panucci10 - komentarze

Komentarze do blogów treningowych, komentujcie w tym dziale w nie w blogach

Moderator: infernal

pardita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2236
Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
Życiówka na 10k: 55:43.00
Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham

Nieprzeczytany post

ja latałam kiedyś na paralotni (mam nawet licencję :)
A w Bukownie nie startowałes czasem...?
New Balance but biegowy
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

pardita pisze:ja latałam kiedyś na paralotni (mam nawet licencję :)
A w Bukownie nie startowałes czasem...?
eee to super :) i latasz dalej? Ja ok 6lat temu robilem kurs na spadochron i skakałem z ok 1000m-1300m ale licencja mineła mi rok temu i dupa :)
A w Bukownie nie startowałem :) oszczedzam sily na triathlon który zbliza sie wielkimi krokami :hej:
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Zazdrocha skoku (i żonki oczywiście)
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
pardita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2236
Rejestracja: 04 lut 2011, 19:48
Życiówka na 10k: 55:43.00
Życiówka w maratonie: półmaraton 01:58:41
Lokalizacja: Sosnowiec/Nottingham

Nieprzeczytany post

panucci10 pisze:
pardita pisze:ja latałam kiedyś na paralotni (mam nawet licencję :)
A w Bukownie nie startowałes czasem...?
eee to super :) i latasz dalej? Ja ok 6lat temu robilem kurs na spadochron i skakałem z ok 1000m-1300m ale licencja mineła mi rok temu i dupa :)
A w Bukownie nie startowałem :) oszczedzam sily na triathlon który zbliza sie wielkimi krokami :hej:
no właśnie rozmyło się jakoś latanie... zrobiłam licencję, jak miałam 16 lat. A to wymaga czasu i KASY. A wiesz - mając 16 lat mało kto ma grubszy portfel...Ale chciałabym wrócić do tego ;) może kiedyś - fajna sprawa! Zatem trzymam kciuki za triatlon:)
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Oo..zaliczyłeś skok w tandemie widzę :)
Piękne wrażenia pewnie co? Z 4 tys m powinieneś lecieć swobodnie 5 minut, z tą minutą to trochę za krótko.
Tak skaczą w Poznaniu z tej wysokości. I też chcę spróbować :spoko:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

pulchniak pisze:Zazdrocha skoku (i żonki oczywiście)
Ty nie zazdrość tylko sam skocz :) a na żonke to sie szykujna wrzesień <oczywiście swoją :)>
pardita pisze:
panucci10 pisze:
pardita pisze:ja latałam kiedyś na paralotni (mam nawet licencję :)
A w Bukownie nie startowałes czasem...?
eee to super :) i latasz dalej? Ja ok 6lat temu robilem kurs na spadochron i skakałem z ok 1000m-1300m ale licencja mineła mi rok temu i dupa :)
A w Bukownie nie startowałem :) oszczedzam sily na triathlon który zbliza sie wielkimi krokami :hej:
no właśnie rozmyło się jakoś latanie... zrobiłam licencję, jak miałam 16 lat. A to wymaga czasu i KASY. A wiesz - mając 16 lat mało kto ma grubszy portfel...Ale chciałabym wrócić do tego ;) może kiedyś - fajna sprawa! Zatem trzymam kciuki za triatlon:)
No fakt kasy trzeba sporo dlatego też 6lat temu zrezygnowaliśmy bo kasy nie mielismy,a sama widzisz ze powrót jest mozliwy :) dzieki za kcikasy
Gife pisze:Oo..zaliczyłeś skok w tandemie widzę :)
Piękne wrażenia pewnie co? Z 4 tys m powinieneś lecieć swobodnie 5 minut, z tą minutą to trochę za krótko.
Tak skaczą w Poznaniu z tej wysokości. I też chcę spróbować :spoko:
wrazenia zajebiste :) polecam kazdemu! musisz spróbować koniecznie :)!!!
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Darekbe022
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 801
Rejestracja: 03 gru 2011, 22:58
Lokalizacja: Kraków (NH)

Nieprzeczytany post

8 osób na treningu :uuusmiech:
Ja sam ledwo jedną ogarniam co do biegania :bum:
Fajna sprawa z taką grupą Wojtek. Widzimy się na żubrze !
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Darekbe022 pisze:8 osób na treningu :uuusmiech:
Ja sam ledwo jedną ogarniam co do biegania :bum:
Fajna sprawa z taką grupą Wojtek. Widzimy się na żubrze !
Ano przyjemnie biegnie sie w duzej grupce osob , tym bardziej znajomych :) km uciekaja duzo szybciej i przyjemniej, tylko jest jeden problem, jak sie caly czas rozmawia to nawet przy w miare wolnym tempie na 15km meczysz sie bardziej :bum: heh
Dozobaczyska na Żubrze! Jakie tempo zakłądasz? Albo raczej w jakim czasie chcesz zrobic tą 15stke?
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
pulchniak
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 2433
Rejestracja: 12 lis 2011, 16:25
Życiówka na 10k: 39,29
Życiówka w maratonie: 3,33,58

