyba teraz tłuką, w każdym razie są jakieś niepokoje społeczne. Do tego covid. A kasę trzeba skądś wziąć. Z Igrzysk nie da rady, więc w tych okolicznościach łatwo było odpuścić trialsy i skupić się na komercyjnym Berlinie i teraz Nowym Jorku. Z Berlina można zgarnąć startowe i zejść z trasy, a w NY pobiec na jak najlepsze miejsce i też zarobić na utrzymanie standardu życia. To oczywiście tylko przypuszczenia.
Ricardo
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1976
Rejestracja: 17 cze 2019, 09:21
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

yacool pisze: 20 sie 2021, 09:24 Można by wysnuć jeszcze inny scenariusz, trochę mniej elegancki, bo nie w duchu sportowym lecz pragmatycznym, a mianowicie Bekele musi utrzymać swoje biznesy, hotel, ośrodek sportowy itd. W Etiopii się tam chyba teraz tłuką, w każdym razie są jakieś niepokoje społeczne. Do tego covid. A kasę trzeba skądś wziąć. Z Igrzysk nie da rady, więc w tych okolicznościach łatwo było odpuścić trialsy i skupić się na komercyjnym Berlinie i teraz Nowym Jorku. Z Berlina można zgarnąć startowe i zejść z trasy, a w NY pobiec na jak najlepsze miejsce i też zarobić na utrzymanie standardu życia. To oczywiście tylko przypuszczenia.
Jos Hermens dla Letsrun.com mówi tak:
“To be honest, he has not even asked about the money,” Hermens says, adding that, with races looking to trim costs following the COVID year of 2020, appearance fees are around half of what they would be in a normal year.

According to Hermens, there are three things that went into Bekele’s decision to run NYC. The first is that Bekele does best with short-term goals.

“If he has to race in six months ahead, that’s an eternity,” Hermens says. “For him, it’s helpful to have a goal short-term.”
"And I think right now he’s very focused. He gave away [a lot of] his business [responsibilities] to other people.”
https://www.letsrun.com/news/2021/08/wh ... this-fall/
Awatar użytkownika
yacool
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 12931
Rejestracja: 03 gru 2008, 11:25
Kontakt:

Nieprzeczytany post

No i co o tym sądzisz?
ODPOWIEDZ