Staram się być wzorem dla swoich dzieci – Julita Kotecka – Nerek. Podcast

Julita swoją sportową ścieżkę obrała już od najmłodszych lat. Jako zawodniczka startowała na bieżni na średnich dystansach. Szybko jednak porzuciła życie zawodniczki. Po ukończeniu fizjoterapii postanowiła zostać trenerką. Razem z mężem prowadzi sportową działalność Fit Bodies, z którym od wielu lat organizuje między innymi wyjazdy sportowe. Jest cenioną w świecie biegowym postacią, która prowadzi zawodników, motywuje oraz inspiruje poprzez swoje kanały social media.

W rozmowie z Joanną Jóźwik i Katarzyną Zawistowską opowiada między innymi o:

• Otwieraniu nowego studia treningowego ze swoim mężem;
• Swoich priorytetach w życiu;
• Byciu mamą i budowaniu relacji na odległość;
• Utrzymywaniu postanowień noworocznych;
• Byciu wzorem dla swoich dzieci;
• Swoim biegu maratońskim;
• Jak biegać zimą;
• Dlaczego rozgrzewka jest tak istotna?

Serdecznie zapraszamy do wysłuchania rozmowy na Spotify, Apple Podcast oraz na YouTube!