Co to za test VIAD ?
-
Sacre
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 751
- Rejestracja: 29 cze 2013, 19:49
- Życiówka na 10k: 33'
- Życiówka w maratonie: 3h10
Może ktoś ma jakieś informacje i wie co to za test VIAD, na stronach holenderskich można znaleźć o tym info
podpowiem, że biega się na bieżni 400m odcinki 1500m 5x z narastającą prędkością, a przerwa jest 60s w marszu i zapisuje się końcowe tętno z każdego odcinka i końcowe tętno z przerwy
podpowiem, że biega się na bieżni 400m odcinki 1500m 5x z narastającą prędkością, a przerwa jest 60s w marszu i zapisuje się końcowe tętno z każdego odcinka i końcowe tętno z przerwy
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
Na pewno jakiś strasznie ważny test. Kiedyś w Spale byłem świadkiem podobnego testu, robionego przez speca z Hiszpanii. Gwarantuj Ci, że łatwiej informacje jakich potrzebujesz uzyskasz biegnąc sprawdzian na 3000m lub nawet test Coopera.
- Adam Klein
- Honorowy Red.Nacz.
- Posty: 32176
- Rejestracja: 10 lip 2002, 15:20
- Życiówka na 10k: 36:30
- Życiówka w maratonie: 2:57:48
- Lokalizacja: Polska cała :)
W większości do niczego.
-
Rolli
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 13914
- Rejestracja: 04 sie 2007, 23:18
- Życiówka na 10k: 33:40
- Życiówka w maratonie: 2:39:05
Bzdury!Adam Klein pisze:W większości do niczego.
Ten test służy temu żeby się przetestować.
Dobry (lub zły) jak każdy inny.
-
Sacre
- Zaprawiony W Bojach

- Posty: 751
- Rejestracja: 29 cze 2013, 19:49
- Życiówka na 10k: 33'
- Życiówka w maratonie: 3h10
Tak więc w jakim celu został utworzony dział testy razem z artykułami, jak twerdzisz, że do niczego, Conconi, Żołądź twoim zdaniem byli pseudo-fizjologami/ czy tam naukowcami w dziedzinie sportu ?Adam Klein pisze:W większości do niczego.
http://bieganie.pl/?cat=43




