Truchtem do ślubu - by LW - krytyka mile widziana

[LucioWisla]

Jak zakładasz wiatrówkę na bluzę, to się nie dziwię. Ja już dawno to zarzuciłem ten zestaw. Teraz pod wiatrówkę zwykła koszulka (=techniczna), jak jest dość ciepło (5-10), to krótki rękaw, jak <5, to długi rękaw. A jak nie masz, to w Decathlonie są spoko rękawki za dwie dyszki: https://www.decathlon.pl/ciepe-rkawki-o ... 68933.html

https://www.decathlon.pl/bluza-run-warm ... 40213.html czy taką koszulkę na długi rękaw masz na myśli? Ew. możesz coś polecić w segmencie budżetowym?

Jak wiatrówka Cie gotuje, to popatrz na kamizelki biegowe. Posiadam i sobie chwalę. Przy -2 juz w tym sezonie biegalem w niej i było przyjemnie

Jaka to kamizelka?



Dzisiaj chyba ruszam na zakupy do mojego ulubionego marketu na D.

[Przemkurius]

klik

[keiw]

czy moje Brooksy przetrzymają zimę?

- nie wyglądają źle. Biegaj na palcach, to czarna guma przetrzyma
Na śniegu, jeśli będzie, to guma też się mniej zużywa

Jak tam pulsometr, idzie?

[LucioWisla]

czy moje Brooksy przetrzymają zimę?

- nie wyglądają źle. Biegaj na palcach, to czarna guma przetrzyma
Na śniegu, jeśli będzie, to guma też się mniej zużywa

Jak tam pulsometr, idzie?

Jest to jakaś myśl Pulsometr płynie już od braci mniejszych z dalekiej Azji Oby do świąt dotarł

[sochers]

Ja butów nie widzę, moze firmowy firewall nie puszcza serwera gdzie wrzuciłeś zdjęcie.

O koszulce mówiłem takiej: http://4.bp.blogspot.com/-s_J6YgPMYJI/U ... 600/ed.jpg

Mam taką z debiutu w maratonie w Łodzi, generalnie to coś jak zwykła koszulka z biegu, tylko rękaw ma długi. uważam, że to jedna z lepszych rzeczy jakie można dostać/kupić. Ale ja to miałem w pakiecie. Budżetowo, to jak masz jakąś koszulkę z biegu - dokup te rękawki za Deca za 20 PLN.

Jak nie masz żadnej, to ja bym zainwestował w to (pod wiatrówkę, albo samo, w temperaturach 10-15 - kwestia jak ciepłolubny jesteś i czy nie zmarzniesz na przerwach): https://www.decathlon.pl/koszulka-sun-p ... 19851.html

Nie wiem, czy to co wrzuciłeś, nie będzie grzać za bardzo, trzeba byłoby to pomacać, czy nie ma jakiegoś ocieplacza. Jeśli ma, to ja osobiście bym to założył na koszulkę z krótkim, pod wiatrówkę, ale na -10 to co podlinkowałem to 1 warstwa i powinno wystarczyć.

[LucioWisla]

Ja butów nie widzę, moze firmowy firewall nie puszcza serwera gdzie wrzuciłeś zdjęcie.

O koszulce mówiłem takiej: http://4.bp.blogspot.com/-s_J6YgPMYJI/U ... 600/ed.jpg

Mam taką z debiutu w maratonie w Łodzi, generalnie to coś jak zwykła koszulka z biegu, tylko rękaw ma długi. uważam, że to jedna z lepszych rzeczy jakie można dostać/kupić. Ale ja to miałem w pakiecie. Budżetowo, to jak masz jakąś koszulkę z biegu - dokup te rękawki za Deca za 20 PLN.

