MatiR - komentarze do bloga

[Rolli]

Zaraz muszę na TWL a temperatura leci na dol... strach w oczach.

[MatiR]

Aby nie wiało

[Przemkurius]

ja tam nie lubię marznąć w ogóle. generalnie teraz z tym walczę, ale kiedyś się przegrzewałem, bo mi zimno podczas biegu
Rolli - dasz radę! kto jak nie Ty! widziałeś z jakimi warunkami sobie dzisiaj poradziłem więc uszy do góry

[Logadin]

Biegnijcie szybciej to wam zimno nie będzie :P

[Rolli]

ja tam nie lubię marznąć w ogóle. generalnie teraz z tym walczę, ale kiedyś się przegrzewałem, bo mi zimno podczas biegu
Rolli - dasz radę! kto jak nie Ty! widziałeś z jakimi warunkami sobie dzisiaj poradziłem więc uszy do góry

Cale szczęście, żonka rozkazała dzisiaj wieszać świąteczne lampki! Biegać sie nie dało... hihihi

[Przemkurius]

Biegnijcie szybciej to wam zimno nie będzie :P

szybciej się nie da, bo trzeba mocniej oddychać a przecież powietrze zimne. to gardziołko ucierpi

Cale szczęście, żonka rozkazała dzisiaj wieszać świąteczne lampki! Biegać sie nie dało... hihihi

moja na popołudnie w pracy, to chociaż przed 21 już bedę w łóżku

[Przemkurius]

w grudniu jak chomik na kółku, bo hala ma 200m bieżnie

[MatiR]

Wiem, wiem...
15 kółek.... godzina przerwy i 5 kółek...
Ja p...

[Rolli]

w grudniu jak chomik na kółku, bo hala ma 200m bieżnie

Nie liczy sie kolek. Nigdy: Biegnie sie na tempo docelowe:
38/200
38/200
38/200
39/200 przyspiesz!
36/200 zwolnij!!
itd...

[MatiR]

Widzę że odnośnie tempa myślimy podobnie (chyba że to był tylko przykład)...

Ciekawe tylko ile wyjdzie tego " itd."
Oby dłużej niż latem

[Przemkurius]

w grudniu jak chomik na kółku, bo hala ma 200m bieżnie

Nie liczy sie kolek. Nigdy: Biegnie sie na tempo docelowe:
38/200
38/200
38/200
39/200 przyspiesz!
36/200 zwolnij!!
itd...

pierwszy raz będę biegł na hali to ja tam nie wiem

[MatiR]

Ja bym naszą trójkę nagrał

[Przemkurius]

Ja bym naszą trójkę nagrał

jak będą mogli kibice wejść, to żonę do tego zatrudnię

[jacekww]

Szkoda, że się rozłożyłem bo chętnie z(a) Wami bym pobiegł. W lutym miałem okazję startować tam, super doświadczenie i emocje małego amatorskiego mityngu.

Przy dobrze ocenionej formie, najlepiej podzielić zakładany czas na 15 kółek i starać się w tyle sekund zamykać je.
Jeśli wyprzedzać to na prostych, łuki mocno pochylone więc dodatkowo zbędny wysiłek.

Trybuna nad jednym z łuków z dobrą perspektywą na halę, gdybyście nagrali powstał by fajny materiał dla trenera i nas tu na forum.

Powodzenia , kółka małe i naprawdę szybko lecą.

[Rolli]

Ja sie w ogóle dziwie ze odbędą sie te zawody.