Ale robisz podchody, jebnij w końcu to 3:05, a nuż kogoś zmotywujesz by cię przeskoczyćSkoor pisze:niby bym mógł wrzucić moje 3:28 z dzisiejszego treningu, ale to bez sensu więc nie...
Challenge na 1km - komentarze
Moderator: infernal
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
No to nie nieźle, bo ja w tygodniu w takich samych czasach biegałem, co w tym momencie już wygląda słabo. Tobie gratuluję dwusetekneevle pisze: Tak sobie myślę, że jak człowiek ma parę lat bazy i trochę kilometrów w nogach i teraz parę tygodni pobiega pod MD, to to tylko na dobre może wyjść. Dzisiaj zrobiłam 5x200m po 37-38s, to jest dobre 5s na odcinku szybciej niż kiedykolwiek biegałam do tej pory. Może jakieś 41s się kiedyś zdarzyło, ale to pojedyncze przypadki. Ciekawe doświadczenie.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Ja tam grzecznie trenuje. Jak będzie w rozpisce to pobiegnęjacekww pisze:Ale robisz podchody, jebnij w końcu to 3:05, a nuż kogoś zmotywujesz by cię przeskoczyćSkoor pisze:niby bym mógł wrzucić moje 3:28 z dzisiejszego treningu, ale to bez sensu więc nie...
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4871
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Roland, oficjalnie proszę żebyś wpisał Tomkowi w rozpiskę 1km max lub 1000m max.
Jak tam wolisz
Jak tam wolisz
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13601
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Juz planowane. Ale by było lepiej ze stadionem i kilkoma przebieżkami w kolcach.Skoor pisze:Ja tam grzecznie trenuje. Jak będzie w rozpisce to pobiegnęjacekww pisze:Ale robisz podchody, jebnij w końcu to 3:05, a nuż kogoś zmotywujesz by cię przeskoczyćSkoor pisze:niby bym mógł wrzucić moje 3:28 z dzisiejszego treningu, ale to bez sensu więc nie...
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Od poniedziałku już można na stadion ponoć, ale najpierw muszę trochę kolce oswoić
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
Ludzie zaczynali po szutrach w lesie a wy chcecie teraz w kolcach walić. Co prawda regulamin nie zabrania i tu jego niedoskonałość, bo pisany w czasach zupełnych zakazów. Nie wiem co na to inni, ja jestem na nie.Skoor pisze:Od poniedziałku już można na stadion ponoć, ale najpierw muszę trochę kolce oswoić
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
A to sobie bądź, najwyżej nie wrzucę tu wyniku. Proste
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 4871
- Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
- Życiówka na 10k: 37:59
- Życiówka w maratonie: 2:59:13
- Lokalizacja: Tychy
Mnie to wisi. Może nawet w gumowcach biec.
viewtopic.php?f=28&t=58398 Komentarze
- sultangurde
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 1958
- Rejestracja: 10 paź 2018, 10:40
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Kolce do biegów srednich daja 2-3 sekundy przewagi nad normalnym obuwiem na tartanie na 1 km. Oczywiście pod paroma warunkami (obieganie w nich, dobra rytmika biegu, technika biegu, przygotowanie siłowe do biegu ze śródstopia). Mnie nie przeszkadza, choć w tabeli bym dodał w nawiasie wpis kolce.
