Siedlak vs. Maraton 2:55

[keiw]

Zrobisz jakiś konkurs?

Wysłane z mojego SM-G950F .

[Skoor]

To kiedy ten wielki dzień?

Ustaw sobie livetrack na garminie, bedziemy śledzić

[kkkrzysiek]

Olej maraton, ciśnij dychę.

[Przemkurius]

Olej długie i średnie. Sub 3 w pandemicznym samo się nie zrobi

[Skoor]

Przemysławie, ale 1000 to średni dystans

Zresztą mam wrażenie, że zainteresowanie pandemicznym chyba trochę minęło.

[Siedlak1975]

Olej maraton, ciśnij dychę.

Oram treningi pod maraton a mam cisnąć 10km?
To też się zrobi ale kolejność jest następująca: M,HM,10km

[Siedlak1975]

Ustaw sobie livetrack na garminie, bedziemy śledzić

Żebym wiedział jak to bym ustawił

[Przemkurius]

Przemysławie, ale 1000 to średni dystans

Zresztą mam wrażenie, że zainteresowanie pandemicznym chyba trochę minęło.

O widzisz, czlowiek cale zycie się uczy.
To fakt, ale pewnie dlatego, ze byla nadzieja na powrot zawodów i biegów masowych

[przemekta]

To też się zrobi ale kolejność jest następująca: M,HM,10km

Ja się poddałem i jednak będę robił to odwrotnie

[sebastian899]

Bardzo ciekawy jestem czy uda Ci się ogarnąć te sub3 , masz motywację i jesteś bardzo zawzięty na to , 4 trening biegowy na pewno tutaj dużo pomógł, szansę tutaj widzę bardzo dużą , z wcześniejszych 3 treningów raczej pesymistycznie podchodziłem do tego "projektu ". Zdrówka dużo życzę .P

[Siedlak1975]

Bardzo ciekawy jestem czy uda Ci się ogarnąć te sub3 , masz motywację i jesteś bardzo zawzięty na to , 4 trening biegowy na pewno tutaj dużo pomógł, szansę tutaj widzę bardzo dużą , z wcześniejszych 3 treningów raczej pesymistycznie podchodziłem do tego "projektu ". Zdrówka dużo życzę .P

Dzięki czwarty trening pewnie pomógł choć widzę, że tygodniowo więcej kilometrów nie robię ale są ładowane w nogi w innym systemie. Ja mam wrażenie, niestety niepoparte naukowymi dowodami że mnie bardzo mocno wyciągnęło 7 tygodni treningów pod pandemiczny kilometr. Całkowicie nowe bodźce dla mnie. Nie wiem jak to się może przekładać na maratońskie bieganie ale jedno jest pewne, tempa które kiedyś były dla mnie kosmosem teraz wchodzą aż miło

[przemekEm]

No to wychodzi na to, że musisz jeszcze raz potrenować do pandemicznego kilometra i 3' złamać. Wtedy maraton w 3h będzie tempem rekreacyjnym

[ZbyszekP]

trochę wypadłem z obiegu, ten maraton to masz w tym roku, w ogóle gdzieś będą maratony organizowane ?

[Logadin]

Łódź nam odwołali i ni ma nic. Musi biedak biec solo.
Odbędzie się W-wski ale tam i tak nei ma jak się już dostać oraz Dębno (ale to tylko elita).

[ZbyszekP]

PZU będzie ? jakoś nie mogę w to uwierzyć.
Teraz to chyba tylko góry lub ultra, nawet HM w Radzyminie odwołali, tzn zrobili wirtualny bieg