Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Łukasz Telejko

29 września 2025 | Łukasz Telejko World Marathon Majors

Abbott World Marathon Majors: czym jest i jak zdobyć Six Star Medal?

27 września 2025 | Łukasz Telejko asiabadani

Jakie badania powinieneś wykonać, zanim zaczniesz myśleć o bieganiu?

25 września 2025 | Łukasz Telejko IMG 0031 FULL

Under Armour Halo Runner – buty na miejskie wyzwania biegowe – Opinia

18 września 2025 | Łukasz Telejko 9 PKO B CHAR WAWA f Dominik Kalamus 0095 1

9. PKO Bieg Charytatywny – setki kilometrów pokonanych z sercem!

10 września 2025 | Łukasz Telejko 120012637 3432910463440589 6644900709582573102 n

„Nie chodzi tylko o bieganie” – nowa biegowa książka już niedługo w sprzedaży!

10 września 2025 | Łukasz Telejko Euforia biegacza i endorfiny

Jakie jest średnie tempo biegu kobiet? Sprawdź, czy należysz do biegowej elity amatorek

7 września 2025 | Łukasz Telejko DSC02090 4

Najczęstsze aktywności biegaczy poza bieganiem! Co robią biegacze, gdy nie biegają?

1 września 2025 | Łukasz Telejko biegacz, bieganie, koprowski

Biegasz w tempie 5:30 na kilometr? Sprawdź, czy należysz do elity biegaczy amatorów!

28 sierpnia 2025 | Łukasz Telejko Bison 2022 38 kopia

Pożegnaj lato w województwie podlaskim – sprawdź, gdzie możesz pobiec na Podlasiu!

12 sierpnia 2025 | Łukasz Telejko ChatGPT Image 5 sie 2025 15 39 43

Smaki Podlasia dla biegaczy – energia i regeneracja w rytmie tradycji

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Za nami rekordowa III Charytatywna Mila Mikołajkowa z TAURONEM

  • Rekord Polski w maratonie wśród medyków

  • Rolbiecki przed ME w przełajach: Przyjechaliśmy walczyć o medal

  • Polsce odebrano mistrzostwa Europy w 2028 roku na Stadionie Ślaskim 

  • W niedzielę przełajowe mistrzostwa Europy. Biało-czerwoni już w drodze do Portugalii

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
12.06.2026TATRA FEST
24.07.2026Tatra Sky Marathon
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie