sebbor - komentarze

[infernal]

Super relacja i to biegania po górach wydaje się naprawdę spoko Choć te problemy z nawigacją. Na biegach ulicznych to się nie zdarza raczej, a tutaj to masakra jakaś :/ Jak nie z drzewem, to potem do namiotu trafiłeś nie tam. Twój rywal też dostał 1,5km w nagrodę, choć dla Ciebie dobrze
Swoją drogą, odniosłem wrażenie że dużo piłeś/jadłeś. Takie biegi mają to do siebie czy na normalnych maratonach też masz takie zapotrzebowanie? Bo pewnie na HM już nic?

[sebbor]

No tak, w długich biegach w terenie nawigacja jest ważna. Są biegi gdzie oznaczenie jest perfekcyjne i nie ma nawet momentu zawahania. A są takie gdzie jest z tym gorzej... Dlatego takie biegi to przygoda Dla mnie podstawa to track w zegarku. W sumie dziwię się, że wielu dobrych zawodników zapomina o tego typu wspomaganiu.

Piłem na pewno dużo. Ja się ogólnie mocno pocę, więc przy takiej pogodzie jak była ja po pół godzinie jestem cały mokry. Więc piję sporo i tego pilnuję od początku, bo jak ktoś zacznie się nawadniać dopiero kiedy jest już mocno spragniony, to jest za późno. Jadłem myślę normalnie. 3 żele, w tym jeden jakby podwójny, do tego banany i pomarańcze na punktach. Lubię jeszcze colę, bo to dużo cukru. To były jednak prawie 4h wysiłku, na głodnego nie da rady
Połówki lecę tylko na wodzie. Maraton płaski to 3-4 żele i ewentualnie kawałek banana z punktu w razie głodu

[piotr.valczynski]

Swietna relacja - dobrze sie ja czyta

Widac ze jestes w dobrej dyspozycji i chyba bardziej Tobie pasuja zmagania w gorach niz na ulicy. Dobra robota

[sebbor]

Dziękuję za wszystkie miłe słowa

Co do ulicy to ja już się na niej trochę nabiegałem nie powiedziałbym, że mi ona nie pasuje, po prostu ostatnio bardziej zakochałem się w przygodach związanych z trailem Ale ulice będę biegał nadal, bo mam tam jeszcze kilka marzeń do zrealizowania. Zresztą nawet na wiosnę planuje mocne pierdzielnięcie na asfalcie

[infernal]

Wypoczywaj, zasłużyłeś!

[Logadin]

Jak tam loteria? Widzimy sie w Karkonoszach?

[sebbor]

Jak tam loteria? Widzimy sie w Karkonoszach?

Nie. Jak zwykle mnie nie wylosowali.

[Logadin]

Fuck :/ A tak jak ostatnio z listy orga jest szansa?

[sebbor]

Chyba ciężko i dam sobie spokój. Nie wylosowali to trudno - nie biegnę. Zresztą ze względu na zmianę roboty niedługo bym musiał to wiedzieć jakoś teraz a nie za 2 miesiące Takich jak ja mają pęczki, chętnych by pobiec. Dwa lata temu się udało, wystartowałem z listy organizatora. Rok temu już nie, a teraz poza 30 miejscami na swojej liście organizator przyznał i tak 28 dzikich kart dla swoich. Co zresztą tak na marginesie jest naruszeniem regulaminu, bo mieli wylosować 400 a nie 372. Ale to taki szczegół.

Termin mi się zwolnił i bardzo możliwe, że pobiegnę na początku marca jakąś Dychę, duża szansa, że we Wrocławiu. Ultra czy trailu zimą chyba za dużo nie będzie. ZUK mnie nie wylosował, Rudawy czy Zimowy Forest run mi kolidują z wyjazdem a z większą ilością urlopu będzie problem. Może coś jeszcze wymyślę, ale wygląda na to że na wiosnę nastawiam się full opcja na asfaltowe życiówki Pierwszy start już mogę zdradzić, bo jestem zapisany.

29.03.2019 Półmaratron Gdynia

[Logadin]

Uuuu średnia ta trasa pod życiówkę Jeszcze ta sprzed 2 lat była całkiem znośna ale ta najnowsza to tak średnio jak nic.

[sebbor]

No ja wiem, że tam jest podbieg przez 3 kilometry czy czeka mnie tam coś jeszcze ???

ale liczę, że forma będzie na tyle wspaniała że i tak padnie PB

Najważniejszym startem będzie maraton w kwietniu i tam liczę na najważniejszą życiówkę na połówkę i dychę tak jedynie po drodze i bez musu.

[Siedlak1975]

Mam nadzieję, że będzie okazja poznać się w Łodzi.
Coraz większa grupa z forum robi się na Łódź.
Nie wiem jak nas wszystkich Sochers ugości

[sebbor]

Mam nadzieję, że będzie okazja poznać się w Łodzi.
Coraz większa grupa z forum robi się na Łódź.
Nie wiem jak nas wszystkich Sochers ugości

Dokładnie, będzie tam mocna ekipa

[Logadin]

Korciło mnie by się na pace'a na 3h zgłosić, tylu was się wybiera, że chyba jednak napiszę i pobiegnę :D

[sochers]

Mam nadzieję, że będzie okazja poznać się w Łodzi.
Coraz większa grupa z forum robi się na Łódź.
Nie wiem jak nas wszystkich Sochers ugości

Mam duży balkon stół i krzesła się zmieszczą, z materacami gorzej. No dobra, zależy ile tych materaców