
Artykuły autora: Tomasz Koprowski


Nie każdy start musi być walką o życiówkę. Ola Guzik przed startem w Walencji

Eliud Kipchoge pobiegł półmaraton w Bangkoku w dwie godziny. A w maratonie Polak na podium!
![Trening 3x5km w przygotowaniach do maratonu. [Wideo] 4 Miniatura Bieganie 3x5](https://bieganie.pl/wp-content/uploads/2025/11/Miniatura_Bieganie_3x5-864x486.png)
Trening 3x5km w przygotowaniach do maratonu. [Wideo]

Bezpłatne plany treningowe dla każdego biegacza. Od pierwszych kroków po maraton

Karolina Obstój trzecia na 145 km podczas Puglia by UTMB!

Debiut maratoński w Nowym Jorku. Relacja z wyjazdu, podsumowanie biegu

Bieganie jest najłatwiejszym sportem – Jos Hermens

Joe Klecker przed maratońskim debiutem w Nowym Jorku

