Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Już dostępne: Wykłady z PKO Biegowe 360 stopni

Artykuły autora: Łukasz Telejko

16 czerwca 2025 | Łukasz Telejko upał gorąc lato biegaczka

Jak przygotować się do biegania w upale? Czym jest aklimatyzacja cieplna?

14 czerwca 2025 | Łukasz Telejko bplzegarek 48

Zegarek do biegania: motywacja czy obsesja? Jak często naprawdę na niego patrzysz?

3 czerwca 2025 | Łukasz Telejko start biegu

Trener czy przebieraniec? Sprawdź, komu powierzasz swoje zdrowie i wyniki

15 maja 2025 | Łukasz Telejko 4Epa8Hrc

Czy bieganie uzależnia? Poznaj sygnały ostrzegawcze!

8 maja 2025 | Łukasz Telejko 2023 Ultra Bison NAJ by Karpinsk i Krzysztof 26 kopia

Biegowe weekendy w województwie podlaskim – sprawdź, gdzie możesz wystartować!

16 kwietnia 2025 | Łukasz Telejko wschod podlaskie 1435x760 1

Wycieczka biegowa – czym jest i dlaczego warto ją włączyć do treningu?

15 kwietnia 2025 | Łukasz Telejko ALE izotonik

Jak zapewnić stały poziom energii podczas długich i intensywnych treningów?

10 kwietnia 2025 | Łukasz Telejko Start 11. edycji Wings for Life World Run w Poznaniu 5.05.2024 fot. Damian Kramski 2

Wings for Life World Run – poznaj lokalizacje biegów grupowych w Polsce!

28 marca 2025 | Łukasz Telejko IMG 1658 FULL 1

Żele energetyczne – dlaczego warto je stosować? Poznaj kluczowe zalety!

31 stycznia 2025 | Łukasz Telejko ALE

Na co warto zwrócić uwagę, wybierając markę suplementów diety?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Startuje rekrutacja do V edycji Programu „Wybiegaj w Przyszłość”!

  • Wings For Life wysprzedany w mgnieniu oka. Udało Ci się zdobyć pakiet?

  • Pia Skrzyszowska znów chce pobić rekord Polski, ale… „Mam szacunek dla pani Grażyny Rabsztyn”

  • Loteria przed półmaratonem w Walencji

  • Znana warszawska akcja #BiegamDobrze po raz pierwszy w górach dołączając do Pieniny Ultra-Trail

Kalendarz Biegowy

11.11.202535. Bieg Niepodległości
21.11.2025Borecka Łękuk Trail
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie