6 grudnia 2024 | Jakub Jelonek Zimno a wytrzymałość: Jak niskie temperatury obniżają Twoją wydolność?
12 listopada 2024 | Jakub Jelonek Więcej pływa niż biega. Jak trenuje brytyjska mistrzyni Europy U18 na 1500 m?
8 listopada 2024 | Jakub Jelonek Wsparcie odchudzania: oceń gęstość energetyczną. Jedz tyle samo i chudnij