albert80 - komentarze

[albert80]

Robert ciekawa inicjatywa, jestem za i również życzę powodzenia w zrzucaniu

Jacek a wiesz, może sieknę tego kaema o ile czelendż jeszcze trwa...

[jacekww]

Trwa do końca roku, śmiało -satysfakcja gwarantowana.

[keiw]

Powolutku do przodu

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[Aniad1312]

Miałem biegać w środę po pracy ale taki śnieg zaczął padać...że ostatecznie z wielkim trudem zwlokłem się dziś

Och...Zas(y)pało biedactwo...?

[keiw]

I nic nie dołożyłeś km przez to czekanie aż śnieg odpuści?

[albert80]

Miałem biegać w środę po pracy ale taki śnieg zaczął padać...że ostatecznie z wielkim trudem zwlokłem się dziś

Och...Zas(y)pało biedactwo...?

Oj tak, sniegu po pas na zachodnim mazowszu, cóż było robić.

@keiw no niestety

[ziko303]

Albert, a co Ty się tak na to bieganie uparłeś? Przecież widać, że nie sprawia Ci to przyjemności i nie ma to większego sensu. Nie odbieraj źle tego co napisałem, to nie jest też żaden atak na Ciebie. Może po prostu lepiej znaleźć inną aktywność? Jasne, że każdy z nas ma lepsze i słabsze dni. Mi też może ktoś powiedzieć, że ten mój pseudo trening jest żenujący (a już Pan Harpagan na pewno ). Biegam już chyba z 10 lat bez większych efektów, ale ja to naprawdę lubię.
U Ciebie w każdym wpisie widać ból istnienia związany z bieganiem. Z tego co piszesz po postu Ci się nie chce. To nic złego, nie każdy musi biegać, a nawet nie każdy musi uprawiać jakąś aktywność (aczkolwiek powinien). Tak czy owak trzymam kciuki

[albert80]

Ziko uparlem sie bo chcę przebiec maraton tak jak w temacie
A na serio to masz dużo racji. Bieganie nie sprawia mi tyle radości co kiedyś. A czy w ogóle sprawia? Ciężkie pytanie, na które nie potrafię odpowiedzieć. Owszem myślalem o zmianie aktywności tyle, że czasy są takie a nie inne i te aktywności, o ktorych myślałem tj. mma czy rugby w czasach pandemii niekoniecznie zdawałby egzamin:
-mma -pozamykane kluby więc trenowanie amatorsko odpada może kiedyś jak pandemia minie..
-rugby - niestety to niszowy sport, może są jakieś drużyny amatorskie tylko czy by przygarnęły 41 latka co nigdy nie trenował? No i pandemia:)

Poza tym:
-rower- nie lubie, za gruby jestem i pracują głównie nogi a to za mało, żeby waga schodziła aaa i odkąd mój komunijny Wigry 3 zostal mi skradziony to nie mam roweru
-pływanie- owszem kiedyś coś tam pływałem ale za bardzo mnie to męczy (słaba technika) + zamknięte baseny
-crosfit - zamknięte kluby+ nie mam przekonania do hipsterskich wynalazków
-szachy - ja blog padnie to poważnie rozważę

[keiw]

No a chodzenie czy wędrowanie?
Dla mnie to podstawa ruchu większa niż bieganie. Już o tym wspominałem.
U ciebie to zapewne musi być proces kształtowania nawyków na kilku płaszczyznach, by zacząć wygrywać z wagą. Rower nie jest zły ale musiałbyś zainwestować w coś co wyrobi z twoją wagą. Ruch też można połączyć z aktywnością całej rodziny jak to np. ziko303 robi


Wysłane z mojego Pixel 5 .

[albert80]

Owszem, chodzenie i wędrowanie tak ale nie kosztem biegania. W każdym bądź razie nie będę już zamulał na forumie. Albo będę biegał regularnie albo skończę z blogiem. Tak jak napisałem 2 tyg bez biegania i... blog pozostanie tylko wspomnieniem.

[ziko303]

Przecież przebiegłeś już ten maraton i to w niezłym czasie. Tak czy owak trzymam kciuki, będzie co będzie najważniejsze żebyś był zadowolony

[jacekww]

Owszem, chodzenie i wędrowanie tak ale nie kosztem biegania. W każdym bądź razie nie będę już zamulał na forumie. Albo będę biegał regularnie albo skończę z blogiem. Tak jak napisałem 2 tyg bez biegania i... blog pozostanie tylko wspomnieniem.

To już bez sensu zupełnie, za pewne skończysz też wtedy nawet z tym mikro bieganiem. Pewnie prowadzenie bloga nie jest dla Ciebie dużym motywatorem do ruchu, ale zauważ, że praktycznie na każdy Twój wpis ktoś zareaguje z chęcią zmotywowania Cię do wytrwałości w kolejnych krokach. Jak chłopaki piszą nie musi być to bieganie, oczywiście też można nic nie robić, to jednak warto coś. Tak po ludzku ja, i myślę że inni też cieszą się jak czasem napiszesz i kibicują, widząc że próbujesz.

[keiw]

Albert masz pisać, my czekamy a i ciebie może to jakoś zmotywuje. Nikt ci tu źle nie życzy

Wysłane z mojego Pixel 5 .

[albert80]

@ziko303 nie przebiegłem maratonu a jedynie ukończyłem dla mnie to duża różnica bo przebiec to dla mnie biec od startu do mety a u mnie były fazy maszerowania.

@jacekww, keiw będę, biegał i pisał -zmotywowaliście mnie

[ziko303]

E tam, pytanie czy lepiej trochę iść i skończyć w 4:02 czy cały czas niby biec i skończyć w 5:30. A inny rabin Harpagan powie że biec to znaczy nie wolniej niż 5:00.
Czekam na wpisy i będę niezmiennie śledził Twojego bloga.