Jak nie masz żadnej, to ja bym zainwestował w to (pod wiatrówkę, albo samo, w temperaturach 10-15 - kwestia jak ciepłolubny jesteś i czy nie zmarzniesz na przerwach): https://www.decathlon.pl/koszulka-sun-p ... 19851.html

Nie wiem, czy to co wrzuciłeś, nie będzie grzać za bardzo, trzeba byłoby to pomacać, czy nie ma jakiegoś ocieplacza. Jeśli ma, to ja osobiście bym to założył na koszulkę z krótkim, pod wiatrówkę, ale na -10 to co podlinkowałem to 1 warstwa i powinno wystarczyć.

Dzięki za pomoc! Ostatnio testowałem softshell z Lidla (kupiony lata temu) i było całkiem spoko tzn. ciepło i nie wiało :D Dzisiaj wypróbuję twój patent

[Bianka16]

Ogromnie dużo na siebie ubierasz . Cóż, każdy inaczej odczuwa chłód. Czy masz ocieplane spodnie (legginsy)? Moja znajoma biega w kurtce softshellowej, takiej do chodzenia, i jej to odpowiada. Ja bym się ugotowała, ale wiadomo, każdy inaczej reaguje.

[LucioWisla]

Ogromnie dużo na siebie ubierasz . Cóż, każdy inaczej odczuwa chłód. Czy masz ocieplane spodnie (legginsy)? Moja znajoma biega w kurtce softshellowej, takiej do chodzenia, i jej to odpowiada. Ja bym się ugotowała, ale wiadomo, każdy inaczej reaguje.

Hejo! Jestem ogólnie zimnolubny, bardziej irytuje mnie wiatr Leginsy kupiłem ocieplane, w moim ulubionym sklepie na D. były w promce za 29 peelenów Wczoraj biegałem w nich, termówce Kipsta i softshellu biegowym (?) z LIDLA - było ok, choć pod koniec czułem, że plecy robią się mokre - może rzeczywiście mam na sobie za dużo i tu jest pies pogrzebany? Dzisiaj spróbuję jeszcze z inną termówką i zobaczymy co będzie Wyznaję zasadę, że "bieganie jest tanie" więc nie będę inwestował w jakieś ultrahiperekstra technologie z NASA

Inna sprawa, że biegam dość późno (zwykle po 22), gdy córka pójdzie już spać, a wtedy pogoda też jest już nieco mniej przyjazna

A jak u Ciebie wyglądają "warstwy" jeśli chodzi o ubieranie?

[keiw]

PS. dotarł mój pulsometr z Aliexpress- wszystko działa, za tę cenę bajka.

Oby działał jak najlepiej i jak najdłużej

[LucioWisla]

PS. dotarł mój pulsometr z Aliexpress- wszystko działa, za tę cenę bajka.

Oby działał jak najlepiej i jak najdłużej

Oby! Trzeba o niego dbać Dzięki za doradzenie!

[keiw]

Nie ma za co. To od mojej koleżanki
Sam się zastanawiam, czy przy tej cenie nie kupić sobie jednego na zapas.

Wysłane z mojego SM-G950F .

[Furman]

Fajnie widzieć taki progres jak u Ciebie. Dobra robota Ale nie myślałeś powoli rezygnować z galloweya na rzecz ciągłego (i może trochę krótszego/wolniejszego) biegu?

[LucioWisla]

Fajnie widzieć taki progres jak u Ciebie. Dobra robota Ale nie myślałeś powoli rezygnować z galloweya na rzecz ciągłego (i może trochę krótszego/wolniejszego) biegu?

Dzięki za dobre słowo, choć z tym progresem jest słabo Co do biegania gallowayem - jeśli chodzi o wybiegania to mi to mocno odpowiada (narazie) i do końca roku nie planuję zmian. Za to krótkie biegi w tygodniu staram się prowadzić już systemem: 1 bieg ciągły, 1 bieg z krótkimi przerwami, albo 2 biegi ciągłe Idę więc w stronę biegu ciągłego

[Furman]

Ładny trening, tak trzymać

[kris_brazylia]

Hej. Dobrze Ci idzie I widze postepy. Jak tylko bedziesz regularnie biegal to forma bedzie rosnac. Ja tez szykike sie powoli do ppwrotu do biegania... Pozdrowienia