Skoor - sala tortur

[infernal]

No i widzisz? Wywołałeś wilka... a było tak fajnie

Podziękujesz mi za kilka miesięcy jak będę Ci zazdrościł wyników

[Rolli]

Ależ ja się nie nudzę, żyje w błogim komforcie psychicznym

Noga... Generalnie łydka, ale tak śmiesznie bo niby mięsień ogólnie boli przy lądowaniu i wybiciu, ale już jak macam, nawet mocno to nic nie czuję, jakby to nie był mięsień a jakieś powięzi tak modne ostatnio. Generalnie mam to pod kontrolą, wskoczę dziś na roler który tak wielbię i pomęczę w ramach dnia wolnego.

Wysłane z mojego A5_Pro .

Wrzuć zdjęcie i pokaz dokładnie gdzie.

[Skoor]

Mniej więcej tu gdzie palce ściskają. Tu jest konkretnie ból zlokalizowany i sobie promieniuje przy biegu na całą łydkę.

Wysłane z mojego A5_Pro .

[Rolli]

Mniej więcej tu gdzie palce ściskają. Tu jest konkretnie ból zlokalizowany i sobie promieniuje przy biegu na całą łydkę.

Wysłane z mojego A5_Pro .

Czyli raczej mięsień płaszczkowaty.
Możesz trochę pokolorować. Wieczorem podeślę ćwiczenie na ten mięsień.

[infernal]

Tomek a poza bieganiem? Masz może tak, że hmm jakby łydka była ciągle napięta?

[Skoor]

Nie, poza bieganiem jestem jak młody niewyspany bóg

[Logadin]

Też bym płaszczkowaty obstawiał, bo i sam czasami mam podobnie.

[Siedlak1975]

Mniej więcej tu gdzie palce ściskają. Tu jest konkretnie ból zlokalizowany i sobie promieniuje przy biegu na całą łydkę.

Wysłane z mojego A5_Pro .

Czyli raczej mięsień płaszczkowaty.
Możesz trochę pokolorować. Wieczorem podeślę ćwiczenie na ten mięsień.

Też mam z tym ciulstwem problem w prawej nodze. Rolli możesz te ćwiczenia podlinkować?
Tomek, mi w walce z tym ciulstwem bardzo pomogło wpierniczanie musztardy, którą Jarek polecił.
Już miałem tak chujowo, że w nocy cała łydka swoim życiem żyła. Do tego skurcze.
Teraz jest prawie OK

[Skoor]

Musztarda? Jakaś konkretna czy wszystko jedno?

[mihumor]

Musztarda też bardzo dobrze pomaga uszczelnić chłodnicę w samochodzie.

[Siedlak1975]

Musztarda? Jakaś konkretna czy wszystko jedno?

Obojętnie, byle w dużych ilościach. Ja wpierniczam francuską i kremską. Spróbuj przez tydzień. Nie chciałem wierzyć

[Skoor]

Czy określenie "w dużych ilościach" ma jakąś konkretną miarę? Szkoda, że to nie majonez ma taki zbawienny wpływ

[keiw]

Musztarda na problemy z mięśniami to raczej nie pomoże, mowa była o skurczach

[sochers]

[trollmode]Trzeba było im za 2-3 tygodnie to napisać, a wcześniej zaordynować tak ze słoik dziennie [/trollmode] ale coś z tą musztardą jest, skoro Tobie pomogła na skurcze, Tomkowi na ból mięśni. Może i do Wuhan trzeba to wysłać

[Siedlak1975]

Musztarda na problemy z mięśniami to raczej nie pomoże, mowa była o skurczach

A co szkodzi spróbować??? Bóle też mi przeszły no chyba że przegnę ze stawaniem na palcach. Wtedy trochę w nocy czuję a tak OK.
Kupi sobie Tomek wiadro parówek, kilka słoików musztardy i witaj przygodo