Helalia Johannes - 2:19:52 WR k40

[yacool]

Johannes zajęła trzecie miejsce w Walencji i zdaje się, że jest to rekord świata w tej kategorii wiekowej. Mnie jednak jak zwykle bardziej interesuje sposób poruszania się zawodniczki.
Tutaj dobrze to widać. Zwłaszcza ujęcia od tyłu są świetnej jakości. To jest rzecz jasna lajtowy bieg treningowy, a nie zawody, ale widać tu już sporo dobrej biomechaniki.
Po pierwsze duże oscylacje pionowe. To tak w kontrze do tego co opowiada Karolina Nadolska w ostatnim wywiadzie.

Gdybym miała krok bardziej posuwisty, byłoby to bardziej ekonomiczne i sprzyjające maratonowi.

Po drugie brak przetoczenia poprzecznego. To z kolei przewija się w wątku o ineosie. Na filmie widać czyste lądowanie na duży palec. To jest najbardziej agresywny styl wywołujący największą sztywność tkankową. Właśnie dla zawodników z taką techniką biegu stworzone są vapory, a przede wszystkim alfy. Oni będą potrafili wyciągnąć maksa z tych butów.

[infernal]

Czy fakt, że każda skarpeta kończy się dziurą na dużym palcu oznacza że ląduje też na nim choć najpewniej nie czysto?

[yacool]

Może to kwestia przeprania skarpet, żeby było bardziej czysto. Jeśli się sprawdzi, to będę z zapałem neofity prał skarpety wszystkim moim zawodnikom. Aż do przetarcia.

[infernal]

Wszystkie by się tak przeprały. Przypadek. Hmm....