Teraz jest So, 14 grudnia 2019, 06:52

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 6 ] 
Autor Wiadomość
 Tytuł: Endomondo a licznik kalorii
Nowy postNapisane: N, 22 września 2019, 22:29 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Pn, 11 stycznia 2016, 15:45
Posty: 125
Powróciłem do biegania, tym razem z zegarkiem mierzącym tętno na którym odpalam endomondo.

I jakie jest moje zdziwienie. Do tej pory mój najlepszy wynik pod względem spalenia ilości kalorii było 800kcal podczas 10km biegu. Miałem wtedy jakieś 85-90 kg, nie pamiętam. Generalnie zawsze pokazywało mi jakieś 80kcal na 1kilometr biegowej aktywności.

Po założeniu zegarka postanowiłem go przetestować podczas zwykłego spaceru. Nieźle mnie zaskoczył jak po 7km trasie (gdzie jeszcze byłem w sklepie i pogłaskałem kotka po drodze) policzyło mi ponad 900spalonych kalorii.

No to tym razem dzisiaj ustawiłem bieg, zrobiłem 4 kilometry (z czego myślę tylko 2.5km było biegiem), tętno maksymalne to było 170 i naliczyło 650 kalorii.

Wiem, że te wartości są totalnie błędne, bo jeśli bym tyle rzeczywiście spalał to dawno ważyłbym 70 kg a nie 100.


Zakładam, że tu sporo osób ma doświadczenie z endomondo i zegarkami, jak to wyregulować?


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Endomondo a licznik kalorii
Nowy postNapisane: So, 26 października 2019, 18:59 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach

Dołączył(a): Pn, 4 sierpnia 2014, 16:12
Posty: 1210
Lokalizacja: Wrocław
Pytanie może głupie, ale czy ustawiłeś na zegarku wiek, wzrost, wagę i HRMax? Bo jak nie, to możesz dostawać zupełnie bezsensowne dane.

--
Axe

_________________
Endomondo: https://www.endomondo.com/profile/16400095


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Endomondo a licznik kalorii
Nowy postNapisane: So, 26 października 2019, 21:01 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 7 lipca 2019, 18:26
Posty: 269
Lokalizacja: Łódź
masz pas hr do zegarka czy mierzy Ci tętno z nadgarstka? ustawiłeś wszystkie potrzebne dane bezpośrednio w endomondo?

_________________
BLOG
KOMENTSY
ENDOMONDO

Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Endomondo a licznik kalorii
Nowy postNapisane: N, 3 listopada 2019, 18:05 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Pn, 11 stycznia 2016, 15:45
Posty: 125
Tak, wszystko oczywiście ustawione.
Zegarek mierzy z nadgarstka


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Endomondo a licznik kalorii
Nowy postNapisane: N, 3 listopada 2019, 18:51 
Offline
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Avatar użytkownika

Dołączył(a): N, 7 lipca 2019, 18:26
Posty: 269
Lokalizacja: Łódź
FatGoat napisał(a):
Tak, wszystko oczywiście ustawione.
Zegarek mierzy z nadgarstka


niestety pomiar z nadgarstka przy bieganiu nie jest zbyt dobrą opcją.

dobrze by było, gdybyś zainwestował a jakiś pas hr, chociażby z decathlonu.

cały pomiar odbywa się przez zegarek i jest eksportowane do endomondo czy włączasz tu i tu pomiar?

_________________
BLOG
KOMENTSY
ENDOMONDO

Obrazek


Góra
 Zobacz profil  
 
 Tytuł: Re: Endomondo a licznik kalorii
Nowy postNapisane: Cz, 7 listopada 2019, 16:40 
Offline
Wyga
Wyga

Dołączył(a): Pn, 11 stycznia 2016, 15:45
Posty: 125
Odpalam przez zegarek.

Nie rzuciła mi się w oczy opcja by odpalić w telefonie a z zegarka pobierać tylko HR.

W pas wolałbym się nie bawić, bo wiem, że jestem za leniwy, a chodziło mi tylko o orientacyjne pomiary na początku. No ale z tych danych wychodzą mi dziwne wyniki, jeszcze jak zejdzie choroba to spróbuję przeinstalować i poustawiać od nowa może.


Góra
 Zobacz profil  
 
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 6 ] 

Strefa czasowa: UTC + 1 [ DST ]


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający ten dział: Brak zidentyfikowanych użytkowników i 16 gości


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz dodawać załączników

Skocz do:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Przyjazne użytkownikom polskie wsparcie phpBB3 - phpBB3.PL