Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: Tatra SkyMarathon

Artykuły autora: Jakub Jelonek

3 grudnia 2024 | Jakub Jelonek DSC07653 2

Jak przekleństwa poprawiają wyniki sportowe?

2 grudnia 2024 | Jakub Jelonek DSC02090 4

Jak zaplanować idealny sezon biegowy?

30 listopada 2024 | Jakub Jelonek GdoRUV4XMAAJP60

Sebastian Chmara nowym prezesem PZLA

29 listopada 2024 | Jakub Jelonek 468666757 18453073957067714 6062234238052612329 n

Kinga Gacka z nowym trenerem w międzynarodowej grupie

25 listopada 2024 | Jakub Jelonek sprint

Drugi sezon serialu SPRINT wskrzesza emocje z igrzysk w Paryżu

22 listopada 2024 | Jakub Jelonek brooke lark jUPOXXRNdcA unsplash

Jak wykorzystać wiedzę o gęstości energetycznej przy odchudzaniu?

19 listopada 2024 | Jakub Jelonek Zdjecie WhatsApp 2024 11 03 o 10.00.20 57fd548a

Radosław Czyż: karierę zawodników planuję długofalowo

12 listopada 2024 | Jakub Jelonek Untitled design 46 1

Więcej pływa niż biega. Jak trenuje brytyjska mistrzyni Europy U18 na 1500 m?

8 listopada 2024 | Jakub Jelonek ive erhard LxC1Qx1qulc unsplash

Wsparcie odchudzania: oceń gęstość energetyczną. Jedz tyle samo i chudnij

4 listopada 2024 | Jakub Jelonek Miniatura na glowna 25

Roztrenowanie w bieganiu – czym jest i czy warto je robić?

« Poprzednia strona
Następna strona »

Newsy

  • Dominika Stelmach piąta w Comrades Marathon!

  • Emilia Mazek i Piotr Tokarski najszybsi w 17. Biegu Ursynowa

  • I feel trail to you, czyli trailowa przygoda w Izerach zbliża się wielkimi krokami

  • Płotkarka Alicja Sielska liderką europejskich tabel U23

  • Buty z 1973 roku, które zrewolucjonizowały bieganie trafiły na aukcję

Kalendarz Biegowy

       
14.06.2025PKO Nocny Wrocław Półmaraton
26.07.2025Tatra Skymarathon  
28.06.2025Izery Ultra Trail
17.07.2025Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich
06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie