bleez - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Bleez, spokojnie dasz radę 3:20 truchcikiem, przy takich tempach easy jakie robisz na treningach :oczko:

A trasa Maratonu w tym roku lekko zmodyfikowana, wiec życiówkę zrobisz jak nic.

ja też niestety zajechałam moje buty i w sobotę popedziłam po nowe, od dzisiaj (już jestem po treningu) biegam już tylko w nich.
Do zobaczenie w Krakowie.
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
PKO
bleez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1398
Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: 3:25:27
Lokalizacja: Tarnowskie Góry

Nieprzeczytany post

Bleez, spokojnie dasz radę 3:20 truchcikiem, przy takich tempach easy jakie robisz na treningach :oczko:
hahaha fajny to będzie truchcik :hej:

Fladra - do zo w Kraku :)
Awatar użytkownika
Raul7
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3630
Rejestracja: 30 wrz 2009, 10:48
Życiówka na 10k: Trójka z przodu :P
Życiówka w maratonie: Trójka z przodu...
Lokalizacja: Okolice Krakowa

Nieprzeczytany post

Trzeba zorganizować takie spotkanie przed startem lub wspólną rozgrzewkę!
oczywiście wszystkich z bieganie.pl
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Raul7 pisze:Trzeba zorganizować takie spotkanie przed startem lub wspólną rozgrzewkę!
oczywiście wszystkich z bieganie.pl
Tak, tradycyjnie mozemy spotkac sie na Pasta Party dzień wczesniej i oczywiscie przed startem, oraz po:)
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
bleez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1398
Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: 3:25:27
Lokalizacja: Tarnowskie Góry

Nieprzeczytany post

Fladra pisze:
Raul7 pisze:Trzeba zorganizować takie spotkanie przed startem lub wspólną rozgrzewkę!
oczywiście wszystkich z bieganie.pl
Tak, tradycyjnie mozemy spotkac sie na Pasta Party dzień wczesniej i oczywiscie przed startem, oraz po:)
Jestem zaaaaa :)
Awatar użytkownika
Alexia
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1296
Rejestracja: 02 lip 2008, 12:16
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Kraków

Nieprzeczytany post

Fladra pisze: oraz po:)
Czy "oraz po" to też tradycyjnie... :lalala:
"Ja biegnę beztrosko, bieg biorę za żart
Lecz ci co żartują zostają gdzieś w tyle."

Blog treningowy

Obrazek
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

Bardzo Wam zazdroszczę tego spotkania przed i po...... choć głupio się do zazdrości przyznać. Niestety do Krakowa mam strasznie daleko. Ale myślami będę z Wami.
Bleez, cieszę się, że jednak biegasz :hahaha: a nie siedzisz w knajpie. Współczuję g....., jakby to nie tajemniczo brzmiało. Trzymaj się ciepło.
bleez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1398
Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: 3:25:27
Lokalizacja: Tarnowskie Góry

Nieprzeczytany post

No zalegać w knajpie przez tydzień to byłby czad...... :hej:

Te wielkie G.... to jest ndst z egzamu ze staty. No muszę się zaś uczyć.....bleeee

Ale trzymam się, myślę, że całkiem dobrze :)

Pozdro
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Alexia pisze:
Fladra pisze: oraz po:)
Czy "oraz po" to też tradycyjnie... :lalala:
Tak myslałam o naszym tradycyjnym po:) :hej:
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
pardita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2236
Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
Życiówka na 10k: 55:43.00
Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham

Nieprzeczytany post

Bede trzymac kciuki za ten starcik i sledzic poczynania!
:)
bleez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1398
Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: 3:25:27
Lokalizacja: Tarnowskie Góry

Nieprzeczytany post

pardita pisze:Bede trzymac kciuki za ten starcik i sledzic poczynania!
:)
Pardita dziękss a ja bendemmm siemmm starałłłł.... :) pozdro
Awatar użytkownika
makar
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1050
Rejestracja: 23 wrz 2007, 08:41
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: 4:38:26

Nieprzeczytany post

Jak ten czas szybko płynie..... Mam nadzieję, że nowe buty do maratonu trochę się zestarzeją i nie pokrzyżują Ci planów ( na pewno nie!!!!). Spoko, a ndst. się nie przejmuj. W końcu są większe nieszczęścia i prędzej, czy później każdy egzamin da się zdać. Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
mimik
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4097
Rejestracja: 16 maja 2009, 19:42
Życiówka na 10k: 38:56
Życiówka w maratonie: 03:44:08
Lokalizacja: okolice wrocławia

Nieprzeczytany post

Ciekaw jestem Marcinie jak polecisz ten maraton. Warunki mają byc spoko. Nie za ciepło i słaby wiatr.

http://new.meteo.pl/um/php/meteorogram_ ... 34&lang=pl (dla Krakowa)

Powodzenia!
bleez
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 1398
Rejestracja: 02 paź 2007, 08:25
Życiówka na 10k: 39:38
Życiówka w maratonie: 3:25:27
Lokalizacja: Tarnowskie Góry

Nieprzeczytany post

mimik pisze:Ciekaw jestem Marcinie jak polecisz ten maraton. Warunki mają byc spoko. Nie za ciepło i słaby wiatr.

http://new.meteo.pl/um/php/meteorogram_ ... 34&lang=pl (dla Krakowa)

Powodzenia!
Piotrek, pogoda rzeczywiście ma byś sprzyjająca...
A jak pobiegnę - trudno powiedzieć, przygotowywałem się na 3:20, ale czy mi to wyjdzie??
Awatar użytkownika
Fladra
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 818
Rejestracja: 07 paź 2009, 16:46
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: KRK

Nieprzeczytany post

Do zobaczenia w Krakowie! :hej:

Mam nadzieje ze uda się spotakc dzień wczesniej na Pasta Party...
Biegam bo Lubię Kraków

10 km - 47 min
21 km - 1h46
42,1 km- 3h43
New Balance but biegowy
ODPOWIEDZ