Nieprzeczytany post

Film profeska a skoku zazdroszczę jeszcze bardziej :usmiech:
Obrazek

blog komentarze

10 km 39:29 21,097 km 1:31:43 42,195 km 3:11:57
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

ale homantycznie :bum:
gratuluje ;)

co za nuta leci w tle? :hej:
Awatar użytkownika
Gife
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 5842
Rejestracja: 27 lut 2010, 18:48
Życiówka na 10k: 34:04
Życiówka w maratonie: 2:42:10
Lokalizacja: Poznań
Kontakt:

Nieprzeczytany post

Świetny ten filmik. Pamiątka w cenie skoku?
Jak patrzę, że chcą sobie + 200zł skasować za film i zdjęcia, to myślę, że dam im swój sprzęt i niech cykają foty :bum:
Early Hardcore 4 Life!
Lech Poznań Fanatic
PB: 5000m - 16'27" (nieof.); 10 km - 34'04"; 21,097 km - 1h15'55" 42,195 km - 2h42'10"
Komentarze,Blog
Garmin Connect
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

pulchniak pisze:Film profeska a skoku zazdroszczę jeszcze bardziej :usmiech:
heh włąśnie dostałem główny film :) ok 15min :hej: jest czad! Weź przyszłą żonke do Nowego Targu na oscypki i przy okazji skoczcie sobie razem :hej: wspaniała pamiątka i przyjemność!
LadyE pisze:ale homantycznie :bum:
gratuluje ;)

co za nuta leci w tle? :hej:
heh miało być homantycznie bo wymyśliliśmy takie zakończenie na płytce ze ślubu :hej: haha
a piosnka w tle to OneRepublic - Good Life
Gife pisze:Świetny ten filmik. Pamiątka w cenie skoku?
Jak patrzę, że chcą sobie + 200zł skasować za film i zdjęcia, to myślę, że dam im swój sprzęt i niech cykają foty :bum:
no niestety nie w cenie wyszło 250 złociszy dodatkowo :) ale pamiątke z takiego przeżycia warto mieć :hej:
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
Awatar użytkownika
kachita
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 6639
Rejestracja: 22 maja 2011, 19:26
Życiówka na 10k: brak
Życiówka w maratonie: brak
Lokalizacja: Wrocław

Nieprzeczytany post

Aj, co za niefart... Kurczę, człowiek się tyle szykuje do konkretnej imprezy i coś takiego :lalala: Dobrze, że to nie olimpiada ;)
Przemywaj to codziennie (czy jakoś tak, żeby się nie paskudziło) i trzymam kciuki, żeby się szybko zagoiło! :taktak:
[url=http://www.bieganie.pl/forum/viewtopic. ... ead#unread]Wyznania kobiety szurającej[/url] || [url=http://bieganie.pl/forum/viewtopic.php? ... ead#unread]Komentarze[/url]

[color=#BF0080][size=85]A minute on the lips, a lifetime on the hips.[/size][/color]
panucci10
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 4809
Rejestracja: 07 lip 2011, 20:51
Życiówka na 10k: 00:40:08
Życiówka w maratonie: 03:15:19
Lokalizacja: Niepołomice
Kontakt:

Nieprzeczytany post

kachita pisze:Aj, co za niefart... Kurczę, człowiek się tyle szykuje do konkretnej imprezy i coś takiego :lalala: Dobrze, że to nie olimpiada ;)
Przemywaj to codziennie (czy jakoś tak, żeby się nie paskudziło) i trzymam kciuki, żeby się szybko zagoiło! :taktak:
Ano niefart, ale mam nadzieje ze do sb jakos zejdzie opuchlizna i bedzie w miare ok. Od momentu jak przekułem skóre i wyplynela ropa jest coraz lepiej, tak ze jestem dobrej mysli ze jednak jakos uda mi sie przebiec te 21km :bum: jakby co to bede trzymal sie zasady "choćby skały sr....y", albo "zes...j sie a nie daj sie" i jakos to ukoncze :)
I dzieki za 3manie kciukasów napewno sie sprzydadza :)!
Blog
Komentarze
Dzienniczek run-log

5km - 18:28 --> ParkRun - Kraków - 08.03.2014
10km - 40:08 --> Bieg Sylwestrowy - Kraków 31.12.2013
półmaraton - 01:26:20 --> XII Marzanna - Kraków 22.03.2015
maraton - 03:10:04 --> Kraków 19.04.2015
LadyE
Zaprawiony W Bojach
Zaprawiony W Bojach
Posty: 3883
Rejestracja: 28 lut 2010, 19:33

Nieprzeczytany post

dolaczam wiec i swoje ;)

qrcze noooo ze tez akurat teraz ... eh ale bedzie dobrze ;)
ODPOWIEDZ