Bieganie Logo
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Trener biegania
Pko Bank Polski
  • Sport
  • Trening
  • Sprzęt
  • Trail
  • Lifestyle
  • Zdrowie
  • Podcasty
  • Zacznij Biegać
    • Akademia
  • Forum
Najbliższy bieg: 9. PKO Bieg Charytatywny

Artykuły autora: Adam Stangreciak

15 lipca 2025 | Adam Stangreciak 485395434 1049198887250728 247622170485944279 n

DFBG 2025. Opis trasy Złotego Maratonu oraz przykładowa strategia startowa.

14 lipca 2025 | Adam Stangreciak okladki 55

Plyometria w biegach górskich: efekty i wnioski po 3 miesiącach programu

23 kwietnia 2025 | Adam Stangreciak plyometria

Wskocz w lepsze bieganie – relacja z pierwszego tygodnia i testów biegowych

4 kwietnia 2025 | Adam Stangreciak Hierro

Górski krążownik na wiele kilometrów prosto od New Balance – recenzja dziewiątej odsłony modelu Hierro

1 kwietnia 2025 | Adam Stangreciak Plyometria

Nabór na testy sportowe – trening plyometryczny w przygotowaniu do biegów górskich

18 lutego 2025 | Adam Stangreciak Trabuco

Recenzja ASICS Gel-Trabuco 13 – Uniwersalne buty do biegania na każdą trasę: Samuraj nie ma celu, tylko drogę

18 grudnia 2024 | Adam Stangreciak 470694202 999003505593813 5170324472476158435 n

Winter Trail Małopolska – zimowe ultra dla koneserów – podsumowanie

16 października 2024 | Adam Stangreciak fot4 manuUribe 1

Łemkowyna Ultra Trail – zapowiedź i analiza tras

8 października 2024 | Adam Stangreciak DSC03437

adidas Terrex Agravic Speed – recenzja trailowej startówki

15 sierpnia 2024 | Adam Stangreciak 454806600 1228453905269534 849220435672676087 n

Rusza górska biegowa liga mistrzów w Polsce, czyli Tatra SkyMarathon

Następna strona »

Newsy

  • Wrześniowy XIV DAMAK Tarczyn Półmaraton blisko Warszawy

  • Mistrzostwa Europy U20 w Tampere – Zapowiedź, Transmisja, Wyniki

  • Wybrano najlepsze maratony na świecie

  • PUMA znowu zapłaci amatorom za bieganie

  • W czwartek rozpoczynają się lekkoatletyczne mistrzostwa Europy do lat 20

Kalendarz Biegowy

06.09.2025Wizz Air Półmaraton Praski
13.09.20259. PKO Bieg Charytatywny
28.09.2025Nice To Fit You Warszawska Dycha
28.09.202547. Nationale Nederlanden Maraton Warszawski
04.10.2025Bison Ultra-Trail
12.10.2025Cracovia Półmaraton
12.10.2025Poznań Maraton
  • Kontakt
  • Redakcja
  • Polityka prywatności
  • Wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
Airsport Obsługa prawna Columna Medica Podlaskie