Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Sprawdź: Bezpłatne plany treningowe

Artykuły autora: Carla Puzio

8 stycznia 2026 | Carla Puzio image 3

Joga a bieganie – czy warto łączyć? Korzyści i efekty dla ciała… i głowy

Newsy

  • Już w ten weekend finał wydarzeń w ramach 50 Biegu Piastów. Zobacz co w programie!

  • Ceny pakietów na Sopot Półmaraton 2026

  • Będzie walka o rekord Polski. Krajowa czołówka wystartuje w PKO Gdynia Półmaratonie

  • Femke Bol wycofuje się z Liévin. Czas na rehabilitację i budowanie formy na lato

  • Grzegorz Kuczyński po XII Ogólnopolskiej Konferencji Biegowej 2026

Kalendarz Biegowy

22.03.202620. Półmaraton Warszawski
12.04.2026DOZ Maraton Łódź
12.04.202618. Półmaraton Dąbrowski
19.04.2026Energa Gdańsk Maraton
19.04.2026TAURON 23. Cracovia Marathon
23.04.2026Pieniny Ultra-Trail
23.05.2026Maraton Zagłębiowski
24.07.2026Tatra Sky Marathon
rysy
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2026
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie