mihumor .com

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Nagroda to uśmiech prezesa :hej:
Dziś wyraźna poprawa z achilesem, w zasadzie zszedł obrzęk, chodzę też już normalnie i prawie nie boli przy ruchu. Czyli chyba tym maratonem nie pogorszyłem specjalnie kontuzji. Spodziewałem się różnych rzeczy z tym związanych i naprawdę długo mi to ciążyło w czasie biegu. Start w maratonie z problemami zdrowotnymi to chyba niezły temat do wałkowania dyskusji o kwestiach mentalnych z tym związanych. Rok temu to przerabiałem i teraz było bardzo podobnie. Trochę jakby się biegło z plecakiem, który z czasem robi się coraz lżejszy. Bardzo długo ciążą mocne obawy i wątpliwości.
Kolano, które przerabiałem rok temu po zimowych zabiegach jest w stanie dużo lepszym choć nie idealnym. Mięśni w lewej nodze, której dotyczyła tamta kontuzja odrobić się nie udało i dalej mam tu wyraźny ubytek masy mięśniowej. Do tego w tej samej nodze doszło naderwanie achilesa, z którym się zmagam od początku września.
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
New Balance but biegowy
wigi
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2700
Rejestracja: 02 lut 2012, 00:11
Życiówka na 10k: 00:38:28
Życiówka w maratonie: 02:56:00
Lokalizacja: Brzeg Dolny/Wrocław

Nieprzeczytany post

Dobrze, że wznowiłeś bloga. Szkoda, że nie pękło 2:50 przed rokiem, bo z opisu wynikało, że mogło, ale nie zawalczyłeś o to.
Czekamy na więcej, a przynajmniej na tegoroczną część frankfurterki z musztardą. No i napisz jakie masz biegowe plany na nadchodzący rok, a jeśli nie plany to chociaż co Ci się marzy. :usmiech:
Co się stało z tym kalafiorem przy rzepce, czy ostrzykiwanie osoczem rozpuściło go, zmniejszyło rozmiar, czy coś innego spowodowało?
BlogKomentarze
10 km - 38:28 (5.03.2017), HM - 1:24:30 (25.03.2017), M - 2:56:00 (15.10.2017)
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Fakt, to 2.50 mogłem spokojnie wtedy rozmienić ale nie taki był cel i brakło zupełnie woli walki. Po prostu nie zależało mi na tym za bardzo a do tego tam na odcinku 35-41 bardzo zawodzi gps i ciężko jest coś kalkulować. Tak po prostu wyszło ale mi jakoś nie żal. Postaram się to poopisywać by dojść do stanu bieżącego. Czy to będzie blog? Nie jestem pewien. Raczej takie tam dywagacje o bieganiu i przeciwnościach losu.
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
mar_jas
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2826
Rejestracja: 06 mar 2012, 10:23
Życiówka na 10k: 0:39:59
Życiówka w maratonie: 3:28:43
Lokalizacja: Śląsk

Nieprzeczytany post

mihumor pisze:Fakt, to 2.50 mogłem spokojnie wtedy rozmienić ale nie taki był cel i brakło zupełnie woli walki. Po prostu nie zależało mi na tym za bardzo a do tego tam na odcinku 35-41 bardzo zawodzi gps i ciężko jest coś kalkulować. Tak po prostu wyszło ale mi jakoś nie żal. Postaram się to poopisywać by dojść do stanu bieżącego. Czy to będzie blog? Nie jestem pewien. Raczej takie tam dywagacje o bieganiu i przeciwnościach losu.
Tak się niedawno nawet zastanawiałem co się stało że ucichło... liczyłem raczej że straciłeś wene do pisania niż do zdrowia. Niestety problem jest jeszcze taki, ze w przypadku problemów zdrowotnych kluczem do wszystkiego jest trafienie na odpowiedniego znachora, który znajdzie przyczynę, a potem zastosuje skuteczne metody naprawy z uwzględnieniem zapobieganiu kolejnym takim urazom.

A powrót....to już zupełnie inna bajka.... nauka cierpliwości :hejhej:

Zdrówka Mihumor. :taktak:
_________________________________


Moja walka Blog biegowy Marcina

Komentarze
Awatar użytkownika
sosik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5445
Rejestracja: 21 lut 2013, 15:39
Życiówka na 10k: 00:37:49
Życiówka w maratonie: 2:58:50
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Również śledzę i trzymam kciuki.
Zdrowia i powodzenia.

p.s. Pozdrowienia dla Lidii.
Zwierzęcy instynkt, oczy jak krew, Wilk, co ujawnia w nocy swój zew,
Gdy księżyc na niebie, unosi mnie dźwięk, W biegu przed siebie wolny jak tlen!

Blog -> Komentarze -> Garmin
maraton - 2:58:50, półmaraton - 1:24:16, 10 km - 37:49, 5 km - 18:43
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Dzięki. Zdrowie to podstawa, reszta sama przyjdzie i można ją wytrenować. Banalne ale prawdziwe. Jak w zyciu
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
ziko303
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2420
Rejestracja: 13 gru 2013, 12:08
Życiówka na 10k: 45:16
Życiówka w maratonie: 3:48:40
Lokalizacja: Wro

Nieprzeczytany post

Ta Twoja opowieść to jak "W pustyni i w puszczy" drukowane w odcinkach. Czekam z niecierpliwością na ostateczne starcie z wojskami Mahdiego znaczy Maratonu :oczko:
Blog

Komentarze

5k 21:55 (2018) / 10k 45:16 (2020) / HM 1:40:34 (2017)/ M 3:48:40 (2016)

Obrazek
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Walczę z czasem i gonię z opisem by dojść do tego co jest teraz bo na tym Fra życie się nie skończyło i wszystko zrobiło potem ze dwa fikołki i podskok. Fajnie, ze ktoś to czyta bo to pisanie traktuje teraz jako dodatkową motywację by się trzymać tematu a łatwo nie jest.
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
Logadin
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3296
Rejestracja: 20 kwie 2013, 14:07
Lokalizacja: Warszawa

Nieprzeczytany post

Czyta, czyta :) Aż się cieszę, że mi z głowy wypadło jak wam z Lidką poszedł ten Frankfurt, wiec i spojlerów nie mam XD
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Mega się czyta, czekam na więcej :usmiech:
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Awatar użytkownika
Sikor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4978
Rejestracja: 31 lip 2015, 15:36
Życiówka na 10k: 40:35
Życiówka w maratonie: 3:13:29
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Ja tez czytam. Chociaz zakonczenie z Ffm znam :oczko: tez trzyma w napieciu :hej:

PS. Drobna poprawka edytorska: Festhalle :oczko:
Awatar użytkownika
mihumor
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6204
Rejestracja: 24 kwie 2012, 14:14
Życiówka na 10k: 36:47
Życiówka w maratonie: 2:48:13
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Ja,ja. Ordnung muss sein
Najszybsza kupa złomu w galaktyce

Blog: viewtopic.php?f=27&t=29814&start=345
Koment: viewtopic.php?f=28&t=29813&start=2880
Awatar użytkownika
cichy70
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4205
Rejestracja: 20 cze 2001, 10:59
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: zewszont.

Nieprzeczytany post

czyta czyta [GRINNING FACE WITH SMILING EYES]
Awatar użytkownika
Przemkurius
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3526
Rejestracja: 07 lip 2019, 18:26
Lokalizacja: Łódź

Nieprzeczytany post

Ja uważam, ze nie na przypadków :usmiech: co prawda suche wyniki widziałem i zonce gratulowalem, tak teraz relacja dodaje więcej kolorytu :usmiech:

Jeszcze raz, mega dobra robota!
Ostatnio zmieniony 17 sty 2020, 16:45 przez Przemkurius, łącznie zmieniany 1 raz.
viewtopic.php?f=27&t=60705 BLOG
viewtopic.php?f=28&t=60706 KOMENTSY

800m: 2:11.97 - 06.2022
1000m: 2:49.94 - 06.2022
1609m: 5:03.80 - 06.2022
3000m: 10:23.18 - 12.2020
5km: 17:39 - 09.2022
Siedlak1975
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4871
Rejestracja: 22 lis 2017, 14:58
Życiówka na 10k: 37:59
Życiówka w maratonie: 2:59:13
Lokalizacja: Tychy

Nieprzeczytany post

Jedziesz z wpisami na blogu jak szalony.
Kilka browarów kupię i spokojnie dzisiejszy poczytam :hej:
Za to jeden taki łysy z krainy deszczowców się strasznie opierdala w tym temacie :hej:
ODPOWIEDZ