Blog: viewtopic.php?f=27&t=60020
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
Komentarze: viewtopic.php?f=28&t=60021
2024 [M40] 18:41//40:12//1:31:02
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13601
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Ja jestem za tym żeby tylko na boso i z listkiem laurowym. Reszta to doping.jacekww pisze:Ludzie zaczynali po szutrach w lesie a wy chcecie teraz w kolcach walić. Co prawda regulamin nie zabrania i tu jego niedoskonałość, bo pisany w czasach zupełnych zakazów. Nie wiem co na to inni, ja jestem na nie.Skoor pisze:Od poniedziałku już można na stadion ponoć, ale najpierw muszę trochę kolce oswoić
- jacekww
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 2333
- Rejestracja: 08 wrz 2015, 14:56
- Życiówka na 10k: 38:27
- Życiówka w maratonie: 3:53:44
- Lokalizacja: Łódź
A ja jestem za tym, by nie popadać w skrajność, zachować rozsądek poprzez dobór w miarę uczciwych, porównywalnych warunków startowych i dobrze się przy tym bawić z małą dozą rywalizacji.Rolli pisze:Ja jestem za tym żeby tylko na boso i z listkiem laurowym. Reszta to doping.jacekww pisze:Ludzie zaczynali po szutrach w lesie a wy chcecie teraz w kolcach walić. Co prawda regulamin nie zabrania i tu jego niedoskonałość, bo pisany w czasach zupełnych zakazów. Nie wiem co na to inni, ja jestem na nie.Skoor pisze:Od poniedziałku już można na stadion ponoć, ale najpierw muszę trochę kolce oswoić
Moje zdanie jest takie, że stworzyliśmy regulamin na tyle liberalny, by każdy mógł się w nim odnaleźć w panujących w danym czasie obostrzeniach. A jednocześnie na tyle unoromowany, że dający motywację do własnej poprawy poprzez min. uczciwą rywalizację.
Z mojego punktu też mi wisi z jakim "dopingiem" pobiegnie Tomek czy Roland, gdyż nawet biegnących po plaży bym ich nie dogonił. Jedynie patrzę w szerszej perspektywie wszystkich uczestników, iż być może dla najbliższych ich konkurentów nie było by to w smak.
Wszyscy tworzyliśmy podstawy tego konkursu, czekam więc na opinię innych zainteresowanych, czy włączamy bieg w kolcach do klasyfikacji, tak bądź nie. Bez żadnych dopisków kolce, bez, bo zaraz zaczniemy się rozdrabniać z górki bądź wiatrem.
Blog - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=27&t=55203
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
Komentarze - http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php?f=28&t=55204
Biegam swoje, co nabiegam to moje.
- Skoor
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 9663
- Rejestracja: 03 maja 2013, 08:18
- Życiówka na 10k: brak
- Życiówka w maratonie: brak
Eeee tam, daj sobie spokój. Pobiegnę na asfalcie to może wrzucę, pobiegnę na stadionie w kolcach to będę miał dla siebie. Mi tam nie zależy jakoś na tej rywalizacji więc poluzuj majtasy Jacek
Ostatnio zmieniony 03 maja 2020, 17:40 przez Skoor, łącznie zmieniany 1 raz.
- Logadin
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 3296
- Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
- Lokalizacja: Warszawa
Równie dobrze tyle co kolce może i pomiar GPS odjąć. Jak leci się na GPS to i nie widzę przeciwwskazań by i kolce dopuścić. Dystans jest pi razy drzwi, but nie wypaczy jakoś bardziej Ciśnij Skoor w kolcach i dawaj wynik!
-
- Zaprawiony W Bojach
- Posty: 13601
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
+1Skoor pisze:Eeee tam, daj sobie spokój. Pobiegnę na asfalcie to może wrzucę, pobiegnę na stadionie w kolcach to będę miał dla siebie. Mi tam nie zależy jakoś na tej rywalizacji więc poluzuje majtasy Jacek
Nie rozumie dlaczego taki nacisk. Przecież to zabawa. Wyniki sa tylko dla nas. Wiec jak ktoś biegnie w kolcach, to biegnie w kolcach, bo chce sie dowiedzieć jak szybko jest w stanie pobiec. A te porównania tu, to przecież tylko taka mała motywacja zeby w ogole sie zmierzyć z takim dystansem.
A tak dla regulaminu... uważam ze kolce maja mniej wpływu na wynik, jak bieganie po prostej, a nie jak w regułach IAAF, ze linia startu i linia maty nie moze być oddalona o pare procent (zeby nie było z górki lub tylko z wiatrem) Ale czy to takie ważne?