Komentarz do artykułu Czas na witaminę D

Wszystko o bieganiu i zdrowiu
Awatar użytkownika
bieganie.pl
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1739
Rejestracja: 27 sty 2008, 15:29

Nieprzeczytany post

Komentarze do artykułu Czas na witaminę D
New Balance but biegowy
Awatar użytkownika
Pablope
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 723
Rejestracja: 13 maja 2017, 23:04

Nieprzeczytany post

Chyba brak artykułu.
Ryszard N.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2264
Rejestracja: 15 maja 2010, 23:49

Nieprzeczytany post

Kupowanie suplementów to stara pieniędzy. Skuteczne są krople DEVIKAP, ale tylko na receptę.
Kangoor5
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4947
Rejestracja: 18 kwie 2009, 16:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

A co w nich jest lepszego niż w tabletkach bez recepty?
Ryszard N.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2264
Rejestracja: 15 maja 2010, 23:49

Nieprzeczytany post

Te bez recepty są równie skuteczne jak tabletki do ssania na gardło. Devikap to lek. Nie bez powodu jest na receptę, należy również stosować zgodnie z zaleceniem. Nadmiar witamin jest równie zły jak niedobór.
Awatar użytkownika
Arasso
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 570
Rejestracja: 22 maja 2014, 17:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Prócz kosmicznej dawki (15 tyś jednostek) ten cudowny lek czymś się rożni od suplementów z tym samym składem ale mniejsza dawką? :hahaha:
"Life can pull you down but running will always lift you up."
Ryszard N.
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2264
Rejestracja: 15 maja 2010, 23:49

Nieprzeczytany post

Arasso pisze:Prócz kosmicznej dawki (15 tyś jednostek) ten cudowny lek czymś się rożni od suplementów z tym samym składem ale mniejsza dawką? :hahaha:
Szykuje się na gównoburze.
Niczym, kup sobie to na co masz ochotę.
R-X
Wyga
Wyga
Posty: 115
Rejestracja: 01 kwie 2020, 17:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Ryszard N. pisze:Szykuje się na gównoburze.
Niczym, kup sobie to na co masz ochotę.
Dorzucam 23 powody do zamieszania w szambie: https://pantabletka.pl/jak-wybrac-najle ... tamine-d3/
Kangoor5
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4947
Rejestracja: 18 kwie 2009, 16:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Aktualizacja do zestawienia:
ibuvit D3 od Polpharmy w dawce 4000 (i którejś mniejszej) uzyskał rejestrację jako lek i jest już w aptekach. W całkiem dobrej cenie, u mnie po 27,50 za 60 szt.
Ryszard N. pisze:Te bez recepty są równie skuteczne jak tabletki do ssania na gardło. Devikap to lek. Nie bez powodu jest na receptę, należy również stosować zgodnie z zaleceniem. Nadmiar witamin jest równie zły jak niedobór.
Są też leki bez recepty. Suplementów raczej nie kupuję a teraz mam u siebie dwie wit.D3 różnych producentów; jedna w tabletkach 1000 j.m., druga w kapsułkach miękkich 4000 IU. Każdy farmaceuta sprzeda ci lek a nie suplement, jeśli go o to poprosisz. Dlatego pytam, czy z jakiegoś powodu powinienem się starać o receptę na te krople?
Awatar użytkownika
marek301
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 719
Rejestracja: 14 mar 2007, 22:55

Nieprzeczytany post

Ryszard N. pisze: ...Nadmiar witamin jest równie zły jak niedobór...
Jedno zdanie a tyle pozytywnej treści! :taktak:

Jeszcze warto się zastanowić co jest bardziej "niezdrowe"
niedobory czy przedawkowanie. :usmiech:

Oczywiście osobno możemy rozważyć stany kilkunasto dniowych niedoborów
oraz najczęściej spotykane "przewlekłe". :bum:

I jak myślicie, kto "cierpi" najczęściej na te długotrwałe? :hahaha:
Awatar użytkownika
Arasso
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 570
Rejestracja: 22 maja 2014, 17:47
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

R-X pisze:
Ryszard N. pisze:Szykuje się na gównoburze.
Niczym, kup sobie to na co masz ochotę.
Dorzucam 23 powody do zamieszania w szambie: https://pantabletka.pl/jak-wybrac-najle ... tamine-d3/
No to szambo wybiło:

https://www.badamysuplementy.pl/witamina-d3/
"Life can pull you down but running will always lift you up."
R-X
Wyga
Wyga
Posty: 115
Rejestracja: 01 kwie 2020, 17:51
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Arasso pisze:badamysuplementy
Co wg Was wynika z materiałów i badań publikowanych na tej stronie? Mi osobiście ich lektura dała sporo do myślenia.
dziki_rysio_997
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 718
Rejestracja: 08 maja 2019, 23:20
Życiówka na 10k: 35:42
Życiówka w maratonie: 2:47:03

Nieprzeczytany post

Ryszard N. pisze:Te bez recepty są równie skuteczne jak tabletki do ssania na gardło.
Ciekawe, poprzedniej zimy w ciągu miesiąca skutecznie podniosłem sobie poziom witaminy D3 środkami bez recepty (oznaczałem poziom przed i po). Muszę w tym roku spróbować z tymi tabletkami na gardło, może będą smaczniejsze. ;)
10k: 35:42 | M: 2:47:03
Szprota
Rozgrzewający Się
Rozgrzewający Się
Posty: 5
Rejestracja: 28 paź 2020, 15:48
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 2:54:40

Nieprzeczytany post

Od kilku lat w okresie od października do marca, co dziennie stosuje witD3 w dawce 10 000IU + k2mk7. Nie natknęłam się na publikacje opisujące przypadki przedawkowania tej witaminy.
W aptekach sprzedaje się dużo suplementów, oni też maja z tego biznes...
Kangoor5
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4947
Rejestracja: 18 kwie 2009, 16:57
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak

Nieprzeczytany post

Szprota pisze:Nie natknęłam się na publikacje opisujące przypadki przedawkowania tej witaminy.
I zalogowałaś się tu specjalnie, żeby się tym pochwalić?
https://www.mdpi.com/2072-6643/10/8/953/htm
ODPOWIEDZ